Angústia de dor no estômago pode nos indigestar

Ansiedade e estresse podem causar um grande desequilíbrio fisiológico que acaba se manifestando de maneiras diferentes, como gerar dor de estômago. Controlar o nível de preocupação com o qual vivemos diariamente é uma excelente maneira de aumentar o bem-estar geral de todo o corpo e reduzir substancialmente as dores de estômago..

Tudo o que acontece no nível psicológico inevitavelmente afeta o nível físico; portanto, manter um equilíbrio mental é fundamental para afastar o desconforto em qualquer de suas formas. Embora os problemas diários sejam inevitáveis, o ideal é que o indivíduo possa alcançar a paz e não permitir que alterem sua integridade..

A Organização Mundial da Saúde (OMS), em seu comunicado de imprensa conjunto ao Banco Mundial O investimento no tratamento da depressão e ansiedade tem um desempenho de 400%, informar que Os transtornos mentais comuns estão em ascensão em todo o mundo.

Esta declaração significa que entre 1990-2013, o número de pessoas com ansiedade ou depressão aumentou em 50% em escala global, que é estimado para representar 615 milhões de pessoas afetadas.

"A OMS estima que durante emergências 1 em cada 5 pessoas é afetada por depressão e ansiedade".

-Organização Mundial de Saúde-

A saúde mental deve ser uma prioridade

Arthur Kleinman é professor de Antropologia Médica e Psiquiatria na prestigiada Universidade de Harvard, além de um especialista em saúde mental mundial. Kleinman realizou numerosos estudos relacionados ao sofrimento social, mais especificamente sobre saúde mental.

A saúde mental é um problema para a saúde pública e também um investimento considerável para o estado. A OMS relata que "Os custos estimados de estender o tratamento, principalmente o aconselhamento psicossocial e medicamentos antidepressivos, somam US $ 147 bilhões". No entanto, esclarece que os benefícios superam em muito os custos.

"Temos que fornecer tratamento para aqueles que mais precisam, e fazê-lo nas comunidades em que vivem. Até nós, as doenças mentais continuarão a eclipsar o potencial das pessoas e das economias ". 

-Arthur Kleinman-

A este respeito, a OMS garante que É essencial expandir os serviços de saúde mental em escala global garantir saúde e bem-estar a toda a população em diferentes níveis.

Também esclarece que os objetivos dos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável, aprovados pelo Assembléia Geral das Nações Unidas, até 2030, eles propõem reduzir em um terço a mortalidade prematura por doenças não transmissíveis por meio de sua prevenção e tratamento, além de promover uma saúde mental abrangente..

Aliviar a dor de estômago

Aqueles que sofrem de dor de estômago sabem que isso pode significar um desconforto que acompanha você durante todo o dia, Por isso, é aconselhável reduzir os níveis de ansiedade que podem estar causando os sintomas. Portanto, na presença de qualquer sintoma permanentemente, o ideal é visitar o especialista que não só detectará a patologia, mas também a tratará corretamente.

Em linhas gerais, a angústia provoca indigestão e uma dor aguda no estômago que muitas vezes nos custa detectar com o tempo. Ao viver no turbilhão diário, cheio de preocupações de vários tipos que afetam diretamente o corpo, a dor de estômago é um sintoma óbvio.

"A saúde mental deve ser uma prioridade global no campo do desenvolvimento e das atividades humanitárias e uma prioridade em todos os países".

-Arthur Kleinman-

Quando a dor de estômago se torna crônica, tudo começa a dar errado. Não podemos dormir adequadamente, nosso sistema digestivo é afetado em todas as suas funcionalidades e, além disso, o estado de espírito é instável e negativo.

Quando o desconforto é instalado em qualquer de suas formas, o ideal é consultar imediatamente o especialista. Em suma, dor de estômago ou qualquer outro tipo de doença é uma chamada de alerta que deve ser avaliada para detectar qualquer tipo de anormalidade no corpo no tempo.

O desequilíbrio físico será refletido e afetará todos os sistemas, trazendo consigo um mal-estar integral que impede o bem-estar geral de todo o organismo. Deste modo, A dor de estômago pode ser o sinal óbvio de que há algo em nossa vida que deve mudar se não queremos perder o bem-estar que ansiamos durante todas as etapas da existência.

Lidar com a dor e superá-la nos torna mais fortes Lidando com a dor, caminhando com passos firmes e esperando saber que amanhã será um dia melhor e seremos mais fortes do que ontem. Ler mais "