Qual é o segredo dos relacionamentos felizes?

Não é a humanidade curiosa?? Há tantas pessoas que passam suas vidas em uma corrida louca contra o relógio, imersos na rotina, ocupados fazendo milhares de coisas, e no tempo livre, se distraem em frente à TV, conectados ao Facebook ou cercados de pessoas, ruídos e embotados pelo álcool ou drogas. No entanto, eles não se preocupam em ter relacionamentos felizes.

Vivemos a maior parte do tempo em automático, acelerado pelo acúmulo de tarefas pendentes, quase sem prestar atenção. Neste vórtice de fazer e não ser, o essencial está perdido, o que não está fora, mas dentro.. Nós aprendemos a nos esquecer.

O medo de nossas emoções mais íntimas

A solidão pode ser assustadora para algumas pessoas que, desde que acompanhadas, sacrificam a qualidade das relações. Esse medo da solidão muitas vezes reflete que, lá no fundo, há o medo de entrar em contato com as emoções mais íntimas., que pode ser desagradável ou doloroso. É preferível, então, ser distraído ou embalado por coisas externas ...

Mas se as necessidades emocionais não são ouvidas e abordadas, se não nos aceitamos incondicionalmente com nossas fraquezas e forças, nós caminharemos pela vida usando uma máscara, fingindo ser o que não devemos procurar nos outros a aceitação de que nós mesmos nós negamos É impossível ter relacionamentos felizes.

O ser humano não nasce sendo um zumbi emocional

Os bebês não julgam suas emoções, simplesmente os sentem e expressam. Pode acontecer que, durante o processo de socialização, a criança seja ignorada, magoada, ridicularizada ou abusada. Diante disso, o único recurso que ele tem é enterrar no inconsciente a dor que ele experimenta, porque ele ainda depende dos outros para se sentir digno de amor e respeito..

Ao atingir a idade adulta, É imperativo assumir a responsabilidade pela saúde emocional e cuidar de curar feridas e preenchendo as lacunas da criança interior. Caso contrário, ele vai viver com um vácuo interno que ele tentará preencher em vão com relações superficiais.

Nos amamos ter relacionamentos felizes

Nossa principal tarefa, então, é aprender a ver, amar e valorizar a coisa mais preciosa que temos, que é nossa essência.. Quanto mais aprendemos a amar a nós mesmos, maior o desejo de compartilhar nosso amor com os outros, porque o amor autêntico é expansivo por natureza. É nisso que os relacionamentos felizes são baseados. Em um amor autêntico que nasce de nós mesmos.

Essa onda expansiva é imparável, e é inevitável querer compartilhar esse amor com os outros, mas não do vazio e da máscara, mas da plenitude e autenticidade. Da parte mais profunda do nosso interior, da nossa essência.

A razão para ser feliz é aprender, crescer, amar, se divertir e curtir a companhia um do outro.. Porque no final, nossa verdadeira missão neste mundo é expandir nossa capacidade de amar, a nós mesmos e aos outros. Quando entendemos e vivemos de acordo com essa missão, descobrimos que amar verdadeiramente e incondicionalmente é o maior tesouro que podemos encontrar..

Não há luxo, prazer ou realizações, nem posses, nem riquezas que possam substituir a plenitude que o verdadeiro amor incondicional produz

Mas temos que começar nos amando e nos aceitando. Amar a si mesmo proporciona a cada membro do casal a segurança e confiança que normalmente é buscada no outro.. Mas, ao invés de tentar conseguir amor do outro, e até mesmo exigir isso, eles compartilham o amor que têm por si mesmos com seu parceiro. Ironicamente, eles estão dando ao outro o que eles sempre quiseram deste, mas antes eles não puderam dar.

Auto-abandono e auto-rejeição são algumas das maiores causas do fracasso dos casais, e Aprender a amar a si mesmo realmente ajuda a curar relacionamentos. Amar é a coisa mais maravilhosa que existe, mas você não pode dar o que não tem. Até aprendermos a nos amar, não podemos amar o outro. Preparado para cultivar relacionamentos felizes?

Relacionamentos são o espelho em que nos vemos O mundo das relações humanas irremediavelmente nos interessa e nos afeta, não podemos ficar indiferentes a este fato ... Leia mais "