Pessoas viciadas em perfis de conflito em guerra consigo mesmas

Viver com pessoas viciadas em conflito é como viver em um campo minado. Não apenas deixam o ambiente desconfortável e com aquela ansiedade de alguém que sabe que um comentário, um gesto ou uma palavra são suficientes para fazê-los pular sobre nós. Além disso, eles nos contaminam com aquela tensão daqueles que não fazem nada além de lutar em guerras internas.

Todos nós sabemos ou coincidimos em alguma ocasião com uma personalidade claramente conflituosa. Nós não estamos falando sobre o buscador de problemas clássico que pode ser agora em qualquer sala de aula de uma escola secundária, tentando superar sua adolescência e crise de identidade. Referimo-nos a um perfil muito específico que é caracterizado por um comportamento orientado apenas a desestabilizar, a quebrar o equilíbrio familiar, a criar disputas entre vizinhos e batalhas campais autênticas em qualquer cenário de trabalho.

Estamos falando de um vício, uma busca quase compulsiva por conflitos. Então, ao invés de considerar isso como algo anedótico, autores tão relevantes quanto o Dr. Bill Eddy, mediador e criador do instituto de resolução de conflitos, nos advertem sobre algo muito específico.. Em nossa cultura, esse tipo de personalidade está presente em quase todas as esferas. Devemos, portanto, nos conscientizar do que está por trás deles para gerenciá-los melhor.

"Algumas pessoas causam felicidade onde andam, outras dão quando saem".

-Oscar Wilde-

Pessoas viciadas em conflitos, a anatomia da raiva

Poderíamos dizer que a melhor estratégia para lidar com pessoas viciadas em conflitos é evitá-las. No entanto, nem tudo nesta vida é resolvido saindo pela porta dos fundos, colocando distância ou excluindo alguém da nossa lista de contatos. Como seres sociais, somos obrigados a viver juntos e, mais ainda, é possível que nós mesmos somos uma daquelas pessoas. Alguém costumava recorrer a conflitos quando há algo que sabemos como lidar.

Por outro lado, um aspecto que assistentes sociais, advogados, psicólogos ou psiquiatras geralmente encontram é esse tipo de personalidade. Porque As pessoas viciadas no conflito, acredite ou não, estão por trás de muitos processos, reclamações, casos de violência de gênero e disputas trabalhistas. É como se nós enxergássemos uma realidade mais que evidente, um comportamento concreto onde há alguém que procura projetar sua raiva sobre os outros.

O Dr. Eddy estima que se 15% da população adulta apresenta um distúrbio psicológico daqueles coletados no Manual diagnóstico e estatístico de transtornos mentais (DSM-V), e pelo menos 10% dessa proporção evidencia o que ele chamou de "personalidade de alto conflito". Vamos ver quais recursos e comportamentos retratariam esse tipo de personalidade.

Como as pessoas são viciadas em conflitos??

Algo sobre o qual devemos ter clareza quando enfrentamos uma personalidade de alto conflito é que o problema, a disputa ou a reação excessiva que eles projetaram sobre nós não são reais.. O problema não está em nós, mas neles. Nesse interior falta equilíbrio, gestão emocional, força psicológica.

Estas são as suas características.

• Seu estilo de pensamento é tudo ou nada. Eles não analisam, não são flexíveis, não demoram a pesar uma situação. Eles apenas geram um tipo de resposta baseada em agressão ou crítica quando algo que não gosta ou não atende às suas expectativas..
• Baixa eficácia no controle emocional. Algumas pessoas em conflito têm algum controle sobre suas emoções, mas o fazem com um único propósito: manipular emocionalmente os outros. Outros, apenas derramar sua raiva e frustração em outros para criar atmosferas muito drenantes.
• Eles desestabilizam ambientes e pessoas. Pessoas viciadas em conflitos são especialistas em espalhar rumores, em criticar, em empregar comportamentos de dominação, de humilhação, de ofensa continuada.
• Nenhuma resistência à frustração e à busca de culpa. O viciado em conflito não tolera algo que não saia ou não como ele ou ela espera. Não só ele está frustrado, mas ele transforma essa frustração em raiva e parece culpado sobre quem projetá-la.
• Seus pensamentos são sempre dominados por emoções negativas.
• Eles têm uma incapacidade de refletir sobre seu próprio comportamento
• Dificuldade de empatia com os outros
• Eles evitam qualquer tipo de responsabilidade pelo problema ou procuram por qualquer solução.

"A pessoa que não está em paz consigo mesmo estará em guerra com o mundo inteiro".

-Mahatma Gandhi-

Como lidar com pessoas viciadas em conflitos?

Haverá mais pessoas conflitantes e pessoas com as quais você pode raciocinar um pouco melhor. No entanto, em muitos casos, somos obrigados a viver com perfis tão complexos quanto exaustivos, e é aí que é necessário tomar medidas apropriadas. Um primeiro aspecto que não devemos deixar de fora é o seguinte: evitar tomar suas reações como estritamente pessoais, na realidade este perfil está em conflito consigo mesmo.

Portanto, e na medida do possível, não desperdiçamos mais dando explicações e discutindo com alguém que não pode e não quer atender a razões. Não nos deixemos levar pelas próprias tempestades e nos limitemos a identificá-los para desativar o impacto que eles podem ter sobre nós.

Além disso, e do ponto de vista clínico, também é importante falar sobre como intervir. O próprio DSM está estudando a possibilidade de incluir a personalidade de alto conflito como um tipo de transtorno a considerar, portanto, não devemos ignorar a importância de receber um tratamento psicológico específico. Desta forma, poderíamos trabalhar em aspectos tão importantes como a gestão emocional, controle e fonte de raiva ou como aprender a se relacionar com os outros através da empatia e comportamento mais respeitoso..

Concluiremos dizendo que ninguém procura ter uma personalidade conflitante. Vamos estabelecer certos limites com eles, é claro, mas também devemos considerar que muitas vezes por trás dessa fachada desconfortável de "procurar problemas" abre um pano de fundo de complexidades e feridas ocultas que exigem atenção.

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