Fique com aquelas pessoas com quem você pode estar em toda a sua essência

Há pessoas que conseguem o mais sincero, genuíno e verdadeiro interior, toda a nossa essência. São aqueles que se aprofundam em nós, que expressam nossa essência e que nos fazem gozar a coisa maravilhosa que é se sentir bem sendo você mesmo.

São aquelas pessoas que têm algo que não sabemos definir, que nos convidam a ter plena confiança e a sentir-nos livres para nos comportar como quisermos. e como o corpo nos pede em cada momento ... Para sermos nós mesmos em essência.

Ser capaz de ser você mesmo tornou-se uma exceção e não uma regra atualmente, o que muitas vezes nos faz sentir perdidos. Isso se deve ao medo de ser julgado e rotulado, o que significa que no final escondemos nossos verdadeiros interesses e colocamos uma máscara para não lidar com certas situações..

"Você não pode ser você mesmo absolutamente quando está em público, porque estar em público já o obriga a uma certa autodefesa"

-Jonh Lennon-

O valor da autenticidade

Às vezes, negamos que gostamos de certas músicas ou que estamos interessados ​​em alguns hobbies, mas não em outros. Em outros momentos podemos até mesmo ignorar ou omitir informações sobre nós que somos solicitados ou ficamos felizes em contar.

Dessa forma, pouco a pouco, deixamos de ser nós mesmos diante dos outros ou mesmo em nossa vida interior, o que é muito mais sério e preocupante. Nós desistimos da nossa própria essência

Eu quero dizer, não se comportando como gostaríamos de acabar nos perdendo, Isso gera um empobrecimento emocional que nos deixa atolados em uma mistura característica de tristeza, melancolia e relutância. Isso, claro, tem suas consequências em nossos relacionamentos, que por sua vez se tornam cada vez mais insatisfatórios.

Porém, às vezes encontramos pessoas com quem podemos ser nós mesmos e com a qual nos sentimos realmente bem sem tabus. Graças a esse impulso nos permitimos libertar-nos desses laços emocionais e começar a ficar animado novamente.

A verdade é que esse tipo de conexão não é abundante, então temos que apreciar cada um dos momentos que vivemos com eles, pois eles nos ajudam a nos contemplar e a trabalhar em essência..

"A amizade consigo mesmo é da maior importância, já que sem ela não se pode ser amigo de ninguém no mundo"

-Eleanor Roosevelt-

Seja você com total liberdade

Como temos comentado até agora, Ser você mesmo com total liberdade é bastante complicado já que depende em grande parte de como nos sentimos confortáveis ​​com os outros. No entanto, o verdadeiro trabalho a ser feito nos pertence; isto é, que ser você mesmo requer autoconhecimento e, claro, motivação para isso. Nesse sentido, vamos analisar o que podemos fazer:

• Aceite, você é uma pessoa única e irrepetível. É normal que você queira mostrar uma versão mais desejável de si mesmo para os outros, mas isso não é necessário. Na verdade, pode ser contraproducente, já que nossa parte mais amigável é a natural.
• Não se concentre na imagem que os outros têm de você, faça como você se considera. Isso nos ajuda a sermos mais autênticos e espontâneos.
• Seu valor não depende de como é com o que você compara. Todos nós temos ideais e valores, mas esses não dependem dos outros. É importante que você trabalhe para ser melhor e melhor, mas não para olhar ou superar ninguém.

Um dos desafios mais difíceis é estarmos em um mundo onde a maioria está tentando fingir ser outra pessoa. Valorizar a nós mesmos é caro, mas nenhum preço é alto demais para o privilégio de sermos nós mesmos

Eu gosto de pessoas que aceitam os outros como são, gosto de pessoas que aceitam os outros como são, que não prejulganizam ou criticam. Eu gosto deles porque eles sabem que não somos preto e branco ... Leia mais "