Por que sinto rejeição em relação ao meu parceiro?

Sentir a rejeição às vezes em direção ao nosso parceiro é algo que pode ser considerado normal, já que é impossível que o tempo todo nos encontremos desejando contato com o casal. Todas as pessoas podem estar em um ou vários momentos estressantes, cansados ​​ou simplesmente não desejando ter um encontro íntimo e / ou sexual com o casal. No entanto, quando esta situação persiste e você constantemente se pergunta, “¿porque sinto rejeição em relação ao meu parceiro?” isso pode ser um indicador de que existe algum problema subjacente. É por isso que, na Psicologia Online, vamos ajudá-lo a fazer uma análise sobre esta situação e você pode finalmente responder à sua pergunta..

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1. Componentes do amor no casal
2. Causas de rejeição para o casal
3. Consequências da rejeição constante em relação ao casal
4. O que fazer se me sentir rejeitado em relação ao meu parceiro?

Componentes do amor no casal

Em muitas ocasiões você não está consciente ou não é possível identificar qual é o problema subjacente que está influenciando a sentir aquela rejeição em relação ao casal. Não dar importância e permitir que esse problema persista apenas irá aumentá-lo cada vez mais e o relacionamento se tornará mais frágil e instável. É importante identificar de onde vem essa rejeição para o casal e uma vez que conhecemos a origem, uma solução pode ser dada.

Existem 3 tipos de amor que se combinam para formar os ingredientes necessários para que um relacionamento possa surgir. É importante conhecer esses 3 componentes para identificar em qual deles poderia haver alguma deficiência, o que poderia estar gerando um importante desequilíbrio que acaba se manifestando em uma rejeição ao casal..

1. Eros (amor erótico): Esse tipo de amor se refere ao desejo pelo outro, ao desejo sexual e apaixonado pelo casal.
2. Philia (amizade): É poder ser amigo do seu parceiro, ter um projeto em comum, valores pessoais compatíveis e que também podem se divertir juntos.
3. Ágape (ternura): Refere-se ao amor incondicional e desinteressado pelo outro. O cuidado com o casal, a ternura. É ser generoso e solidário com a outra pessoa, compartilhando seu sofrimento.

Para que haja um relacionamento de casal equilibrado, é necessário que esses 3 elementos apareçam, embora alguns com mais intensidade do que outros, mas que estejam lá. Quando um deles foi perdido, experimenta-se desconforto e sentimento de insatisfação em uma ou ambas as partes.

Causas de rejeição para o casal

Existem muitas causas pelo qual você pode começar a experimentar em um certo momento a rejeição para o casal. Entre os principais, são os seguintes:

• Que haja um dos componentes do amor no casal (eros, philia ou agape)
• Ter caído no monotonia. Isso geralmente acontece em casais que estão em um relacionamento há muito tempo e / ou que vivem juntos e são pegos na mesma rotina, o que leva ao tédio.
• Ter idealizado o casal demais. Isso geralmente acontece no estágio de se apaixonar, e uma vez que este estágio termina e a pessoa é vista como ele realmente é, ele pode perder o interesse por ela mesmo na íntegra..
• Obsessando com o defeitos do casal e focar apenas neles, deixando totalmente de lado os aspectos positivos que também contam.
• Tem a sensação de perda de liberdade estar com outra pessoa. Quando tudo o que queremos é nos focarmos a ponto de podermos ver o casal como um fardo pesado.
• Quando eles têm problemas de casal constantes.

Neste outro artigo nós dizemos porque você fica bravo com tudo com seu namorado.

Consequências da rejeição constante em relação ao casal

A constante rejeição ao casal pode trazer uma série de conseqüências não só para o relacionamento, mas também para cada membro do casal individualmente. Entre as principais conseqüências Os seguintes são encontrados:

• Causas distanciamento e enfraquece o relacionamento ao longo do tempo
• Gera na pessoa rejeitada sentimentos de insegurança, irascibilidade e frustração.
• O discussões, rancores, censuras e demandas. Neste outro artigo, damos-lhe uma série de dicas para você aprender a discutir como um casal.
• O desejo sexual falha em ambos, já que a pessoa que rejeita pode se sentir pressionada e a outra muito frustrada e menosprezada.
• Causa dor física e psicológica em ambos os lados
• Geralmente confunde a pessoa que é rejeitada e se o assunto não for falado pode causar mal-entendidos.
• Causas desconfiança para quem rejeita.

O que fazer se me sentir rejeitado em relação ao meu parceiro?

Como vimos na seção anterior, o sentimento de rejeição em relação ao casal pode desencadear uma série de consequências no nível individual e do casal. Se além de pedir-lhe constantemente “¿porque sinto rejeição em relação ao meu parceiro?”, você gostaria de ser capaz de fazer algo para superá-lo e manter seu relacionamento, aqui está uma série de dicas que podem ajudá-lo a alcançá-lo..

Identifique a origem da rejeição que você sente em relação ao seu parceiro

No caso de você ainda não ter detectado de onde vem essa recusa, você pode ajudar analisando neste artigo cada uma das causas da rejeição em relação ao casal, bem como detectar esses momentos ou situações em que a rejeição aparece com mais frequência. Por exemplo, você pode rejeitar seu parceiro no momento de fazer sexo, mas para tudo o mais que não.

Nesse caso, seria bom que você refletisse sobre coisas como: “¿a que horas esta rejeição começa?, ¿aparece apenas em certas circunstâncias?, ¿é sobre o relacionamento sexual ou o meu desejo pela pessoa?, ¿você pode fazer algo para consertar?”

Fale com ele / ela

Depois de ter identificado e analisado a origem da rejeição que você sente em relação ao seu parceiro, deixe-os saber como você se sente e o que realmente está acontecendo de forma assertiva e empática. Lembre-se de que isso irá melhorar a comunicação com seu parceiro e estimular a confiança.

Encontre uma solução para esta situação

Chegar a um acordo e / ou uma solução. Caso a rejeição não seja tão excessiva e possa ser eliminada, é necessário implementar novas medidas para combater a situação, pois se ela continuar a agir da mesma forma, a rejeição aumentará. Neste outro artigo, descobrimos jogos e exercícios para fazer uma terapia de casal.

Caso você não consiga encontrar uma solução para o problema, mas você ainda quiser parar de se sentir rejeitado e melhorar o relacionamento, você pode sempre pedir ajuda de um profissional que pode tratar seu caso individualmente.