Dúvidas no amor para terminar ou continuar com o relacionamento?

Todos nós temos dúvidas no amor. Manter um relacionamento requer sensibilidade, atenção e, às vezes, muita paciência; por essa razão, não é estranho que nos perguntemos de vez em quando se realmente vale a pena continuar com nosso atual parceiro, especialmente se estivermos com ela por um tempo e parte da "mágica" do começo tiver se dissipado..

Porém, Embora seja algo tão comum, muitos de nós não estão preparados para sentir essas dúvidas no amor e geralmente temos um momento muito ruim. Isso significa que ele não é a pessoa certa para mim? Devemos quebrar, mesmo que tudo tenha corrido bem até agora??

Às vezes, é verdade que dúvidas sobre relacionamentos podem indicar um problema mais profundo que precisa ser resolvido, ou então o relacionamento não prosperará. Porém, Em muitas outras ocasiões, dúvidas no amor aparecem porque nossas expectativas de como um casal deveria ser não são realistas.. Nesse caso, sentir-se inseguro sobre o relacionamento não significa que haja um problema mais sério. No artigo de hoje vamos aprender a distinguir entre esses dois tipos de dúvidas.

Dúvidas no amor: por que elas são produzidas?

Dúvidas em um relacionamento podem aparecer por diferentes razões. Alguns deles não significam nada sobre a saúde do relacionamento, enquanto outros estão nos dizendo que uma mudança precisa ser feita. Em geral, As dúvidas mais comuns no amor ocorrem nas seguintes situações:

• Em resposta a uma mudança (externo ou interno).
• Quando um dos membros do casal é atraído por alguém novo.

Vamos ver cada um deles.

Quando as mudanças aparecem no casal

Filmes românticos nos machucaram muito. Em quase todos eles é mostrado o início de um relacionamento, quando os sentimentos são mais fortes, tudo fica rosado e as duas pessoas são totalmente compatíveis e passam o dia olhando um ao outro nos olhos com a cara dos panfiles. No entanto, há menos câmeras que coletam o que acontece depois.

E a verdade é que todos nós já sentimos esse sentimento uma vez. Quando começamos a namorar uma nova pessoa, às vezes estamos tão apaixonados que só podemos ver a boa que tem e nós ignoramos todo o negativo. O mais comum nesses casos é começar a namorar e entrar em um relacionamento que nos deixará felizes por alguns meses..

O problema? Que esse sentimento está sempre acabado. Segundo as últimas pesquisas sobre o amor, esta fase (tecnicamente chamada "limerencia") dura entre três meses e um ano. Depois, os sentimentos são transformados e o verdadeiro amor romântico aparece. No entanto, a maioria de nós, sentindo que esta sensação desaparece, fica assustada e começa a sentir dúvidas sobre o nosso parceiro. Sobre o nosso amor, sobre o seu ou sobre os dois.

Se algo assim aconteceu com você, não se preocupe: é a evolução normal do amor. O importante nesses casos é focar estabelecer uma boa comunicação e confiança com a outra pessoa, além de trabalhar para manter a paixão de longo prazo. Segundo a pesquisa, estes são os três componentes fundamentais do amor saudável e duradouro.

O mesmo pode acontecer se houver uma grande mudança na vida de um dos dois membros do casal. Nestas situações, é fundamental para a saúde do relacionamento que vocês dois agem como uma equipe. Em geral, todos os relacionamentos terão altos e baixos desse tipo, mas se o casal mantiver um equilíbrio e canais de comunicação abertos, é provável que o sindicato saia reforçado.

O que acontece se houver outra pessoa?

Mais uma vez, Hollywood propagou algumas crenças bastante prejudiciais sobre o amor. Nesse sentido, algumas das dúvidas mais freqüentes aparecem quando não nos sentimos trazidos ou detectamos que nosso parceiro pode ser atraído por uma nova pessoa. Porém, Isso significa que nosso relacionamento está condenado? Não necessariamente.

A realidade é que, para a maioria das pessoas, estar apaixonado não significa que não possa ser atraído por outra pessoa. Pelo contrário. Isso é porque A decisão de estar com apenas uma pessoa emana do nosso compromisso: escolher o nosso parceiro a qualquer momento sobre qualquer atração momentânea ou casual.

Por isso, Se você se sente atraído por alguém novo e isso faz você duvidar de seu relacionamento, respire fundo. Não é sobre o fim do mundo ou seu relacionamento; Pelo contrário, continuar com seu parceiro atual ou deixá-la para a nova pessoa é uma decisão que só você pode tomar, depois de pensar racionalmente e sem se deixar levar pela emoção do momento..

Outra questão é, claro, a aparência de infidelidade. Nesses casos, o problema não é a atração por outra pessoa, mas o colapso da confiança no casal. Ambos os membros do relacionamento devem então decidir se acreditam que podem reconstruí-lo ou se, pelo contrário, é melhor começar do zero..

Reflexão final

Relação de um casal não é um processo estático, mas dinâmico. O que isso significa? Tudo muda com a passagem do tempo. Nós evoluímos como nosso parceiro. Um casal consiste em duas pessoas independentes que decidem compartilhar seu tempo. No entanto, isso não significa que estamos livres de dúvidas. Quando começamos um relacionamento, temos expectativas que podem ser atendidas ou não atendidas. É importante não formar expectativas demais, porque no dia em que eles não forem cumpridos, nos sentiremos desapontados.

O importante é saber o que o nosso parceiro nos traz: estabilidade, tranquilidade, alegria, momentos inesquecíveis ... Quando temos dúvidas devemos pesar o que queremos, porque no final será a nossa escolha. Por outro lado, se começarmos a olhar para outra pessoa e o nosso relacionamento demorar um pouco e sem freios, talvez seja hora de repensar a situação..

Levinger (1996) definiu o compromisso como "A soma total das atrações e barreiras dentro de um relacionamento, menos a soma das atrações e barreiras que cercam a alternativa externa mais relevante". O que esse autor quer nos dizer? Que para um relacionamento ser comprometido e durar, os profissionais devem ser superiores e melhores que os contras. Essa definição pode servir como orientação quando estamos em um ponto em que não sabemos o que fazer. Continue ou não continue? Mesmo assim, só podemos olhar para dentro de nós mesmos e realmente saber o que queremos.

Cansado de discutir com o seu parceiro para o habitual? Por que os casais sempre discutem a mesma coisa sem chegar a lugar nenhum? O que deve ser feito para sair dessa espiral? Nós vemos isso neste artigo. Aprenda a discutir com seu parceiro de maneira decisiva. Ler mais "