10 perguntas que você deve fazer para dar sentido à sua vida

Há dias em que nos levantamos e nos perguntamos por que estamos juntos com uma pessoa que não nos ama ou que não nos respeita, porque trabalhamos todos os dias em um trabalho que não somos apaixonados, ou porque, em geral, não temos a vida que sonhávamos.

Todas estas questões nos levam a refletir sobre uma série de escolhas que fizemos ao longo de nossa existência e que talvez não tenham sido nossas escolhas, ou são caminhos que escolhemos por causa do medo, falta de coragem para viver nossos sonhos.. Há uma série de perguntas que podemos nos perguntar para dar sentido às nossas vidas e saber se estamos vivendo o que queremos. Em seguida, propomos 10.

"Só se me sentir digno de ser do jeito que sou, posso me aceitar, posso ser autêntico, posso ser verdadeiro?"

-Jorge Bucay-

Como você vê sua vida em 5 anos??

Pense por um momento, como seria sua vida dentro de 5 anos; se você vai continuar na situação em que você está. Talvez a ideia desse futuro te faça feliz e você não queira mudar nada ou talvez, a ideia desse futuro seja algo que você não quer viver. Nosso exercício deve consistir em fazer uma reflexão sobre se a vida que levamos hoje nos leva a esse ideal de vida sonhada nós queremos ou temos que mudar as coisas que fazemos.

O que você faria se não tivesse medo??

O medo é paralisante e quando se trata de sair da nossa zona de conforto, inventamos qualquer desculpa para reclamar sem fazer nada para encontrar soluções e mudar o que nos incomoda.. Pense no que você faria se não estivesse com medo, o que ousaria, visualizar a situação que gostaria de viver e faça isso sem medo, como você se sente?

"A coisa realmente importante é lutar para viver a vida, para sofrer e aproveitar, para perder com dignidade e ousar novamente. A vida é maravilhosa se você não tem medo disso. "

-Charles Chaplin-

Quais são seus 3 melhores talentos??

Às vezes, vemos todas as nossas deficiências, mas não podemos apreciar nossos talentos. Qual é a melhor coisa que você faz? O que você ama? E a questão mais importante: você se dedica a isso?? Essas perguntas nos farão pensar sobre o que enfatizamos e por que não nos dedicamos ao que mais gostamos.

Qual é a coisa mais importante em sua vida??

Por um momento, pense sobre o que é mais importante em sua vida, o que faz você realmente feliz, e refletir sobre se essa coisa está em sua vida ou não. Talvez tenha chegado a hora de mudar alguma coisa ou mudar tudo.

Qual é o sonho da sua infância que você realizou??

Cada um de nós tem um sonho de crianças que imaginamos ser realizado como adultos. Pense sobre o que você sonhou em fazer quando era pequeno e o que aconteceu para que você não viva mais esse sonho. Além disso, você pode pensar em que coisas você pode fazer para se aproximar do seu sonho de infância pouco a pouco.

Você está segurando em algo que você deve deixar ir?

Nós tendemos a nos apegar a coisas ou pessoas que deveríamos realmente deixar ir, porque elas não nos trazem nada de bom, porque nos prejudicam ou porque é hora de evoluir e mudar. É importante aprender a deixar ir, vai doer, mas com o passar do tempo, vamos perceber que às vezes você tem que deixar as coisas ou as pessoas irem para que o ar novo entre na nossa vida.

Você vive sua vida para ser feliz ou fazer os outros felizes??

Se pensarmos cuidadosamente sobre nossas vidas, às vezes podemos perceber que estamos vivendo e escolhendo o que faz os outros felizes, não o que nos faz felizes. Não é uma questão de dar satisfação aos outros, mas de ser feliz. Na verdade, as pessoas que nos amam querem nos ver felizes, mas devem distinguir entre o que pensam que nos faz feliz e o que nos faz realmente felizes.

O que você faria de diferente em sua vida se soubesse que ninguém vai te julgar?

A opinião de outras pessoas é algo que tememos sempre que consideramos mudar alguma coisa em nossa vida, mas imagine que ninguém vai te julgar, o que você mudaria em sua vida? Como o medo do que acontecerá se mudarmos, temos medo do que os outros pensam.

Você se dedica ao que você é apaixonado??

Muitas vezes nos queixamos do nosso trabalho, nosso chefe, nossos horários, nossos colegas de trabalho, mas não fazemos nada para mudar isso, por medo, através das opiniões dos outros, para não mudar nada, mesmo que não gostemos. Nós resolvemos, sem ousar arriscar viver a nossa vida ao máximo.

Se você tivesse um mês para viver, como você o usaria??

Perdemos muito tempo nas redes sociais, com o seu celular ou com a televisão, mas pergunte a si mesmo se você faria isso no caso de ter um mês para viver. Certamente que não nos dedicaríamos a aproveitar cada segundo das pessoas que amamos, dos lugares de que gostamos, de todos os pequenos detalhes que nos fazem felizes. E por que não começamos agora?

"Senti um imenso desejo de viver novamente quando descobri que o significado da minha vida era o que eu queria dar a ela."

-Paulo Coelho-

Viva sem expectativas As expectativas podem gerar frustrações à espera de algo que não sabemos se acontecerá. Liberte-se de suas expectativas e viva sem medos. Ler mais "