Diante de uma infidelidade, aja com calma

Frequentemente ouvimos frases como "Meu parceiro nunca foi, nem serei infiel", "Só há infidelidade, se houver muitos problemas no relacionamento" e outros semelhantes. No entanto, não podemos esquecer que a infidelidade é mais comum do que você pensa. É por isso que devemos ser realistas ao lidar com um problema dessa natureza, para que nossas emoções e nossas ações não provoquem comportamentos que depois nos arrependemos.

Talvez nosso parceiro tenha sido diferente no relacionamento ultimamente; aspectos como monotonia, insatisfação ou simples curiosidade e necessidade de adrenalina, motivam a iniciar um novo relacionamento, independente de ser temporário ou não. Às vezes, simplesmente a infidelidade ocorre e a pessoa envolvida não sabe explicar por que. Em qualquer caso, o autocontrole e o propósito de ser melhor devem ser a prioridade para enfrentar esse tipo de situação..

O que fazer nesses casos?

Principalmente, não devemos tomar decisões com uma cabeça quente, isto é, em estado de agitação, pois a situação pode piorar. É quase óbvio que temos muita confusão nesses momentos. Sentimos que a dor e a raiva nos invadem e corremos o risco de agir apressadamente. O melhor é se acalmar e esperar que a maré desça.

Depois de estarmos calmos, devemos dar o próximo passo: escutar o outro. Não esqueça que na maioria dos casos, essa pessoa vai mentir. Ou seja, negar tudo o que aconteceuou Na maioria das vezes, depois de um tempo, e quando você entende a dinâmica da situação, conte parcialmente o que realmente aconteceu.

Uma situação como a infidelidade nos faz enfrentar várias alternativas e temos a possibilidade de agir de maneiras diferentes. É importante lembrar que a infidelidade afeta ambos os membros do casal e, portanto, ambos devem buscar soluções efetivas para superar esse impasse..

Eles também podem chegar à conclusão de que é melhor terminar essa relação definitivamente. Seja como for, o importante é reservar um tempo para refletir e decidir, da maneira mais serena possível, qual é o caminho mais saudável para as crianças.s.

Não existem fórmulas mágicas que possam dizer qual é a melhor decisão após uma infidelidade. Em alguns casos, vale a pena lutar pelo relacionamento, saber a verdade sobre o que aconteceu e procurar elementos que superem as dificuldades. Em outros casos, a ferida pode ser tão grande, ou marcar precedentes tão profundos que é impossível continuar.

Siga ou termine?

Se você finalmente decidir continuar com seu parceiro e superar essa crise, A primeira coisa é que você não cede à tentação da autopiedade e se sente vítima, porque são os dois que devem corrigir os erros do passado. para que o relacionamento funcione novamente. Nesse caso, você deve encontrar uma maneira de perdoar, por mais difícil que seja, já que o perdão é a única coisa que lhe permitirá superar a infidelidade..

Os dois devem analisar se havia algo na relação que levaria à infidelidade. Este passo é um passo muito importante, se você decidiu continuar juntos. Fazendo uma retrospectiva da experiência e das falhas que foram cometidas no passado, ajuda a encontrar respostas para determinar por que o relacionamento desencadeado em uma infidelidade. Também abre as portas para a reconciliação e compreensão.

Falar com sinceridade e compartilhar nossas reflexões com o outro, cria um ambiente adequado para melhorar aspectos como confiança, compreensão, ternura; com isto, se o amor é autêntico, fluirá novamente como no começo.

Se você achar difícil continuar com o relacionamento, mas também não quer terminá-lo, é melhor procurar ajuda profissional. Uma terapia de casal implica que um terceiro, imparcial e especializado, venha avaliar a situação. Sua finalidade é ajudar os dois a superar esse impasse da melhor maneira, graças à sua experiência e conhecimento..

Se você optar por essa alternativa, não use a situação para enfatizar a infidelidade do outro em todos os momentos. Em vez disso, você deve fazer tudo o que puder para superar o problema e continuar.

Mas se, em última análise, é melhor deixar esse relacionamento no passado, não tenha medo de tomar a decisão. É melhor que você continue sua vida sozinho, em vez de ficar vivendo uma realidade que pode se tornar um inferno sem fim.

Imagem cortesia de Marc Nadal