Quando a inveja se torna séria e patológica

Quando a inveja se torna séria e patológica / Bem-estar

A inveja come qualquer um e destrói todas as terras férteis. Mate o que está vivo e corra rápido como um tsunami. Arraste com tudo. A inveja é destrutiva tanto para si mesmo quanto para os outros. Um sentimento que amarga a existência, especialmente em sua maior intensidade.

Talvez, em algum momento de nossa vida, tenhamos sentido inveja de uma pessoa. Seja devido às suas qualidades físicas, suas conquistas ou sua sorte. Ninguém está completamente inconsciente desse sentimento.

Agora, há um tipo de inveja rotulada como saudável que não produz aquele gosto amargo. Sua presença é algo como um pequeno toque nas costas que parece indicar o que ansiamos ou gostaríamos de mudar e que nos deixa um sabor de tristeza e nostalgia. Inveja saudável não é tão amarga ou destrutiva como patológica.

"Inveja é uma declaração de inferioridade".

-Napoleão-

Ouça a inveja para nos ajudar

A inveja, seja saudável ou patológica, nos diz algo que está faltando em nós ou que, pelo menos, consideramos que não temos. Talvez isso indique a presença de um sentimento de inferioridade que nos impede de ter relações saudáveis ​​com os outros ou, talvez, nos lembra daquele sonho que foi preso no quarto de nossas vidas. Seja o que for, sempre tem algo a nos dizer, é por isso que é tão importante ouvi-la.

Nós não vamos conseguir nada, escondendo ou negando. A inveja está lá e quer nos dizer algo. Se não, não sentiríamos como aquele espinho preso em nosso peito, conhecendo a felicidade e a felicidade de outras pessoas. Nós não nos importamos.

Então, quando sentimos inveja, parece que algo está se mexendo dentro de nós. É por isso que é importante ouvi-lo, traduzir o que ele quer dizer, aceitá-lo e agir. Sim. O cartão está em nossas mãos, não nas mãos de outra pessoa. A última pessoa que pode decidir o que fazer com esse sonho não é cumprida, somos nós. Não vamos esquecer.

Inveja patológica nos destrói

É verdade que nem sempre temos recursos para realizar nossos sonhos, mas talvez possamos adaptá-los às nossas possibilidades e trabalhar constantemente para torná-los realidade. Por esta razão, é normal, em certas ocasiões, sentir aquela pequena pontada quando vemos que alguém conseguiu o que ainda não conseguimos fazer. Ou o que nos faz querer ter vertigem.

O problema é quando essa inveja se torna o eixo central de nossas interações com os outros. Quando isso domina nossos relacionamentos e começamos a nos comparar constantemente com o outro. Desta forma, a única coisa que conseguimos é nos descentralizarmos de nossa própria existência, voltando nosso olhar crítico para o exterior. Um olhar focado em encontrar o fracasso, fraqueza ou fraqueza do outro. Uma atitude punitiva que não perdoa a felicidade dos outros.

Então, a outra pessoa acaba se tornando alguém para odiar. Dependendo do seu infortúnio nossa felicidade e sua felicidade nossa miséria. Um labirinto de desconforto que gira em torno do sentimento de inveja e tem o poder de nos cegar quando se trata de encontrar uma solução para o que aconteceu.

Transforme energia negativa em positiva

Diante da armadilha da inveja e do efeito da negatividade que ela gera, torna-se vital transformar essa energia (destinada a criticar e procurar as "falhas" dos outros) a fim de encontrar o que realmente nos faz felizes. Assim, todo o esforço focado em rastrear o exterior deve ser direcionado para o nosso interior.

Só nós podemos ser a nossa única medida. É importante supor que a comparação é realmente inútil. Cada ser humano é único e tem seus próprios potenciais e fraquezas. Por que nos compararmos com os outros? Nós não somos a mesma pessoa, nós não vivemos a mesma coisa, nós não vemos o mundo da mesma maneira ...

Cada pessoa é construída de uma maneira diferente. Haverá pessoas que são "melhores ou piores" do que nós em uma determinada disciplina e vice-versa. Isso é algo que temos que assumir se não quisermos entrar no jogo mortal de comparações.

Um pode ser um desastre na matemática e, para outro, pode ser tremendamente simples. Mas o último pode não ser tão criativo quanto o primeiro, que é uma explosão de arte e criatividade. Cada pessoa brilha com sua própria luz.

Como vemos, só vivendo em nossa própria realidade podemos nos concentrar naquilo que queremos ser e como queremos fazer isso. Assim, o melhor aliado para avançar não é o sentimento de inveja, mas a aceitação. Esse apoio capaz de nos impulsionar onde queremos e que às vezes facilita muito o caminho.

Qualquer comparação tem uma parte odiosa A comparação significa que não valorizamos os momentos presentes quando os comparamos com o passado, o que não valorizamos para pensar em um futuro.