A linguagem nos ajuda a fazer as coisas acontecerem

A linguagem nos ajuda a fazer as coisas acontecerem / Bem-estar

A linguagem nos ajuda a fazer as coisas acontecerem porque elas têm poder. Graças a esse recurso, não apenas descrevemos realidades, mas também as geramos. Porque a palavra nunca é neutra, deixa um traço e nos impele a agir. Nossa voz, por sua vez, cria vínculos ou estabelece distâncias, esclarece ideias, nos reafirma em determinadas posições e nos permite moldar nossa identidade.

Ludwig Wittgenstein, conhecido filósofo, matemático e linguista costumava dizer que os limites do mundo são marcados pela nossa língua. Essa expressão um tanto perturbadora a olho nu contém uma evidência curiosa. Nossa realidade é coletada e descrita pelas palavras que usamos todos os dias.

Por exemplo, chamamos crianças que perderam os pais órfãos. Nós chamamos viúvos ou viúvos pessoas que perderam seus cônjuges. No entanto, em muitos dos nossos idiomas Ainda não damos nomes aos pais e mães que perdem seus filhos e mesmo aqueles que sofrem a perda de um irmão.

Portanto, há um vazio na nossa realidade, existem entidades e sofrimentos invisíveis que não têm nome, mas isso ainda acontece todos os dias em qualquer parte do mundo. Além do mais, todos nós experimentamos emoções que ainda não têm nome. Vivemos sensações, ansiedades e prazeres que nem sempre têm sua entrada nos dicionários.

Contemplamos detalhes na natureza e na vida cotidiana que nossa mente não pode expressar através da linguagem, mas eles ainda estão lá. Portanto, às vezes nos perguntamos com alguma surpresa se outra pessoa sentiu o mesmo, se é permissível experimentar o sofrimento que não está descrito nos livros, que não tem rótulo ou sexo ou tempo.

"Revolucionário será aquele que pode revolucionar-se".

-Ludwig Wittgenstein-

A linguagem nos ajuda a fazer as coisas acontecerem: decretos que você deve cumprir

A linguagem nos ajuda a fazer as coisas acontecerem. No entanto, para que isso aconteça, temos que realizar certos passos, certas estratégias que nos permitirão ser geradores de mudanças e realidades mais inteiras e felizes. Nós já sabemos que o que não nomeamos não existe ou é relegado a esse espaço de incerteza, onde você acaba lidando com seus próprios problemas..

Então, algo que os linguistas nos dizem é que a linguagem não determina o pensamento. Ou seja, como já apontamos, existem muitas sensações e experiências que ainda não foram traduzidas em palavras. Porém, algo que sabemos de um ponto de vista psicológico, é que a linguagem nos encoraja a agir, a linguagem nos ajuda a fazer as coisas acontecerem desde que implementemos os seguintes decretos.

Primeiro decreto: sua linguagem descreve você, cuide-se como você fala

Paul Anwandter, conhecido autor de vários livros sobre coaching e especialista em programação neurolinguística, aponta as seguintes. Os seres humanos se criam através da linguagem. Você é o que você diz sobre si mesmo, você é o que você diz que vai fazer, você é o modo como descreve e se comunica com os outros. Você também é o que escolhe para calar a boca e o que escolhe para comunicar.

Portanto, sabendo disso, temos à nossa disposição uma oportunidade: nos transformar através da linguagem. Para isso, podemos atender às seguintes dimensões:

  • Devemos falar para nós mesmos de maneira positiva e respeitosa. Estudos como o realizado na Universidade do Texas pela Dra. Kristin Nef, apontam que essa comunicação afetiva consigo mesmo nos permite cuidar da nossa identidade e auto-estima.
  • A comunicação com os outros também deve ser respeitosa. O que damos aos outros também gera impacto em nós. Uma palavra ruim tem um custo emocional para todas as partes.
  • Por outro lado, é necessário ser coerente. Se queremos gerar uma mudança em nós mesmos, vamos garantir que nossa linguagem esteja em sintonia com esse objetivo. Vamos evitar o "Eu não posso, isso não é para mim com certeza eu falho, outros vão fazer melhor do que eu, etc."

Decreto 2: a linguagem transforma, cria sua própria realidade

A linguagem nos ajuda a fazer as coisas acontecerem porque tem um poder transformador. Além disso, gera possibilidades, nos reafirma em nossa posição e nos motiva a sermos persistentes. Para entender melhor essa ideia, vamos dar alguns exemplos:

  • A linguagem é ação porque determina o pensamento: amanhã eu vou me inscrever nessa oposição, amanhã eu vou chamar essa pessoa para pedir uma consulta, hoje eu vou dizer ao meu chefe que eu não vou permitir a sua atitude ...  Essas frases determinam e nos encorajam, em muitos casos, a atingir esses objetivos.
  • A linguagem cria possibilidades: se você der um "não" a alguém, estará fechando uma porta em sua vida que era necessária para você. Se você der um "sim" a um projeto, você está gerando novos caminhos.

Decreto 3: confiança e ação

Se queremos gerar uma mudança, se aspiramos a nos sentir melhor, a resolver um problema ou alcançar um objetivo, precisamos de uma bússola interna. Uma bússola calibrada em direção ao norte, onde confiança e ação são encontradas. Porque Se não nos comprometermos, sendo consistentes e persistentes, não haverá movimento.

A linguagem nos ajuda a fazer as coisas acontecerem enquanto somos corajosos. Devemos estar dispostos a reivindicar o que queremos sem medo. Mentalizados para deixar claro o que não queremos, para perseverar diante das dificuldades, encorajando-nos através de palavras nutritivas.

Para terminar, nunca hesitemos em nomear o que sentimos e queremos. A linguagem é o nosso melhor instrumento para ação. Devemos usá-lo para criar melhores relacionamentos, curar problemas e ser coerente com o que pensamos e fazemos.

A linguagem corporal da ansiedade A linguagem corporal da ansiedade inclui aspectos da face, mãos e movimentos do corpo, que denotam inquietação. Ler mais "