8 Schopenhauer decide ser feliz

Regras de Schopenhauer para ser feliz eles nasceram das teorias do filósofo alemão, destacado por seu pessimismo. Suas idéias giravam em torno da teoria de que as pessoas vivem em um dos mundos possíveis, onde a felicidade não é mais do que uma ilusão artificial..

De fato, após a morte do filósofo, um manuscrito foi encontrado entre suas anotações e pertences pessoais. Die Kunst, glücklich zu sein. Traduzido para o espanhol, o título seria A arte de ser feliz. Curiosamente, apesar das ideias pessimistas que o alemão defendia durante a sua vida, Nessas notas, ele havia desenvolvido e enumerado uma série de regras com as quais evitar o sofrimento desnecessário e, assim, alcançar um certo estado de felicidade.

1. Evite comparações para evitar cair em inveja

A primeira das regras de Schopenhauer para ser feliz é baseada em evite o sentimento de inveja. Segundo Schopenhauer, a inveja é uma emoção muito negativa e, ao vivenciar isso, nos submerge em constante estado de insatisfação..

Isso nos afastará da felicidade ao fazer comparações com outros que nos colocam em um escalão inferior. Portanto, para evitar esse sofrimento, é bom que nos limitemos a evitar comparações, uma vez que cada pessoa é diferente e devemos aceitar a situação de cada.

2. Não se preocupe com os maus resultados

Outra das regras de Schopenhauer para ser feliz nos ensina a aceitar o fracasso devido às possíveis más decisões que tomamos no desenvolvimento de qualquer projeto. Portanto, o filósofo alemão incentiva-nos a trabalhar duro em todos os momentos, para que não possamos nos sentir mal por um resultado ruim, desde que teremos dado o melhor de nós mesmos para obtê-lo.

3. Siga o nosso instinto em todos os momentos

Schopenhauer estava ciente de que existem pessoas muito criativas e também pessoas muito lógicas. Isso significa que algumas pessoas se dedicam mais à ação e outras à contemplação. Em resumo, essa regra para a felicidade nos ensina a Vamos nos deixar levar pelo nosso instinto para sermos nós mesmos e nos conhecermos melhor.

4. Não dependa de mais ninguém para ser feliz

A quarta das regras de Schopenhauer para ser feliz nos ensina a fazer a felicidade depender apenas de nós. Então, não podemos nos sentir decepcionados por outras pessoas nem as decisões fora de nosso controle afetarão nosso estado de espírito.

5. Não superestime nossos desejos

Estar ciente de nossas limitações e não nos deixarmos levar por desejos irrealizáveis ​​nos permitirá não nos sentirmos oprimidos por não sermos capazes de satisfazê-los. Portanto, vamos pensar em que situação estamos e que objetivos estão disponíveis para nós. Não é que não possamos sonhar, mas que os pensamentos adaptados às nossas possibilidades serão realmente aqueles que nos farão sentir bem..

6. Ter controle sobre nossas expectativas

Entre as regras de felicidade de Schopenhauer, podemos aprender a ajustar nossas expectativas, assim como nossos desejos. Nesse sentido, podemos evitar que expectativas exageradas em relação a um projeto ou a uma pessoa sejam uma possível causa de infelicidade. Em definitivo, isso é baseado em ter uma visão mais realista sobre a nossa vida e saber como enfrentar os obstáculos de maneira mais apropriada.

7. Valorize o que temos

Quando se trata de ser feliz, será essencial saber olhar além de nossas posses materiais. Isso não apenas nos impedirá de sentir inveja, como comentamos no primeiro ponto, mas também nos ajudará a valorizar mais o que realmente importa em nossa vida. Neste sentido, podemos ter um melhor relacionamento com nossos amigos ou familiares, dando-lhes a importância que eles realmente têm.

8. Dedique mais atenção ao presente

A última das regras de felicidade de Schopenhauer está relacionada ao tempo que passamos pensando no nosso passado e no nosso futuro. Perder-nos pensando nos problemas do passado não nos trará nenhum benefício, já que devemos aceitar que as decisões que tomamos não podem ser mudadas.

Por outro lado, gastar muito tempo sonhando com o futuro pode levar à infelicidade quando testemunhamos como nossas expectativas e desejos não são atendidos. Portanto, vamos aproveitar o presente que o próprio presente nos traz.

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