A resistência quando você não quer curar suas emoções

Às vezes não estamos conscientes da resistência à superação de um problema. Dizem que todos nós procuramos o nosso bem-estar e que queremos ser felizes. Dizem que fazemos tudo ao nosso alcance para alcançá-lo. Se você passar por um problema e eles perguntarem, você certamente dirá que faria qualquer coisa para sair dele..

No entanto, psicanálise e psicologia descobriram que isso não é tão verdadeiro. Eles verificam durante as terapias: os pacientes resistem à cura.

"E até mesmo a cegueira do cego e seus passos têm que atestar o poder do sol que ele olhou"

-Nietzsche-

No âmbito de um processo psicanalítico ou terapia psicológica, a resistência é expressa de maneiras diferentes. Não há tempo para ir às sessões, perde-se o interesse pelo processo, o terapeuta ou o psicanalista é criticado excessivamente ...

Qualquer coisa que pare ou impeça avanços, constitui uma resistência à cura Por que alguém que sofre e tem a oportunidade de se curar sabota essa possibilidade??

Resistência

Na realidade, a resistência sugere uma luta entre o desejo consciente de mudar e as forças inconscientes que atrapalham esse propósito.. Nestas forças inconscientes é também a raiz do sofrimento.

Neste ponto, uma realidade paradoxal é colocada: a cura pode ser um grande problema para as pessoas. Essa é a razão pela qual, quase todos, resistimos a realizar processos que realmente nos tiram dos grandes sofrimentos..

A cura é problemática por muitas razões, mas vamos destacar apenas três razões:

• Há medo de não ser capaz de enfrentar a dor.
• Ao curar um grande sofrimento, também alguns benefícios são perdidos.
• Isso traz uma culpa tão grande e tão irracional que melhorar não é uma opção.

O medo de sofrer mais

Se eles perguntarem sobre seus problemas e conflitos, Certamente você poderia fazer uma lista de situações globais que lhe causam desconforto: você não está confortável com o seu parceiro ou o seu trabalho, você não tem bons relacionamentos familiares, você sente medo pela opinião dos outros e coisas assim.

Indo um pouco mais fundo neste tipo de situação, percebemos que eles são realmente apenas "a ponta do iceberg" de outras realidades mais complexas.

Por exemplo, não é exatamente que você não está confortável com o seu parceiro, mas talvez você tenha um medo horrível de abandono e isso faz de você uma pessoa controladora e causa problemas. Não é que você esteja insatisfeito com o seu trabalho, mas tem medo do seu chefe e é impossível que você reivindique o que tem direito de fazer..

Embora não tenhamos consciência disso, todos sabemos que existem conteúdos ocultos por trás de nossos principais problemas. Geralmente eles são medos, falhas ou desejos que nós não aceitaríamos conscientemente.

Isso nos leva a resistir, se formos tratados. Nós não queremos enfrentar essas realidades dolorosas ou desconcertantes, porque pensamos que não seremos capazes de lidar com elas..

Quando somos prisioneiros do nosso sofrimento Às vezes nos sentimos aprisionados por uma corrente invisível que nos imobiliza até nos tornarmos prisioneiros: a dor Como enfrentar ou enfrentar essa realidade comum? Ler mais "

Os benefícios secundários

Apesar de todas as complicações que vêm com isso, sofrimento também tem seus benefícios. De fato, é mais fácil repetir o roteiro diário de nossos problemas do que investir muito esforço em analisá-los e resolvê-los. Então, ficar no sofrimento nos permite economizar energia.

De nossos sofrimentos nós também construímos uma certa posição na frente da vida, isso justifica nossos problemas. Por exemplo, "não posso conseguir um emprego melhor porque a economia está em crise e tenho que me conformar com o que tenho".

Dito isto, a responsabilidade não é mais nossa e, portanto,, somos vítimas das circunstâncias. Nós até conseguimos ser chamados de "homem pobre" ou "mulher pobre" e nós nos sentimos confortados.

Finalmente, e mesmo que pareça estranho para você, acabamos nos apegando aos nossos problemas e até sentindo apreço por eles. Na verdade, quando você resolve um problema, há alguns sintomas de pesar.

Culpa e punição

Embora eles conscientemente nunca admitam isso, algumas pessoas estão convencidas de que merecem o sofrimento que vivem. Não é que eles proponham sofrer como tal, mas que evitam o máximo desse sofrimento, embora tenham a oportunidade de fazê-lo..

Nenhuma terapia funciona, nenhum psicólogo, nenhum psicanalista. Nenhuma fórmula de mudança funciona para eles. A única coisa que funciona é o seu próprio sofrimento.

Na realidade é sobre pessoas que inconscientemente sentem que devem ser punidas Por quê? A maior parte do tempo para conflitos sexuais na infância, pais ou mães que incutiram uma demanda impossível ou situações como essa.

O fato é que eles adotam idéias e atitudes que os impedem de receber a ajuda de que precisam. Desta forma, eles podem cumprir essa punição que, no final e sem razões válidas, eles se sentem dignos.

Todos nós temos, em maior ou menor grau, um conjunto de resistências que nos impedem de curar nossas emoções. Estes são mais visíveis na consulta psicológica ou psicanalítica, mas também estão presentes em nossa vida cotidiana.

Superar estas resistências é uma tarefa árdua, mas ao mesmo tempo representa o começo do fim para nossos grandes sofrimentos..

Diga não ao sofrimento inútil Todos nós temos o direito de cair, mas é obrigatório levantar-se. Devemos deixar ir o sofrimento inútil que às vezes nos acompanha ... Leia mais "