Definição e exemplos de assédio no local de trabalho

Bullying psicológico no local de trabalho, também conhecido como assédio moral no trabalho, é um problema comum. Embora a terminologia para se referir a essa situação seja nova, o fenômeno existe em diferentes formas desde o início do mundo do trabalho. A definição de mobbing de trabalho seria “Ataques de assédio, sistemáticos e persistentes que pretendem intimidar, insultar, esmagar, excluir, ignorar, desrespeitoso, etc.”. Isto significa que a vítima escolhida está exposta a mau comportamento e palavrões intencionais e sistemáticos.

Atualmente, o assédio moral no local de trabalho está aumentando com relação a outros tipos de assédio, o que gera uma série de efeitos negativos sobre o desempenho do trabalho dos trabalhadores e, portanto, da empresa. Neste artigo sobre Psicologia Online, vamos falar sobre assédio, sua definição e alguns exemplos.

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1. Definição de assédio ou assédio moral no local de trabalho
2. Assédio trabalhista: o que fazer
3. Dicas para enfrentar o trabalho de mobbing
4. Exemplos de assédio no local de trabalho
5. Consequências do assédio moral na vítima
6. Efeitos do assédio moral no desempenho do trabalho

Definição de assédio ou assédio moral no local de trabalho

Mobbing inclui um grupo de pessoas cujo tamanho é limitado pelo ambiente social em que é formado, como o local de trabalho. A pessoa que sofre de assédio moral pode achar que há muitas pessoas envolvidas, mas na realidade o grupo é geralmente pequeno. Os membros do grupo interagem diretamente com a vítima de uma maneira adversa que acaba prejudicando ou minando a vítima significativamente.

Durante o assédio moral, o alvo é levado a lutar, culpar e tentar responsabilizar os agressores menores do grupo de assédio, e não o principal responsável. A principal razão pela qual um patrão chefe de psicopata faz o seu caminho repetidamente é que ninguém quer acreditar que ele pode ser a causa do que está acontecendo. Esta é também a razão pela qual muitos pedófilos e abusadores evitam a responsabilidade e a sanção por anos, muitas vezes décadas. Eles parecem muito charmosos e confiáveis ​​para pessoas ingênuas, ignorantes e inexperientes, geralmente para aqueles que não experimentaram intimidação da parte deles. É muito provável que os líderes usem as pessoas como recursos e as gerenciem a seu gosto e as manipulem para continuar a assediar, vitimizar e perseguir o alvo.

Assédio trabalhista: definição legal

A palavra mobbing refere-se a situações em que uma pessoa é selecionado e intimidado por um grupo de pessoas mais do que apenas uma pessoa, mas em cada grupo geralmente há um líder. Se o líder é um tipo extrovertido, é claro que ele é aquele que está coagindo os membros do grupo a fazê-lo, mas se ele for introvertido, ele manipulará os membros do grupo por trás para fazer o que quiser. Líderes introvertidos são mais perigosos que extrovertidos.

Assédio trabalhista: o que fazer

Uma regra para lidar com uma situação de assédio moral é identificar e focar exclusivamente no valentão principal e concentrar-se em responsabilizá-lo. Alternativamente, a melhor solução pode ser tomar uma decisão positiva de sair e se recusar a permitir que essas pessoas continuem a arruinar sua carreira, saúde e vida. No caso improvável de o líder ser exposto e depois ir embora, é provável que a disfunção, a agressividade e os sentimentos negativos promovidos por ele durem por anos..

Dicas para enfrentar o trabalho de mobbing

A melhor maneira de lidar com o assédio moral no local de trabalho é aumentar a resiliência, melhorar o autocuidado e sair o mais rapidamente possível. Já que em muitas ocasiões é praticamente impossível vencer a batalha contra organizações que possuem táticas de mobbing. Algumas coisas que você pode fazer para se recuperar do assédio moral são:

• Escreva tudo em detalhes: desde os primeiros sinais de que algo não está certo até mesmo a sensações ou pressentimentos e registra todos os incidentes que você sofre em uma espécie de jornal. Quanto mais provas você tiver, melhor será se em algum momento você for forçado a tomar uma ação legal.
• Data tempo e espaço para resolver as coisas. Encontre alguém que tenha autoridade no trabalho com quem você pode falar sobre isso.
• Formar um rede de suporte para recuperar e terminar o isolamento. Um bom psicólogo clínico pode ajudá-lo a desenvolver estratégias de recuperação. É essencial receber bons conselhos e apoio de pessoas próximas a você.
• Fazer de autocuidado uma prioridade Concentre-se no que você realmente quer. E tente seguir uma dieta balanceada, realizar exercícios físicos ou qualquer atividade que faça você se divertir.
• Comece a fazer atividades importantes em sua vida. Estabelecer novos objetivos emocionais. Concentre-se em melhorar sua auto-estima através da realização de novos desafios.

Exemplos de assédio no local de trabalho

Em uma situação de assédio moral, o líder incita pessoas imaturas, inexperientes ou emocionalmente instáveis ​​com valores escassos a participar do assédio contra o objetivo selecionado. O líder recebe gratificação para encorajar outros a realizar esse tipo de interação com a vítima. Uma vez que começa em assédio moral, o principal intimidador estimula o assédio moral em destruição mutuamente garantida, da qual o principal intimidador recebe intensa gratificação (isto é uma característica de pessoas com personalidade psicopata).

Em seguida, vamos listar os principais exemplos de tipos de assédio no local de trabalho:

• Assédio vertical ou mandamento: quando o chefe exerce algum tipo de violência contra seus subordinados.
• Assédio vertical ascendente: neste caso, a agressão vem dos subordinados.
• Assédio no local de trabalho horizontal: quando o mobbing ocorre entre pares no mesmo nível hierárquico.

Consequências do assédio moral na vítima

Depois de termos falado sobre assédio no local de trabalho, sua definição e exemplos. É importante falar sobre as conseqüências do assédio moral em pessoas que sofrem.

Os efeitos do assédio no local de trabalho não terminam quando o dia de trabalho acaba. Ser vítima de assédio moral no local de trabalho tem uma série de consequências físicas e psicológicas negativass:

• Estresse
• Ansiedade sobre o assédio relacionado ao trabalho
• Ataques de pânico
• Problemas de sono
• Pressão arterial alta
• Úlceras

Efeitos do assédio moral no desempenho do trabalho

Aqueles trabalhadores que sofrem com o mobbing no local de trabalho pior desempenho no trabalho:

• Problemas para tomar decisões
• Incapacidade de trabalhar ou se concentrar
• Perda de auto-estima
• Baixa produtividade

Trabalhadores que sofreram assédio não só eles perdem a motivação senão que eles perdem tempo porque eles estão preocupados com:

• Tente se defender
• Evite o assédio moral
• Sua rede de suporte
• Ruminação sobre a situação
• Planeje como lidar com a situação

Além disso, eles têm uma sensação de isolamento. De fato, a pessoa que sofre de assédio moral pode se sentir fraca, desorientada, confusa, etc..

Consequências do assédio moral no local de trabalho na empresa

O trabalho coletivo não só tem efeitos negativos sobre a vítima e seus colegas, mas também sobre a empresa em um nível mais macro. Além de alterar o ambiente de trabalho e impactar o moral dos trabalhadores, você também pode:

• Reduza a produtividade
• Crie um ambiente de trabalho hostil
• Promover o absenteísmo
• Pode produzir custos devido a questões legais

Outros efeitos onerosos para a empresa de assédio moral incluem:

• Imparidade do comprometimento e lealdade dos funcionários
• Custos adicionais ao procurar e treinar novos funcionários
• Má imagem pública e publicidade negativa
• Risco aumentado de alguma ação legal