5 recursos para resolver problemas e conflitos

Nossa vida é cheia de problemas e conflitos que nos surpreendem e dos quais podemos ter sucesso, às vezes e às vezes não. Esta situação provoca, em mais de uma ocasião, ignoramos esse problema ou conflito passando-o. Mas isso não implica que o problema desapareça. Além do mais, isso não resolve a raiva que nos causa, assim como os outros.

Hoje vamos descobrir quais recursos temos à nossa disposição para resolver esses problemas que, em muitos casos, nos paralisam e impedem o progresso.

"Aquele que domina sua ira domina seu pior inimigo"

-Confúcio-

1. O problema está aí, não o ignore!

Como dissemos, Em muitas ocasiões, ignoramos os problemas e conflitos que nos afetam na vida com a esperança de que eventualmente eles desapareçam. Ignorar um problema pode fazer com que ele realmente desapareça, desapareça, mas esteja presente novamente em um futuro próximo, ou viva em um estado contínuo de problemas e conflitos..

Ignorar não nos salvará dos problemas que temos

Nenhuma das três soluções está correta. Precisamos ver o problema e tentar encontrar uma solução o mais rápido possível. O provérbio que diz "olhos que não vêem, coração que não sente" não tem lugar neste.

2. Substitua idéias antigas por novas

A maioria dos conflitos e problemas surgem porque temos ideias antigas em nossa cabeça, que não fazem nada além de impedir que novos entrem em nossa mente. Quanto mais tempo mantivermos uma idéia fixa em nossas cabeças, sem a possibilidade de duvidarmos dela, mais problemas teremos e mais conflitos teremos que enfrentar. Mas por que isso acontece??

Estar certo da validade de nossas idéias, não eliminá-las ou substituí-las por novas, nos faz acreditar que elas são verdadeiras. embora, na realidade, eles sejam tolos. Isso, inevitavelmente, nos levará a sofrer problemas porque acreditamos em algo que é a ideia errada.

 Ouvir outras opiniões nos permitirá adotar novas idéias que enriquecerão nossa mente

3. Visualize seu futuro

Você deve estar ciente de que, dependendo de como você visualiza o seu futuro, este será o seu presente. Se visualizarmos um futuro negativo, nosso presente será tudo menos positivo.

Que devemos fazer? Pense positivo, visualize a situação sem o problema e se esforce para encontrar uma solução. Nós não devemos olhar para trás, devemos apenas olhar para frente.

Mudar a maneira como você vê as coisas vai ajudá-lo a ser mais positivo

Não deixe que os problemas direcionem sua vida e determine se ela irá bem ou mal. Você tem o poder de visualizar uma recuperação, para enfrentar conflitos e encontrar uma solução.

4. Saia do auto-selante!

Não podemos negar que os problemas e conflitos que se originam entre as pessoas são violentos, em todos os sentidos. Mas e a nossa violência interior?

Não é só a situação violenta, não há apenas mal-entendidos e raiva. Nós mesmos exercemos a violência contra o nosso ser, suprimindo as emoções como raiva, raiva ou não verbalizar certas opiniões para evitar cair mal ...

O automaltrato nada mais é que uma bomba de tempo

Sua violência interior não será benéfica para os conflitos que você pretende resolver. Mais cedo ou mais tarde, tudo o que continha raiva e essa vontade de agradar os outros sairá de uma forma ou de outra, gerando ainda mais conflitos..

Isso não significa que você deve começar a gritar e mostrar sua raiva quando a sentir. Mas sim você deve parar de tentar agradar a todos e ser você mesmo.

5. Parabenize-se e parabenize-se sempre que puder

Muitos conflitos são realmente difíceis e exigem muito esforço porque estamos lidando com pessoas que queremos.

Se este for o caso, a solução é muito fácil. Você sabe que todo mundo comete erros e jogar uma palavra sincera e encorajadora como "Eu sei que você trabalhou duro", "você fez isso por si mesmo" pode ser uma solução aos problemas e conflitos que podem ocorrer.

Mas estas são palavras que você deve dizer a si mesmo. Não espere que ninguém lhe diga, faça você mesmo! Você está ciente dos seus esforços e do seu trabalho. Além disso, isso ajudará você a se conscientizar também do trabalho que os outros fazem, do seu próprio esforço.

Reconheça seu esforço e faça você entender os outros

Um estado de conflitos e problemas prejudica tanto você quanto o resto. Relacionamentos serão danificados, raiva vai ocupar sua vida e sua saúde pode ser danificada. Nunca ignore problemas e conflitos, enfrente-os.

Você sabe como diferenciar um problema de um conflito? Muitas vezes falamos em tomar decisões e resolver problemas. Mas sabemos a diferença entre um conflito e um problema? Como agir em ambas as situações? Ler mais "