Um monge budista nos diz quais são as 5 chaves para amar

O amor é e continuará sendo um mistério que nunca iremos decifrar completamente. No entanto, é possível entender algumas das suas bordas. Os budistas, por exemplo, nos oferecem algumas chaves para amar e aproveitar esse sentimento.

As chaves do amor, de acordo com os budistas, não são algo do outro mundo, mas uma simples aplicação do senso comum.. Um foco que enfatiza a capacidade de amar e não tanto na possibilidade de despertar amor nos outros.

A realidade nos ensina que tudo o que é semeado é também o que é coletado. Por isso, se elevarmos nossa capacidade de amar, a conseqüência disso será que somos amados também. Que o que nos é dado é importante e o que podemos dar torna-se relevante. Tenha em mente estas cinco chaves para alcançá-lo.

"Não machuque os outros com o que lhe causa dor".

-Buddha-

1. Compreensão, uma das chaves para amar

A palavra "compreensão" no amor vai além de um simples fato intelectual. Abrange, é claro, aspectos racionais, mas se estende muito além. Significa entender com a cabeça, mas principalmente com o coração. Desenvolva sensibilidade suficiente para perceber as necessidades físicas e emocionais do outro. Também respeitá-los e tentar satisfazê-los.

Compreensão é uma das chaves para amar porque implica ser capaz de ver o outro em seus próprios termos e não no nosso. Perceber e intuir suas vulnerabilidades e suas deficiências. Veja-o como alguém que não é perfeito e que não deve ser julgado por isso.

2. Faça o coração evoluir

Uma das chaves do amor é primeiro cumprir os compromissos que temos com nós mesmos.. O primeiro é aprender a ser feliz e estar bem, sem ter um parceiro ao seu lado.

Não podemos responsabilizar o outro pela tarefa de nos fazer felizes, preencher nossas lacunas ou preencher nossas necessidades. Quem não é capaz de encontrar a felicidade para si mesmo, ele não a encontrará através de outra pessoa. Talvez você acredite nessa ilusão, mas cedo ou tarde descobrirá que nada pode preencher o vazio da ausência deixado por não ser.

3. Ser nobre

Nobreza e bondade são uma força esmagadora. Às vezes, pensa-se que é bom quem tem um coração fraco ou um personagem frágil. Isso não é certo. Ser bom com os outros é uma decisão nascida da convicção e força. No entanto, é também uma das chaves mais decisivas para amar os outros.

A nobreza é caracterizada por buscar o bem dos outros, bem como procurar os seus próprios. Não prejudique deliberada ou desnecessariamente. Ser capaz de simpatizar com o sofrimento do outro e estar disposto a prestar apoio sempre que possível. Uma boa pessoa atrai a bondade dos outros.

4. Não tendo amores transitórios

A expressão "passageiro ama" é contraditória em si mesma. O amor nunca é fugaz. Sempre deixe pegadas. O que existe às vezes é o desejo de ter aventuras e romances fugazes, que proporcionam prazer sexual ou alimentam o narcisismo., sem implicar compromissos ou sofrimento.

Quando alguém quer levar sua vida dessa maneira, o que eles realmente querem é que a vida não os toque. É como querer nadar, observar a água da costa. Você pode alcançar seu objetivo de tocar a água sem se molhar, mas eventualmente ela só abrirá mais e mais o vácuo que é carregado por dentro. Há um ponto em que isso não apenas não satisfaz, mas leva a sentir uma espécie de aborrecimento para si e para os outros..

5. Reconheça os quatro elementos do amor

Segundo os budistas, o amor tem quatro componentes essenciais. São eles: gentileza, compaixão, diversão e serenidade. Incorporar esses aspectos em um relacionamento é uma das chaves do amor que nunca falha. Cada um deles é indispensável.

A bondade promove relacionamentos respeitosos e atenciosos. Compaixão constrói lealdade mútua e um profundo senso de compromisso. O sofrimento é compartilhado e, com ele, é criado um vínculo indestrutível. Diversão, por outro lado, significa principalmente procurar a variedade e a amplitude das experiências compartilhadas. Serenidade é a base da tolerância e boa comunicação.

Como se vê, as chaves do amor são acessíveis a todos. Eles exigem, sim, ter interesse e disposição suficientes para cultivá-los.. Eles não nascem espontaneamente, mas devem ser desenvolvidos pacientemente. Seus frutos são muito doces e, portanto, merecem o esforço.

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