Sou casada mas penso em outra mulher, o que eu faço?

Se você está em uma situação onde, apesar de ser casado e ter um relacionamento estável com sua esposa (como todos os casais têm seus altos e baixos), no entanto, você sente um profundo amor e respeito por ela, pode ter filhos e muitos planos que o excitam adiante, entre outras coisas. Em poucas palavras, você se sente estranho porque mesmo que tudo esteja indo bem ou pelo menos aparentemente seja, você notou outra mulher e agora você não para de pensar nela, isso não pode ser tão estranho quanto você imagina.

É por isso que neste artigo Psicologia-Online, vamos tentar ajudá-lo na situação de "Sou casado mas penso em outra mulher: ¿que faço?" Por esta razão, nós vamos deixar você saber uma série de causas que, sem dúvida, ajudarão você a entender melhor o porquê isso está acontecendo com você e, finalmente, daremos uma série de dicas para que você possa superar essa situação..

Você pode também estar interessado: Eu me apaixonei por outro homem e sou casado: o que devo fazer? Índice

1. Razões pelas quais você pensa em outra mulher sendo casada
2. O que fazer se você é casado e pensa em outra mulher? 3 dicas
3. Eu tenho uma esposa e estou apaixonada por outra: mais conselhos

Razões pelas quais você pensa em outra mulher sendo casada

Existem várias razões pelas quais isso pode estar acontecendo com você, o importante é que você as conheça e que você finalmente comece a fazer algo para melhorar esta situação que provavelmente está lhe desestabilizando bastante. Abaixo mostramos as causas mais comuns pelas quais esta situação pode estar acontecendo com você, então preste atenção em cada uma delas para que você possa determinar com qual delas você se sente mais identificado..

• Problemas com o seu parceiro. Pode ser que, de uma hora para outra, os problemas que você teve com seu parceiro aumentaram ou nunca os tiveram e, de repente, eles apareceram e não sabem como reagir a eles. Então você sabe que toda vez que você chega em casa você começa as discussões e vive extremamente estressado. Isso pode fazer com que você perceba conscientemente ou inconscientemente outras pessoas, porque isso faz com que você se concentre em outra coisa e esqueça um pouco dos problemas que você tem com sua esposa. Vamos dizer que você pode estar usando isso como um mecanismo de defesa e você também pode ter a sensação de que os problemas com sua esposa não vão acabar de forma que “você tem que ir procurar outras alternativas”.
• Monotonia. Talvez o seu parceiro e você tenham atingido um ponto em seu relacionamento onde estão presos, façam a mesma coisa o tempo todo e não ousem sair da rotina e inovar. Isso, apesar de o relacionamento ser bom e de o amor que sentem um pelo outro é bom, pode aborrecê-los e eles precisam de uma maneira diferente de distrair ou algo novo, como neste caso o fato de que Você está olhando para outra mulher, de certa maneira ela te tira ou tenta tirar você da monotonia em que você se encontra.
• Efeito “Romeo e Julieta” ou amor proibido. Outra razão pela qual você não consegue tirar outra mulher da cabeça é por causa desse efeito psicológico. Em psicologia, esse efeito explica que, quanto mais dificuldades duas pessoas têm de estar juntas e quanto mais elas têm que lutar contra a adversidade para alcançá-la, o desejo de estar com ela aumentará, causando emoções intensas e incontroláveis ​​pelo amor proibido..
• Diminuição do desejo sexual para sua mulher. Pode ser que o desejo sexual que você sente em relação à sua mulher tenha diminuído consideravelmente devido a diferentes fatores, como a rotina, o fim da paixão, problemas conjugais, falta de tempo para encontros sexuais, estresse, etc. que convidou você para fantasiar com outras pessoas, especialmente com uma mulher específica com quem você provavelmente tem muito contato, seja porque é seu colega de trabalho, seu cliente, um amigo próximo, etc..

¿Como um homem casado age apaixonado por outra mulher?

A verdade é que essa pergunta é feita mais por mulheres do outro lado do relacionamento, uma vez que convivem com muito desconforto e ansiedade nessa situação. Um homem casado e apaixonado por outra mulher geralmente fica distante e frio no casamento, se você quiser saber mais, você pode consultar o seguinte artigo: dicas para saber se o meu parceiro me engana sexualmente.

O que fazer se você é casado e pensa em outra mulher? 3 dicas

Se você não sabe como agir nessa situação e não sabe qual direção você quer tomar em sua vida, recomendamos que siga estas dicas:

Conheça a diferença entre amor e paixão

É essencial que você o identifique, pois são duas coisas totalmente diferentes. A paixão, ao contrário do amor, é temporária. Quando uma pessoa está apaixonada, experimenta emoções fortes e pode sentir as chamadas “borboletas no estômago”, ele não para de pensar nessa pessoa, ele idealiza e maximiza suas virtudes, esquecendo seus defeitos, o desejo sexual que é experimentado é intenso, ele quer estar com essa pessoa o tempo todo, etc. No entanto, todas essas emoções intensas têm um limite de tempo, podem ser meses ou até anos.

Uma vez que a paixão terminou, o que é perfeitamente normal, é decidido amar conscientemente ou não o casal, aceitá-lo como é com seus defeitos e virtudes, aceitar que a paixão desenfreada que foi sentida no começo vai para diminuir, mas você também pode ter uma vida satisfatória com isso. Em suma, o amor é uma evolução para se apaixonar, é mais real e profundo e não tem data de validade.

Não se deixe levar pelos seus impulsos momentâneos

É importante que você reconheça que, não pensando em outra mulher e até mesmo se sentindo apaixonado por ela, é uma razão suficiente para deixar sua esposa. Lembre-se a diferença entre amor e paixão e pense que, se você se deixar levar pelas emoções como se apaixonar, sempre terá a necessidade de deixar o relacionamento em que você está e de experimentar os outros. Então analise bem a sua situação, perceba quais são seus sentimentos em relação ao seu parceiro, lembre-se que o amor também implica paciência, trabalhando no relacionamento para fortalecê-lo, confiança e uma série de valores mais profundos e duradouros que podem ser cultivados.

Tente resolver seus problemas de relacionamento

Isto não é precisamente com a finalidade de recuperar seu relacionamento atual, mas é necessário que você tenha habilidades para enfrentar seus problemas pessoal e se você decidir estar em outro relacionamento você também precisa tê-los. Lembre-se que os problemas do casal sempre aparecerão, é parte de estar em um relacionamento, mas também está aprendendo a enfrentá-los para melhorá-lo sempre.

Eu tenho uma esposa e estou apaixonada por outra: mais conselhos

Se finalmente você decidiu lutar pelo seu relacionamento e deixar sua aventura para trás, é essencial que você tente melhorar a dinâmica do casal com algumas das dicas que oferecemos abaixo:

• Sair da rotina. Se sua esposa e você estão envolvidos em monotonia total, na medida em que eles já estão entediados juntos. É hora de começar a fazer algo para mudar essa situação e, nesse caso, é a sua chance de sair da zona de conforto, tomar a iniciativa e começar a fazer algumas mudanças. Por exemplo, entre as coisas que você pode fazer é propor novas atividades no tempo que elas estão juntas, fazer coisas que tanto temem, programar uma viagem, surpresa, etc. Isso também se aplica à área sexual, você pode inventar inovar e surpreendê-la, tentando coisas novas, isso, sem dúvida, irá ajudá-los a aumentar esse desejo que parecia ter sido extinto..
• Avalie seu relacionamento. Talvez você tenha se concentrado apenas em quão ruim é seu relacionamento agora e esqueceu tudo de bom nisso. Então é hora de você analisar com cuidado e colocar uma escala de uma forma objetiva que é o que seu relacionamento está trazendo a você, como é bom, o quão bom você se sente, o que você tem que melhorar e o que você pode fazer para alcançá-lo, etc. Às vezes as pessoas realmente valorizam seu relacionamento quando já perderam e acabam se arrependendo, é como se, naquele momento em que estavam no relacionamento, tivessem parado de apreciar o que tinham. Então é importante que você reflita e se o seu relacionamento vale a pena você começa a valorizar o que você tem.
• Concentre toda a sua atenção no seu relacionamento. Se o seu desejo é parar de pensar na outra pessoa, algo que é importante fazer e que o ajudará muito a alcançá-lo, é concentrar toda a sua energia e atenção no seu relacionamento. Em outras palavras, a partir de agora, você deve procurar melhorar seu relacionamento com sua esposa e estabelecer um plano para alcançá-lo. Por exemplo, você pode planejar toda a semana para surpreender sua esposa levando-a a um novo lugar para jantar, encontrar um lugar divertido e diferente para passar o fim de semana, pensar em seu presente de aniversário, entre outras coisas. Com esta sua mente, pouco a pouco estará deixando de lado a ideia da outra pessoa e lhe dará prioridade ao seu relacionamento.