Emoções não têm gênero

Muitos de nós crescemos ouvindo frases como "As crianças não choram"Ou"Você chora como uma garota" Talvez tenhamos recebido comentários do tipo "Essas coisas são de crianças. Não seja um moleque!"Ou"Essas coisas são de garotas. Não seja uma joaninha!" Permitimos que as crianças expressem suas emoções naturalmente?

As garotas são mais habilidosas em expressar seus sentimentos?? Temos homens e mulheres com capacidade diferente de administrar emoções?? Existem muitas declarações sociais que giram em torno deste tópico, e vários estudos que tentam lançar evidências sobre essas questões.Nós somos realmente diferentes na esfera emocional?? E se sim, quais são as razões?

Emoções proibidas e papéis de gênero

Desde que nascemos, aprendemos a regular nossas emoções a partir das relações que estabelecemos com as pessoas que cuidam de nós.. Suas palavras, gestos e voz servem como modelo e promovem a capacidade de identificar afetos em nós mesmos e nos outros. Da mesma forma, aprendemos a expressar como nos sentimos e a criar relacionamentos com outras pessoas.

As frases que ouvimos de crianças, como "Sele é um homem"Ou"Não fique histérico", Refletem uma clara diferenciação em papéis de gênero, isto é, nos comportamentos e emoções que podem ser expressos dependendo se você é menino ou menina. Nós falamos sobre o que é esperado, o que é socialmente desejável.

Isso significa que, desde tenra idade, adotamos certos comportamentos e regulamos nosso próprio caráter para adequar-nos ao que é socialmente aceito, isto é, o que somos externamente solicitados a ser validados e amados. De esta maneira, fortes influências culturais provocam diferenças na aprendizagem emocional entre meninos e meninas quando se trata de expressar e gerenciar suas emoções.

"Uma emoção não causa dor. A resistência ou supressão de uma emoção causa dor ".

-Frederick Dodson-

Emoções não entendem os sexos

As mensagens transmitidas por histórias, piadas, jogos ou programas de televisão influenciam, entre outros aspectos, a diferente socialização do mundo emocional de meninos e meninas. Por exemplo, as palavras usadas com as meninas tendem a ser mais carregadas emocionalmente, lidando com tópicos mais sentimentais. Há estudos que corroboram que mães e pais usam um discurso mais emocional com as meninas. Da mesma forma, tem sido demonstrado que ao longo do desenvolvimento na escola, as crianças se tornam menos expressivas, enquanto nas meninas acontece o oposto..

Enquanto as meninas crescem com mais motivação para cuidar de suas emoções e comunicá-las, as crianças têm deficiências em relação à aprendizagem emocional e a possibilidade de expressar suas afeições. Como resultado, as crianças tendem a expressar e gerenciar seus estados emocionais por meio de comportamentos, talvez com brigas ou outras ações que aprenderam em detrimento de ferramentas verbais para a comunicação de seus estados internos..

O problema é que a falta de conhecimento do próprio mundo emocional afeta não só a individualidade psicológica da criança, e depois o adulto, mas a capacidade de compreender e identificar estados emocionais nas pessoas ao seu redor..

Este fato é devido à diferenciação tendenciosa tão cedo que ocorre no aprendizado de suas emoções, não porque meninos e meninas tenham habilidades diferentes. Está provado que crianças com pais que promovem expressividade emocional têm as mesmas habilidades que meninas da mesma idade..

Nesse sentido, como Leire Gartzia e seus colegas apontam no artigo Inteligência emocional e gênero: além das diferenças sexuais, A maioria dos estudos sobre gênero e Inteligência Emocional (IE) tem se concentrado em analisar diferenças de acordo com o gênero, em vez de propor referências de identidade de gênero menos estereotipadas.. Qualquer criança tem o direito de expressar suas afeições e de se relacionar de maneira natural, independentemente do papel de gênero que deseja atribuir a si mesma..

A expressão de emoções em crianças não deve ser punida ou reprimida. Enquanto as mulheres vêem sua emotividade reforçada como meninas, as crianças aprendem que isso é um sinal de "fraqueza" ou, pior ainda, de "feminilidade", que bloqueia sua capacidade de desenvolver um mundo emocional que é tão amplo e valioso. Esse tipo de distinção pode gerar repressão e incapacidade de identificar e verbalizar emoções em estágios posteriores como a adolescência ou a idade adulta, com seu correspondente sofrimento psicológico e relacional.

Os laços reais, os próprios pensamentos e as emoções compartilhadas são o que nos mantém conectados de uma maneira autêntica.

Educação como o ingrediente principal

Ninguém duvida do valor da educação formal; assim, da mesma forma, ninguém deveria duvidar da importância da educação emocional. Nós nos esforçamos para que as crianças cresçam em um bom ambiente, onde elas se desenvolvem como pessoas e são treinadas no plano intelectual, deixando o plano emocional para o curso da própria natureza..

Por outro lado, o aprendizado emocional - seja bom ou ruim - começa nos primeiros anos, de modo que acumulamos e atualizamos o conhecimento ao longo de nossas vidas. Quando somos crianças, existem dois ambientes fundamentais que nos apoiam nesse sentido: um é a nossa família e o outro é a escola. O negativo é que Em muitos casos, os ambientes educacionais não prestam atenção suficiente formação emocional de crianças.

A incapacidade de gerenciar nossas emoções pode cobrar nosso preço. Enviesar o mundo emocional das crianças frustrará o potencial afetivo em suas vidas adultas. Assim, a capacidade de desenvolvimento e expressão emocional não é geneticamente limitada pelo sexo, é uma capacidade humana maravilhosa que nos permite desfrutar de nossos relacionamentos e nos sentir em equilíbrio com nossa saúde psicológica..

"É muito importante entender que a inteligência emocional não é o oposto da inteligência, não é o triunfo do coração sobre a cabeça, é a intersecção de ambos".

-David Caruso-

Você conhece as emoções básicas? Conhecer as emoções nos dá a oportunidade de saber como vivenciamos cada experiência e nos relacionamos com os outros. Você sabe quais são as emoções básicas? Ler mais "