Carregando com projeções de outras pessoas

As etiquetas são a maneira mais comum e rápida que temos à nossa disposição para ter uma ideia da natureza do que temos diante de nós e para fazê-lo, além disso, de relance. Neste sentido, são ferramentas muito úteis. Mas rotular pessoas ou auto-rotulagem significa atribuir uma tipologia e características que podem ser muito negativas, independentemente de serem verdadeiras ou não.

Em algumas circunstâncias eles podem ajudar, mas na maioria dos casos eles apenas categorizam alguém sem muita precisão. Algumas características que provavelmente não estão disponíveis são atribuídas, embora possam ter características apenas devido à identificação com certos rótulos..

Etiquetas e autoconhecimento

Apesar da necessidade de usar nomes para categorizar comportamentos, devemos ter em mente que os rótulos. Eles são baseados em estereótipos e geralmente nos levam ao desenvolvimento de um papel em muitos casos, não é adequado ou natural na pessoa. "Vago", "má influência", "lento", etc. Eles são alguns dos muitos rótulos que podem ser impostos.

Muitos deles são colocados em idades muito precoces. Eles são ruins na infância, mas É a adolescência quando esse fenômeno pode pesar significativamente o crescimento. Além disso, em muitos casos, são o resultado de projeções e deficiências de pais e educadores. Elas refletem suas próprias fraquezas, mas também sua falta de conhecimento e capacidade de lidar com crianças em estágios críticos de seu desenvolvimento..

O resultado é que algumas pessoas podem internalizar esses rótulos e se comportar "como se espera deles", mesmo fora do contexto em que eles atribuíram esses rótulos, atribuindo características que eles eles desenvolveram atitudes que nada têm a ver com eles. Essas atitudes, especialmente as mais negativas, afetam de maneira muito significativa a autoestima, o autoconhecimento e a motivação.

O poder das palavras

Tags pode levar a assumir papéis e internalizá-los como seus próprios, apesar de ter pouca ou nenhuma real. Mesmo quando são positivos, podem gerar muito estresse e ansiedade por causa das expectativas que carregam. Julgamentos são emitidos e nós atribuímos uma série de características aos outros porque, em muitos casos, isso não torna a vida mais fácil. Mas esses rótulos, em muitos casos, são apenas isso, julgamentos e opiniões subjetivas que não são bem fundamentadas.

Os rótulos nos moldam como pessoas. É possível que todos nós tenhamos um momento de fraqueza sem que essa fraqueza nos defina. Bem, os rótulos vão na direção oposta porque estão ligados ao "ser". Eles identificam os outros como egoístas ou generosos, inteligentes ou tolos. Quando, que somos mais ou menos inteligentes, mais ou menos generosos em muitas ocasiões dependem das circunstâncias e da generosidade dos olhos que nos julgam.

Imagine o oposto. Quando eles nos rotulam como pessoas fortes. Um rótulo em princípio positivo, desejável. No entanto, tenha cuidado, porque pode nos fazer julgar ou julgar os outros em um momento de fraqueza. Rotular-nos como pessoas fortes também significa, em parte, privar-nos desses momentos e nos obrigar a permanecer fortes em todas as circunstâncias. Isso carrega uma responsabilidade e expectativas próprias e difíceis de responder.

Revisar rótulos

O processo de revisão e superação de rótulos exige algum trabalho interior que passa pelo reconhecimento daqueles que nos fazem errados ou que não nos servem mais. Requer uma análise do autoconceito em busca daquelas características com as quais nos cobramos e que pouco se ajusta à realidade. Por outro lado, se eles são ajustados, muitas vezes é mais fácil mudar a realidade do que os rótulos. Aquilo de que, sempre, alguma coisa permanece ...

O processo também passa pelo elaboração de afirmações contrárias a esses rótulos e rever nossas atitudes para verificar se nossa provisão renovada é consistente com a nova configuração em que não aspire caber o que decidimos jogar e, por outro lado, ele faz o que decidimos incorporar.

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Quando os rótulos direcionam nossas vidas Quando os rótulos direcionam sua vida, eles limitam você, eles colocam barreiras em você. Definir-se será essencial, mas a resposta deve ser dada por você. Quem é você mesmo? Ler mais "