Direitos e deveres no final de um relacionamento

As vezes, terminando um relacionamento implica que nós experimentamos uma tempestade emocional e caos em nossa mente. Ninguém está pronto para deixar alguém que eles amam e com quem eles planejaram uma vida em comum..

Quando isso acontece, é normal que o desânimo e a tristeza tentem nos acompanhar. Milhares de ilusões e expectativas colapsam, enquanto tudo escurece ao nosso redor. Mas mesmo assim, nós sempre temos direitos mínimos, mesmo que não nos lembremos deles. De fato, há também crenças errôneas que nos levam a pensar que nos falta tais direitos.

"Chorar está fazendo o duelo menos profundo".

-William Shakespeare-

É óbvio que onde existem direitos também há deveres. Eles devem ser mantidos em mente porque são como um gráfico de navegação. Eles nos dão um quadro de referência, um norte para onde ir. Esclarecido isso, vamos saber quais são esses direitos e deveres no final de um relacionamento.

Sentir dor, um direito inalienável no final de um relacionamento

Embora pareça mentira, existem pessoas e ambientes que tentam banir a dor. Alguns, porque eles vêem isso como um sinal de fraqueza. Outros porque pensam que se mergulharem nisso, não poderão sair desse profundo estado de tristeza ...

Ambos são abordagens muito erradas. Quando se trata da verdade, acontece exatamente o oposto. A dor que não é admitido e não é experimentado, permanece entrincheirado e acaba se tornando uma sombra surda que acompanha em todos os lugares.

O direito mínimo que você tem no final de um relacionamento é sentir dor pelo que aconteceu. E como um direito, deve ser reivindicado. Dê a si mesmo algum tempo chorar, perder ou ficar chateado é saudável. Isso não deixa você mais fraco ou coloca você em desvantagem. Pelo contrário, a dor é aprendida ao longo do tempo e acaba sendo uma fonte de força.

Direito de sentir medo e incerteza

É muito bom que procuremos manter uma mente positiva e encorajar sentimentos diante de qualquer circunstância. Mas Não é bom negar a existência de sentimentos como sofrimento ou medo. Essa negação é uma maneira de nos reprimir e isso não é saudável.

Ter medo de terminar um relacionamento é completamente normal. Especialmente quando era um elo muito importante para nós ou quando tudo acabava em meio a circunstâncias muito difíceis. De fato, é aceitável que nesse momento nós esperamos e vemos tudo confuso. Não se trata de não sentir medo e incerteza, mas de enfrentá-los e canalizá-los.

Direito de cometer alguma estranheza

Nem sempre estamos preparados para terminar um relacionamento que tem sido muito importante para nós. Nós não temos que exigir para agir com plena maturidade e inteligência desde o primeiro momento. É normal que às vezes façamos algum absurdo antes de passar para a próxima fase.

Os erros mais comuns são, por exemplo, montar todo um sistema de espionagem para ver como o outro é. Ou acreditar cegamente que "um prego toma outro prego" e se apressar em um novo relacionamento. Também é frequente que procuremos alguém que não queira nos ver e o exijamos ou mesmo, pedimos que reconsidere sua decisão..

É muito comum que isso aconteça. E não é uma razão para nos chicotear, culpar ou reprovar. Sim, eles são desajeitados. É assim que nós humanos somos. Pode ser desajeitado em situações extremas. E nada acontece. A partir disso, também aprendemos.

Dever de aceitar a realidade

A reação natural a uma grande perda de amor não é querer aceitá-lo. Ninguém renuncia tão bem quanto o que ama. Leva algum tempo antes que possamos aceitar que nada será o mesmo de antes. Que devemos desistir daquilo que tem imenso valor para nós.

Porém, é um dever com o outro e com nós mesmos trabalhar para alcançar a aceitação dessa nova realidade. Caso contrário, geraremos sofrimento desnecessário. Mesmo, podemos cair em uma teia neurótica que só nos leva a desperdiçar tempo precioso e desgastar ao extremo nosso mundo interior.

Dever de encontrar uma maneira de reconstruir sua vida

Este é o principal dever no final de um relacionamento. É um compromisso com a vida e com o que somos. Pelo simples fato de estarmos vivos, temos o dever de buscar paz, harmonia, felicidade. Uma perda de amor é um obstáculo nesse objetivo. No entanto, temos o dever total de fazer tudo ao nosso alcance para superá-lo.

Como vemos, terminar um relacionamento não é fácil para ninguém. Mas Se esses direitos e deveres forem levados em conta, será mais fácil passar por esse momento difícil. Um teste difícil, que se superado nos permitirá crescer como nenhum outro.

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