Por que meu cabelo não cresce? 4 possíveis causas e o que fazer

Por que meu cabelo não cresce?? É uma questão que nos aflige especialmente quando queremos fazer um corte de cabelo que requer um certo comprimento ou um penteado espetacular e o comprimento do nosso cabelo não é suficiente, ou também depois de ter cortado muito pequeno e você se arrepende e você está esperando que em breve crescer, mas ainda não crescer.

Existem várias razões pelas quais o cabelo não cresce tão rápido quanto gostaríamos ou como deveria crescer. Você tem que analisar os possíveis fatores e colocar um remédio para resolver este problema e desfrutar de um cabelo longo e saudável.

• Artigo relacionado: "Tricotilomanía: a estranha obsessão de rasgar o cabelo"

Por que meu cabelo não cresce? Causas possíveis

Aqui vamos ver as causas mais comuns porque o cabelo não cresce.

1. Genética

O ciclo de crescimento do cabelo consiste em três fases: fase anágena, que é quando o cabelo cresce, fase catágena, que é o estágio de transição, e telógeno, que é quando o cabelo cai. Este ciclo não é o mesmo em todas as pessoas e é, portanto, normalmente desde o nascimento.

Existem algumas pessoas em que a fase de crescimento dura 2 anos e algumas até 7 anos, e desde a infância essa diferença pode ser percebida no tempo que o cabelo leva para crescer.

É hora de lembrar e analisar se desde a infância foi notado um crescimento lento no comprimento do cabelo. Se assim for, é provável que seja devido a problemas genéticos, e um tratamento supervisionado por um dermatologista poderia ajudar o processo, mas é bom entender que, mesmo assim, o processo será mais lento que a média das pessoas. Esta pode ser uma das muitas causas pelas quais o cabelo não cresce à taxa que gostaríamos.

Outro motivo causado pela genética é que Se o cabelo é encaracolado, ondulado ou muito fino, a percepção do crescimento do cabelo é que ele não cresce tanto, quando na verdade pode estar crescendo a bom ritmo.

Quando o cabelo é crespo, perguntas são comuns sobre por que o cabelo não cresce tanto; No entanto, para corrigir essa percepção errônea, pode-se recorrer à revisão do comprimento com frequência, esticando uma trava e checando até que a altura das costas alcance. Certamente ao longo dos meses a percepção que não cresce, vai mudar.

2. Tipo de alimentação

Uma das razões mais freqüentes que o cabelo não cresce é que a comida não é adequada. Cabelo, como o resto do corpo, Requer nutrientes para crescer e também ser saudável.

A razão pela qual o cabelo não cresce devido a uma dieta ruim, é porque o corpo absorve nutrientes essenciais para o funcionamento do organismo e vitalidade, e aqueles processos que não são urgentes ou que não são vida ou morte são "sacrificados" Se você não está recebendo uma quantidade adequada de vitaminas e nutrientes em geral, o cabelo é uma das partes afetadas em primeiro lugar..

Comer bastante vegetais, frutas, proteínas e água é o primeiro passo para recuperar o cabelo saudável e incentivar o seu crescimento. No entanto, é necessário monitorar que a dieta em geral é equilibrada e que os vegetais e frutas são adequados de acordo com o estilo de vida e as necessidades diárias. Uma dieta incorreta pode ser a principal razão pela qual o cabelo não cresce.

• Talvez você esteja interessado: "Psicologia e Nutrição: a importância da alimentação emocional"

3. Estresse

O corpo reage de várias maneiras a episódios curtos ou prolongados de estresse. Tudo o que é gerado como resultado disso, influencia de forma importante no funcionamento do corpo e do couro cabeludo e, portanto, o cabelo não é a exceção.

Quando sentimos estresse, é comum que a dermatite se desenvolva, às vezes não é facilmente visível, mas antes manifesto em outras áreas do corpo, do couro cabeludo é a que sofre, causando com isso um número de fugitivos, desde dermatite provoca irritação excessiva para o couro cabeludo, que deriva em volta uma inflamação dos folículos que impedem o crescimento normal. Portanto, uma das razões para não crescer o cabelo é o estresse.

Quando se trata de estresse crônico, esse atraso no crescimento do cabelo pode ser muito evidente, porque também haverá um aumento na queda; No entanto, mesmo em curtos períodos de estresse, este processo que impede o crescimento do cabelo pode ser notório.

Em uma situação de estresse, É aconselhável recorrer a técnicas de relaxamento e Mindfulness equilibrar a mente e o corpo e impedir que seja uma das razões pelas quais o cabelo não cresce.

4. Idade

Outra razão pela qual o cabelo não cresce é a idade. Ao longo dos anos, os processos do corpo mudam, e um dos mais notórios é o crescimento do cabelo.

A idade em que o cabelo pode parar de crescer normalmente é variável, mas a partir dos 30 anos pode ocorrer uma diminuição quase imperceptível que se tornará perceptível com o passar dos anos.. É um processo normal que você tem que aceitar e tratamentos auxiliares e boa nutrição, no entanto, devemos estar cientes de que em torno de 50 anos, a principal causa de não crescimento do cabelo é a idade e a diminuição da produção de colágeno.

Antes desta causa, recomenda-se ir ao dermatologista para analisar o melhor tratamento como uma ajuda no crescimento do cabelo causada pela passagem dos anos.

Referências bibliográficas:

• Shea, Christopher (2011). "Human Hairlessness: The 'Naked Love' Explicação - Mercado de Ideias - WSJ". The Wall Street Journal.