Quando você se ama demais, você pode não amar a si mesmo (codependência)

Há pessoas que estão dispostas a fazer qualquer coisa ou suportar qualquer humilhação em nome do amor.. Eles partem da premissa de que quando você se ama demais, deve haver, acima de tudo, autonegação. Ou seja, dar o carinho sem condições e perdoar mil e uma vezes se necessário. Tudo para não perder ou não gostar do amado.

Dentro desse grupo de pessoas, por exemplo, há mães que pagam repetidas vezes as dívidas contraídas pelos filhos. Eles sabem que isso não é correto, mas acabam justificando em nome do amor. Há também aquelas pessoas que abraçam o mesmo casal que as maltrata. Eles nunca saem, ou deixam para trás apenas para retornar logo após. Eles argumentam que quando você se ama demais, sem ofensa é capaz de quebrar esse link.

A verdade é que em casos como este, não estamos diante de um amor fora do comum, mas na frente de uma dependência. Isso leva a pessoa a experimentar um tipo de afeto transbordante e incontrolável. Eles literalmente sentem que não podem viver se o outro. É por isso que eles estão dispostos a fazer tudo, exceto para quebrar esse vínculo. Nestes casos, você realmente não se ama, você não tem amor por si mesmo.

"A vítima depende do agressor, existe uma dependência emocional. Mas é que o agressor também depende da vítima, porque ele baseia sua autoestima na dominação".

-Ana Isabel Gutiérrez Salegui-

Você se ama demais ou precisa demais??

Uma pessoa codependente, sem perceber, age de acordo com um princípio: preciso que você precise de mim. Essa é a maneira dele de construir elos significativos na vida. Sua atitude básico é o de "resgatar" o outro, o de servir como um amortecedor por qualquer consequência negativa que resulte dos atos dessa outra.

Isto é acompanhado por uma perspectiva em que eles próprios não importam. Aparentemente, suas necessidades e desejos devem estar sempre em segundo plano. A única coisa que realmente importa são as necessidades e desejos do outro. Eles estão dispostos a se sacrificar por eles. Eles explicam essa situação injusta dizendo simplesmente que quando você se ama demais, os limites em termos de entrega desaparecem..

No entanto, esta situação lhes causa sofrimento e ansiedade, principalmente. Quando alguém ama demais, é provável que também tenha dificuldade para dormir ou vivenciar um estado de inquietação constante, distúrbios alimentares ou dificuldades em outras áreas. Eles dizem que se amam, mas mais cedo ou mais tarde, eles transformam seus cuidados e atenção em comportamentos de controle, orientado em segundo plano para manter ligado a essa pessoa.

Eu preciso que você precise de mim

A característica distintiva da codependência é que de um lado há alguém que quer intensamente se sentir útil ou, melhor, carente. Isso não pode ser alcançado com alguém autônomo e maduro. Requer uma pessoa frágil com muitos problemas. Em seguida, forma-se um vínculo no qual, em um polo, há alguém com deficiências e dificuldades, que não quer ser responsável por si mesmo. E no outro pólo está o co-dependente, que, de uma forma ou de outra, assume que a responsabilidade que não corresponde.

O que emerge disso é uma simbiose insana. Um tipo de relacionamento em que há abuso de ambos os lados. No fundo, há um acordo tácito: aquele é "comprometido" em não resolver seus próprios problemas e o outro a impedir que o faça, em troca de um "amor" incondicional. É um emaranhado neurótico difícil de reconhecer e analisar para os envolvidos.

Portanto, o codependente alimenta a conduta abusiva do dependente. Seus excessos de consumo, raiva, passividade ou qualquer outra coisa. Também suas demandas excessivas. Isso ajudará você a não desenhar um limite. O que mais assusta o co-dependente é que o outro pare de precisar dele. Em seu imaginário, se isso acontecesse, essa pessoa provavelmente sairia do seu lado, já que ele não precisaria mais do seu manto protetor..

Quando você se ama demais, talvez o que você tenha ao fundo seja um profundo medo de abandono. Nesse tipo de "amor" prevalece o sofrimento, não a felicidade. Eles são comuns em pessoas que têm escassez ou abuso de infância não processada. Você sai de uma situação assim quando reconhece que muito do que sente e faz não é o resultado do amor, mas do medo. Também quando os envolvidos decidem cultivar a auto-estima em vez de projetar a falta disso em outra.