3 sinais de que a violência psicológica sai no corpo

Violência psicológica também deixa vestígios no corpo, não só no plano mental. Prova disso grande número de doenças que a ciência não tem sido capaz de tratar e curar tudo porque eles obedecem ou causas não são eliminadas ecos com um composto vendido em farmácias.

Embora saibamos que o corpo e a mente compõe uma unidade, na prática nós tendemos a vê-los como algo separado. No entanto, tudo o que afeta as emoções também transforma o organismo. E um fato ou situação tão chocante quanto a violência psicológica não poderia ser uma exceção.

Há um mito generalizado, infelizmente, que afirma que a violência psicológica é menos importante e tem consequências menos profundas do que a violência física. No entanto, não é assim. Machucar igual ou mais, e às vezes deixa vestígios no corpo semelhantes aos que deixariam um golpe. Em seguida, vamos falar sobre três dos sinais mais importantes que a violência psicológica deixa no corpo.

"Você, tanto quanto qualquer pessoa em todo o universo, merece seu amor e carinho".

-Buddha-

1. gastrite emocional ou nervoso, um sinal de violência psicológica

Vamos dizer primeiro que a gastrite é a inflamação da mucosa gástrica, ou seja, aquela camada que cobre o estômago dentro. Os principais sintomas deste problema de saúde são dor aguda na região abdominal, uma sensação de queimação no estômago e muita azia. Tais sintomas podem estar desativando.

Ao mesmo tempo, este tipo de gastrite É acompanhado por alguns sintomas emocionais. Os mais visíveis são inquietação ou preocupação, estresse, nervosismo e tensão. A principal causa deste problema é precisamente a ansiedade, com suas múltiplas características.

A gastrite emocional ou nervosa é, em muitos casos, um traço físico da violência psicológica que a mesma pessoa inflige (auto-infligida). Há uma demanda muito alta e isso leva a uma tensão emocional constante. Isso desencadeia um episódio de estresse e, com o tempo, leva à ansiedade. A pessoa afetada não escuta o que seu corpo diz. Ele ataca e prejudica a si mesmo, muitas vezes sem perceber.

2. Hipertensão

A hipertensão é outra dessas consequências que podem ser derivadas da violência psicológica. O ser humano vem filogeneticamente preparado para reagir a situações de perigo. Tanto o seu corpo como a sua mente respondem a esse perigo desencadeando reações que buscam a preservação da vida..

A pressão arterial sobe quando há um sinal de perigo e o corpo deve se preparar para a defesa ou o vôo. Quando o perigo desaparece, a tensão retorna ao seu ritmo normal. Se o perigo está na mente, então uma situação de risco constante é experimentada, o que, por sua vez, faz com que a pessoa mantenha uma alta tensão para ficar alerta..

Aqueles que se sentem atacados ou desvalorizados constantemente tendem a desenvolver hipertensão. Em outras palavras, eles permanecem em posição defensiva contra a violência psicológica que é exercida sobre eles. É comum que sejam pessoas em ambientes altamente conflitantes e, muitas vezes, perigosas por sua integridade.

3. Derramamento de Olho

Efusões oculares são aquelas hemorragias que às vezes aparecem na parte branca do olho (esclera). O normal é que esse tipo de sangramento não produz basicamente nenhum sintoma. Eles não doem, não afetam a visão nem causam desconforto no olho. Eles simplesmente aparecem em qualquer dia e depois desaparecem. A ciência ignora o motivo pelo qual isso ocorre. No entanto, existem muitas hipóteses sobre isso.

Do ponto de vista psicossomático, o derrame ocular pode falar de violência psicológica. Pode ser interpretado como um golpe emocional que foi recebido no rosto, mas cujas causas e consequências decidiram ser reprimidas. Em outras palavras, o corpo reage como se tivesse realmente recebido um golpe no rosto, embora isso não tenha sido físico.

Da mesma forma, o derrame ocular pode ser interpretado como uma ferida pelo que foi visto ou visto. Não necessariamente fisicamente. É uma forma que tem a mente para expressar, através do corpo, que sofre com o panorama que contempla. Isso ocorre em condições de violência psicológica.

Infelizmente, muitas vezes a saúde emocional não é dada a mesma importância que é dada à saúde física, como se fossem duas áreas independentes de relevância muito diferente. Isso é um erro grave. Experiências negativas, como a violência psicológica, não apenas levam a doenças físicas, mas podem até levar à morte. Neste sentido, cuidar do nosso mundo interior é preservar a nossa vida.

A violência psicológica atua como pingos de chuva na violência psicológica pedra é outra maneira de ferir as pessoas na maioria dos casos passa despercebido aos olhos dos outros. Ler mais "