Desafio apagar de sua vida quem apaga seu sorriso
Faça isso. Instale em sua mente essa lixeira onde você carrega em um único "clique", tudo o que não vale mais, incluindo pessoas, tudo o que apaga seu sorriso. Depois de visualizar esta imagem, tome consciência do alívio que algo assim pode lhe oferecer. Agora, junte-se ao amor próprio e algumas gotas de coragem para executá-lo.
Nós sabemos que não é fácil. Apesar de viver nesta época em que muitos relacionamentos terminam com esse botão "Remover dos meus amigos" das nossas redes sociais, na vida real existem processos de vertebrados muito mais profundos e mais delicados onde nem sempre podemos atualizar nossos relacionamentos como alguém que limpa seu perfil.
"O mundo não está em perigo por causa de pessoas más, mas por aqueles que permitem o mal"
-Albert Einstein-
O mais complicado de tudo isso é que muitos de nós compartilhamos a mesma cena vital com certas figuras que, sem se tornarem prejudiciais (ou o que comumente chamaríamos de "pessoas más"), acabam se desgastando.
Eles fazem isso porque sua carga emocional sufoca e esgota. Porque o vírus do mau humor, negativismo ou derrotismo acaba nos prendendo para apagar completamente a nossa "aura" positiva. Aquilo que nos custa tanto para manter.
Não é fácil cortar com certos links de um dia para o outro. Família, colegas de trabalho ... São figuras que estão ancoradas em nosso presente porque fazem parte de uma dinâmica diária. Porém, sim podemos parar o impacto de seus comportamentos e personalidade em nós.
Para isso, nada melhor do que executar um "apagamento" suave. Longe de eliminá-los, seria uma questão de obscurecer parte de sua força sobre a nossa realidade. Porque você não merece que ao seu lado a quem você apaga seu sorriso.
As "maçãs podres" dos nossos contextos próximos
Tony Schwartz é um renomado jornalista e conferencista que adquiriu fama notável por escrever para Donald Trump um dos livros de maior sucesso sobre o ideal do triunfo. "A arte da negociação" foi lançada no mercado como a suposta biografia de um empresário de sucesso que hoje deseja manter a presidência dos Estados Unidos..
Desse livro há mais de 30 anos, mas sem saber, suas páginas contribuíram para criar um mito que agora, três décadas depois, lamenta. Hoje Schwartz dirige uma empresa chamada "TEu tenho projeto de energia " quem está encarregado de aconselhar qualquer organização sobre como criar ambientes de trabalho respeitosos, onde haja harmonia para que o capital humano ofereça o melhor de si.
Como ele nos explica através de suas obras, na maioria dos ambientes de trabalho, existe o que é conhecido como "a maçã podre". Pessoas que com sua atitude corroem pouco o dinamismo e a produtividade de qualquer estrutura. Eles abordam preocupações, acalmam motivações, intensificam as tensões e semeiam ansiedades entre os colegas de maneira sutil, mas persistente. "Apagar" esse tipo de pessoas de nossas realidades próximas é muitas vezes algo vital.
Por sua parte, o magnata dos EUA, Donald Trump, chegou a afirmar com um sorriso solene, que apenas uma pessoa com suas habilidades de liderança e negociação tinha o direito de exercer a presidência. De sua parte, Tony Schwartz, arrependido por esse livro, iniciou uma campanha para lembrar como os cenários mais produtivos e respeitosos são criados..
Se ter uma "maçã podre" como colega de trabalho já é frustrante e perigoso, ter um líder com essas características pode ser letal.
Como sobreviver a um chefe tóxico Nós oferecemos-lhe uma série de chaves para sobreviver a um chefe tóxico para lidar com ele sem tornar sua vida impossível e um inferno Leia mais "
Não deixe que eles desliguem o seu sorriso
Amigos estão lá para tornar a vida feliz, para preencher nossas vidas diárias com significado e poderosas âncoras emocionais. Se o que eles fazem desse abuso, eles não são amigos. A família é para nos ajudar a crescer, para nos permitir entrar em contato com a sociedade de maneira segura, sentindo-se amada. Se o que eles fazem é o oposto, essa família não é autêntica. É sábio se afastar de quem apaga seu sorriso.
"Nunca pare de sorrir, porque o dia que você não fizer, será um dia perdido"
-Charles Chaplin-
Por sua parte, os colaboradores, a gerência e os recursos humanos devem tirar o melhor de nós para navegar em um único objetivo: ter sucesso como organização. Se isso também não for verdade, não é um bom trabalho.
O sorriso nos desligamos nesses cenários muito próximos de maneiras muito diferentes e em diferentes momentos de nossas vidas. Porque este gesto universal não é mais do que um reflexo de um bem-estar interior onde harmoniza a segurança pessoal, o sentido de competência e o conhecimento de si mesmo amado, respeitado, valorizado.
João E. Steinbeck disse que a tristeza que se instala na alma pode nos matar mais rápido que uma bactéria. Perder o sorriso é o primeiro sintoma. Um pai mau, um falso amigo, um mau patrão, um péssimo líder, não só obscurecem as nossas alegrias e motivações, como também mudam a nossa carga emocional..
Temos que visualizar essa interação como a de um vírus. Como aquelas maçãs podres de que falamos anteriormente, que quando elas chegam, elas expandem seu desconforto, infectando a todos nós com seu mau humor, sua estupidez, sua falta de tato. Devemos, portanto, assumir que o mundo está cheio de tipologias semelhantes com carga mais ou menos nociva.
Nós devemos nos afirmar, É necessário entender que a pessoa que te prejudica não te ama, que a pessoa que te prejudica não te respeita, que a pessoa que apaga o teu sorriso não merece estar ao teu lado. Colocar limites e distâncias é essencial. No entanto, é ainda mais importante encontrar o antídoto: cercar-nos de pessoas que valem a pena. Passe o máximo de tempo possível com aquelas figuras especiais que nos trazem luz, inspiração, coragem e um amor autêntico que cura tudo.
Porque esse sim é o alívio para todos os males.
E você ... quem apaga seu sorriso?
Imagens cortesia de Kiyo Murakami, Vladimir Kush.
Eu gosto de pessoas que oferecem luz, mesmo que o dia esteja nublado, há pessoas que estão perto de nós para nos oferecer luz. Estes são os vitrais onde a honestidade, lealdade e apoio que ganha maré brilham. Ler mais "