Aprenda a ser seu melhor aliado

Embora pareça loucura, na verdade há muitas pessoas que se comportam como se fossem os piores inimigos de si mesmos. Eles adotaram uma consciência muito ofensiva. Seu diálogo interno é violento e imprudente. Portanto, para evitar, é importante aprender a ser o melhor aliado para si mesmo..

O habitual nesses casos é que tal pessoa cresceu em um ambiente altamente culpado. Também é muito restritivo. É provavelmente uma vítima de uma forma de educação que compreendia a criação dos filhos como um meio de romper o outro. Há pais que consideram a sua maior realização como filhos totalmente dóceis. Há também escolas que aplicam o mesmo.

O que acontece então é que a pessoa internaliza os sinais, as críticas e as punições. Aprenda a se ver como alguém que está sempre errado. Como se tudo o que ele fizesse estivesse errado de alguma forma. Como se tudo o que ele pensasse ou sentisse fosse um mal-entendido. É por isso que é essencial que eles encontrem o caminho para se tornarem melhores aliados deles mesmos. Caso contrário, sua vida será muito restrita e tempestuosa.

"Quando a voz de um inimigo acusa, o silêncio de um amigo condena".

-Ana da Áustria-

Dormir com o inimigo ...

A inimizade consigo mesmo é expressa de maneiras diferentes. O típico é o que indicamos anteriormente: uma consciência muito exigente. Uma autocrítica muito difícil e implacável. Uma reiteração constante de erros e falhas. Uma voz pequena dentro que sempre tem o dedo apontando para qualquer coisa que é feita.

Às vezes as manifestações Eles são um pouco mais sutis. Ou melhor, mais dicas. Por exemplo, comportando-se desajeitadamente. Mostrar fraco e inseguro em diferentes situações, estar ciente dessa falta de jeito e recriminarse após a falta de segurança.

Também é possível que você sinta pânico para ter sucesso. Sempre que você se depara com a possibilidade de ter sucesso em alguma coisa, surge uma avalanche de medos. Isso leva a comportamentos que sabotam as conquistas. É, literalmente, como se alguém vivesse permanentemente com um inimigo.

Por que não ser um melhor aliado de si mesmo??

Ser o melhor aliado de si significa ver e tratar a si mesmo com consideração e respeito. Também apoie e motive a si mesmo, assim como faria com um bom amigo. Mas há pessoas para quem isso é basicamente impossível, por quê??

O habitual é que existem crenças erradas sobre o relacionamento que se deve manter consigo mesmo. Eles pensam, por exemplo, que não ser duro consigo mesmo é um sinal de fraqueza, falta de caráter ou mediocridade.. Eles assumem que o abuso e a demanda excessiva são uma forma de crescimento.

Também existe uma falsa crença de que ser o melhor aliado de si mesmo é moralmente repreensível. Isso seria um indicador de egoísmo ou narcisismo. Por outro lado, desprezar a si mesmo aparece em seus olhos como sinal de humildade. Eles vêem isso como uma atitude virtuosa.

Como ser seu melhor aliado

Andar pelo caminho de volta nunca é fácil. Na zona mais profunda do inconsciente há um limite muito bem marcado. Parece que ser o melhor aliado de si mesmo é trair os comandos de alguém amado ou temido. Ou ambos. Muitos também, por causa de suas crenças errôneas, pensam que este é o começo de sua decadência moral..

Neste ponto, é bom esclarecer que ser bom consigo mesmo não é o mesmo que ser irresponsável em condescender. Todos, à medida que crescemos e amadurecemos, formulamos demandas em vários campos. Caso contrário, poderíamos evoluir e alcançar metas e conquistas. No entanto, de lá para se tiranizar, existe um abismo completo.

Ser o melhor aliado de si significa ter boa disposição e boa atitude em relação a si mesmo. Isto é, aceite e respeite-nos. Entenda que nem nós, nem ninguém no mundo, estamos isentos de erros. De fato, são os erros que quase sempre nos permitem avançar, identificar mal-entendidos e ganhar experiência. Fustigando-nos é uma maneira infantil de abordar nossos fracassos. Dói-nos e, por outro lado, pouco contribui.

Se não contarmos com nós mesmos, dificilmente teremos o mundo. Para percorrer o difícil caminho da vida, precisamos de aliados. Para isso, a primeira coisa é se tornar o melhor aliado de si mesmo. Dê valor ao que somos e fazemos. Perdoa-nos diariamente por sermos humanos como todos os outros. A vida é muito mais valiosa assim ...

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