4 experiências que você precisa para começar a fazer por si mesmo

Há muitas experiências positivas que você pode se permitir por toda a sua vida e, Ao mesmo tempo, é fascinante a capacidade de realizá-las, apostando no seu crescimento pessoal. Em resumo, emoções e sentimentos que você pode gerar com simplicidade e que capacitam seu ser a aprender a viver lindamente.

Dentro desta seção, ao assumir a responsabilidade por nós mesmos de evoluir "Para positivo", é importante lembrar a importância das necessidades pessoais. Se você não se valoriza, cuida de si mesmo e se apóia, não está se respeitando e está sabotando sua essência vital..

Por ele, é necessário lembrar que podemos cuidar de nossas próprias necessidades e, ao mesmo tempo, cuidar dos que nos rodeiam. Desta forma, você terá mais capacidade de se encorajar e fazer com aqueles que amam você, sendo livre para experimentar as 4 experiências que todos nós merecemos sentir e perceber para nós mesmos aprendermos "Be" muito bem. O que vamos compartilhar com você hoje.

"Apenas de uma calma interior, o homem foi capaz de descobrir e formar ambientes tranquilos."

-Stephen Gardiner-

Viva o presente acontecendo tempo com as pessoas certas

O aqui e agora é a magia do presente para nos permitir sentir vivo. Queremos sentir com o coração e sinceridade o momento, não dando tanta conotação à necessidade de planejar o futuro constantemente e esperar por ele.

Agora é o único momento garantido para você que você realmente merece experimentar por si mesmo. Referimo-nos ao que acontece no momento e soltamos constantemente, sem ter consciência disso. Para fazer isso, viva e aproveite o presente com aquelas pessoas que fazem você se sentir, se possível, ainda mais vivo e mais autêntico.

Juntamente com o ambiente que o acompanha todos os dias, apoiando-o e fazendo parte de quem você quer ser, sem pedir nada em troca. Consiga as ferramentas básicas para entender, mas não se deixe levar por aqueles que apenas geram desconforto emocional, as personalidades tóxicas.

Valorize a aprendizagem positiva que seus erros lhe ensinam e priorize sua própria felicidade

Você mesmo é o dono da sua própria existência. Cuidar e apoiar você é o assunto que, no meio dos estados emocionais usuais, como ansiedade e estresse, temos que prestar atenção. Deixar-se levar e não atender às nossas próprias necessidades nos leva a não nos valorizarmos, a não nos amarmos e, consequentemente, a manifestar esses estados..

É normal que nos encontre em algum momento e, para superá-los, tenhamos à mão as ferramentas básicas que nos permitem entender uns aos outros. Fingir ser perfeito e não cometer erros também gera situações de ansiedade que apenas nos bloqueiam e nos impedem de sermos nós mesmos..

Nós ignoramos isso os erros são um presente, pois constituem as pedras das etapas do progresso. Nos confundir em algum momento indica que estamos na estrada, lutando e tentando sem jogar a toalha. Tente arriscar, atreva-se a sair da sua zona de conforto e se cair não pare de se levantar e tente. Talvez um desses erros seja o caminho para a sua maior conquista.

Seja honesto com você mesmo de frente seus problemas com humildade

Quando falamos de honestidade nos referimos a essa capacidade que nos permite perceber o que é certo, o que não é e o que você quer ou precisa mudar. Seja honesto com o que você quer, com quem você finge ser e com quem você foi no passado, tirando disso o aprendizado que permite evoluir positivamente.

Mentir para si mesmo apenas leva você a ser desrespeitoso e a não ser congruente. Você já sabe que a pessoa que sempre estará ao seu lado é você, conceda-a. Também, se você se permitir ser congruente consigo mesmo, será capaz de se conhecer melhor e você evitará que seus problemas definam você.

Tendemos a reclamar todos os dias que as coisas não estão indo tão bem quanto gostaríamos, ignorando o grande detalhe de que os problemas não desaparecerão a menos que tomemos providências. Se você nos permitir um ótimo conselho "Faça o que puder, quando puder e reconheça o que você fez". Dê pequenos passos na direção que você acha que está certo, mesmo que isso signifique um pequeno revés para ganhar ímpeto.

Comece a ser você mesmo e muito mais gentil consigo mesmo

A maneira como você se trata e ama define o padrão para os outros ao seu redor. Amor por si mesmo, permitindo-se ser quem você realmente é, em essência, tem que começar em sua pessoa, não espere que alguém faça isso..

Fingir ser como os outros querem que você seja ou tentar satisfazer todas as suas necessidades apenas leva você a perder o ser que você é.. Não se distancie da sua essência e abraça, seja honesto consigo mesmo e sempre coloque o seu coração naquilo que empreende.

"A tranqüilidade perfeita consiste na boa ordem da mente, em seu próprio reino."

-Marco Aurélio-

Você não é a experiência que vive, mas o que você aprende com eles, não são as experiências que você vive, mas o que você aprende com eles.Você é o suporte humano através do qual centenas de experiências passam para lhe deixar uma lição. Ler mais "