Como reconhecer e tratar um manipulador

O manipulador tem uma habilidade incrível, um mecanismo sofisticado de desempenho quase infalível. Ele sabe como nos influenciar, ele sabe que partes tocar, o que dizer e o que manter em silêncio, a fim de alcançar o controle total sobre nossas emoções. Reconhecer suas técnicas e truques no tempo pode nos salvar de situações de grande desgaste pessoal e sofrimento.

Algumas pessoas dizem que há uma linha tênue entre uma pessoa que pede ajuda na frente de quem manipula a outra para obter devoluções.. Neste último caso, ele vê seu vizinho como um objeto, uma mercadoria, uma coisa, um recurso para aproveitar. Eles são egoístas e usam métodos diferentes para atrair o outro através de diferentes estratégias: ilusão, chantagem, vitimização ...

"O manipulador critica, mas não ousa. Juiz, mas ele não é capaz. Ele aponta, mas ele é um covarde ".

-Anônimo-

Existem diferentes razões pelas quais um homem ou uma mulher age como manipulador ou manipulador. Por exemplo, às vezes por trás desses comportamentos é simples conforto, medo ou até mesmo auto-afirmação.. Eles preferem o caminho mais curto, as mentiras e promessas não cumpridas para alcançar o cume social e ganhar poder sobre nós. Saber identificar seus métodos nos permitirá aproveitá-los para garantir nosso equilíbrio pessoal.

Como reconhecer um manipulador

Nós todos queremos satisfazer nossas necessidades, porque de uma certa maneira, cada um de nós tem nossas pequenas aspirações, objetivos e deficiências. Agora, uma grande parte de nós pode se auto-suprir. Ou seja, atingimos esses propósitos sem passar por cima de ninguém, sem prejudicar ou até menos sem prejudicar.

Porém, o manipulador manual prefere, como já sabemos, o caminho mais curto. Para isso, ele usa táticas indiretas, enganosas e altamente abusivas. Se perguntarmos agora a razão pela qual não vemos esses comportamentos chegarem a tempo se forem (na aparência) tão nocivos, podemos esclarecer um primeiro aspecto. A manipulação é camuflada por ações bem intencionadas, é preenchida com profundas preocupações e emoções para ganhar nossa confiança e, em seguida, implantar suas intenções.

É mais, é muito possível que neste exato momento tenhamos um manipulador ao nosso lado, alguém que educadamente nos intimida, alguém que procura algo fora de nós, camuflado como melhor amigo, um excelente parceiro de trabalho ou até mesmo um parceiro admirável ... Vamos ver, portanto, qual truque é servido.

1. A técnica do pé na porta

A técnica do pé na porta é sem dúvida o recurso mais comum. É que devemos aprender a identificar o mais rápido possível. É sobre o seguinte: o manipulador nos pede um favor, um simples, quase insignificante e que não nos custa nada satisfazer. No entanto, logo após a demanda real aparece, o pedido de tamanho XXL que chega sem nos esperar.

Agora, no caso de nos recusarmos ou protestarmos, o manipulador se tornará defensivo e começará a nos lançar diante das mais variadas reclamações e reclamações para nos afundarmos emocionalmente..

2. Especialista na arte de mentir

Ele tem uma grande capacidade de mentir, na verdade ele é um especialista nisso. O mais impressionante é que essa habilidade para o engano vem diretamente de sua incapacidade de ter empatia com a pessoa à sua frente..

Não se conecta com as realidades de outras pessoas, não é capaz de colocar outras peles. E se isso acontecer é apenas para conhecer os nossos pontos fracos e usá-los a seu favor. Ele é um grande profissional na arte de torcer a realidade à vontade para levá-la ao lugar ideal onde sua pessoa pode ser "melhor parar". 

3. A falsa preocupação

Dentro das estratégias mais clássicas de manipulação emocional, existe a falsa preocupação. O manipulador não hesitará em ser atencioso, gentil e cortês. Além desses entretenimentoss, é comum aplicar essa preocupação constante para nós, saber como somos, o que nos preocupa, como nos levantamos ou o que você pode fazer para nos ajudar.

Devemos ter muito cuidado com essas dinâmicas porque, com isso, consegue várias coisas. O primeiro nos conectamos emocionalmente com eles. O segundo tem pontos a seu favor para depois nos reprovam pelo pouco que fazemos por eles, quando fizeram tanto por nós ...

4. lisonja, reforço positivo

É uma das habilidades mais interessantes do manipulador. Ele sabe fazer muito bem. Você sempre saberá qual palavra usar, qual frase usar ou que comentário fazer sobre você em público para fazer você se sentir especial e ganhar sua confiança.. Não se deixe levar por aqueles que bajulam você tão facilmente ou constantemente. Depois desses reforços positivos escondidos intenções camuflagem.

5. O uso da culpa como a estratégia mais prejudicial

Com tudo que eu fiz por você, agora você me diz isso? Esta é, sem dúvida, uma das frases mais utilizadas pelo manipulador manual, a que não hesita em projetar em nós todo o peso do mundo, toda a responsabilidade e má-fé. Isso nos fará acreditar que não temos coração, que negligenciamos as pessoas que mais amamos e que agimos com um alto egoísmo..

Temos que colocar filtros e não nos deixarmos ficar sobrecarregados. É mais, Outro truque comum é conseguir que aliados imaginários criem um impacto emocional maior em nós: "Bem, você deve saber que meus colegas de trabalho também pensam que você é um mau amigo, que você sempre vai sozinho e não leva ninguém em conta ”..

6. As promessas que não são cumpridas

Esta é também uma das armas preferidas do manipulador. Eles nos alimentarão com ilusões, promessas, amizades eternas, um amor imperecível, projetos excepcionais. Eles levantarão diante de nós um autêntico castelo de cartas que desaparecerá quando menos esperamos, justamente quando o manipulador revela suas verdadeiras intenções..

7. Vitimização

Problemas pessoais repentinos e trágicos, dificuldades econômicas, preocupações profundas que não podem ser comparadas com as nossas ... O manipulador faz uso de recursos de vitimização com grande eficiência para nos ter sob seu controle. Contudo, não só apela às nossas emoções, mas faz uso do imediatismo e da urgência: eu preciso disso e preciso disso agora.

7. Emoções sempre ao seu serviço

Este é outro recurso que um manipulador experiente usa, é onde colocamos todo o nosso tecido emocional a seu favor.. A vida ao lado de um manipulador é como viver em uma montanha russa: tudo está para cima e para baixo, dias de intensa afeição e momentos em que aguça a frieza mais ameaçadora, aquela em que a demanda aparece, a necessidade de satisfazer e o objetivo de cumprir. Em caso de recusa, eles anularão as repreensões, a culpa, o desprezo ...

"Olha o que você fez", "Eu nunca te trato tanto", "por que você não me ligou?" São frases que um manipulador usa para assustar sua vítima.

8. A sombra onde o manipulador se esconde

O manipulador autêntico não apenas esconde informações sobre sua privacidade, mas ele mesmo desaparece e se agacha onde não há luz para poder analisar melhor a vítima. Você pode até usar outras pessoas para procurar dados sobre sua próxima presa (outra manipulada). Não podemos esquecer que muitos desses perfis vêm exercendo essa dinâmica há anos. Eles os aprimoraram, são sofisticados e aprenderam com sua experiência.

Lembre-se de que eles não são honestos, transparentes ou responsáveis. Eles não hesitam em limpar fofocar ou caluniar alguém para conseguir o que quer. Eles enredam as pessoas em suposições, exageram os fatos e colocam alguns "ingredientes" próprios para criar relatos fictícios a partir dos quais obtêm algo em troca..

Devemos prestar atenção a esses sinais descritos aqui. No momento em que mais de um aparece e se repete com freqüência, devemos começar a colocar limites, distâncias e escudos adequados para nos proteger dessas ações..

Mais cedo ou mais tarde, se deixarmos a estrada livre e não agirmos, cairemos em sua rede. Por outro lado, Se você descobriu um manipulador em seu círculo íntimo (família, amigos, trabalho, estudo, vizinhança), protege os outros discretamente, mas com precisão.

Da mesma forma, e em relação ao manipulador, é sempre aconselhável fazê-lo ver que suas ações têm consequências. Também é altamente aconselhável dar alternativas, convidá-lo a fazer mudanças e até mesmo procurar ajuda profissional. Às vezes, por trás desses comportamentos, há distúrbios que exigem atenção especial. No entanto, nem sempre é fácil gerar uma mudança positiva nesse tipo de personalidade. Daí que o essencial é, sem dúvida, salvaguardar a nossa integridade emocional e psicológica.

Chantagem e coerção: dois inimigos de relacionamentos saudáveis ​​A chantagem e a coerção são duas formas de manipulação que envolvem violência e abuso psicológico, embora às vezes sejam implementadas de maneira sutil.