Por que é quase impossível esquecer um grande amor?

Estudos científicos descobriram que relacionamentos amorosos intensos, geram em nosso cérebro uma espécie de "raízes ou" âncoras ", que recorrentemente mantêm nossas memórias ativas. Esses estudos, nomeiam a existência de um circuito neurológico que registra com maior intensidade, as memórias dotadas de mais carga emocional. É por isso que é muito difícil esquecermos um grande amor.

De acordo com especialistas, ficar sozinho depois de um relacionamento, não ajuda ou se beneficia para superar o fim do mesmo. A solidão ou substituí-lo por um novo parceiro não impede que nosso cérebro repita lembranças. Os neurologistas classificam essa situação como "conflito cerebral" (o relacionamento termina, mas nossa mente continua a emitir imagens e sensações corporais).

"Lembrar é fácil para quem tem memória. Esquecer é difícil para quem tem coração "

-Gabriel Garcia Marques-

Nosso cérebro e a dificuldade de esquecer um grande amor

Em nosso cérebro existem duas estruturas no lobo temporal. Um deles chamado hipocampo onde encontramos memória e fixação declarativa, e o outro chamado amígdala, que contém memória emocional.

Vamos dizer para entender isso com simplicidade, que Para que a informação declarativa seja distribuída ao cérebro, deve haver um contexto emocional, (Como exemplo poderíamos colocar uma situação vivida com muito amor) é quando a amígdala detecta esse contexto de emoções e gera o envio de neurotransmissores ao hipocampo, incorporando assim nossa memória como fenômeno de fixação.

Este evento explica porque, mesmo depois de muito tempo, as sensações e memórias voltam com tanta frescura ao nosso corpo. A amígdala envia descargas emocionais involuntariamente, como palpitações, suores, tonturas, etc..

"Não importa se você não aprendeu a esquecer, o importante é aprender a superar"

-Anônimo-

Quanto maior a quantidade ou qualidade que nosso cérebro registrou naquela situação afetiva, maior será o registro de dados nessa amígdala e maiores as sensações que serão enviadas continuamente. É comum coincidir com um ex-parceiro, ou relacionamento após um ano, e mesmo assim, sentir como eles desencadeiam um número infinito de memórias tão reais como se tivesse acontecido desde o intervalo apenas um dia.

O tempo cura tudo?

O tempo nos ajuda a esquecer um grande amor, porque as conexões cerebrais estão diminuindo de intensidade. Os neurotransmissores estão perdendo poder e isso implica que as memórias ligadas a pessoas importantes também perdem força.

De fato, o tempo cura qualquer dor, incluindo dor por amor. Quando um relacionamento doentio, nós apenas temos que ser apanhados em um círculo vicioso de brigas, ciúmes, caprichos, gritos e sofrimento. Não vale a pena sofrer infinitamente por amor.

Precisamos fazer o duelo correspondente e empreender uma jornada de desapego, não de desejar o passado, direcionar nossas cabeças para o futuro e esperar que o tempo passe.. Nós temos que fazer tudo da nossa parte para olhar para frente sem ficar no passado. Bem, às vezes, é uma armadilha difícil de superar.

Na verdade, o que cura também é nossa atitude. Porque esquecer um grande amor pode ser impossível, mas o que não é impossível é superá-lo e continuar com nossas vidas. Tem sido uma experiência, uma parte da nossa vida que aprendemos, mas que não faz parte do nosso presente.

"Quando você se sentir dolorido, olhe novamente em seu coração e verá que está chorando pelo que um dia foi seu grande prazer"

-Kahlil Gibran-

Esquecer um grande amor é complicado. Temos que ter em mente que devemos passar por um duelo. Uma série de fases que supera com êxito nos ajudará a continuar avançando, deixando para trás o que já foi, mas agora não é mais. Talvez seja mais inteligente aprender em vez de tentar esquecer um grande amor. Afinal, é a mais enriquecedora de todas as experiências que vivemos.

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