As armadilhas do ego que vetam nossa liberdade e crescimento pessoal

As armadilhas do ego vetam nossa felicidade. Porque a essência do nosso ser nunca está satisfeito, nós anestesiados com suas demandas, seus medos e suas ciladas, ele nos leva a um apego prejudicial nos colocar em uma zona de conforto eterno, onde nada acontece. Temos de ser capazes de higienizar o ego para fazê-lo o tendão psíquico extraordinário que promove a nossa liberdade.

Quando falamos sobre essa dimensão psicológica, muitas vezes nos perdemos em suas definições. Sigmund Freud definiu o ego como aquela entidade que é forçada a negociar quase diariamente com os impulsos e padrões sociais.. Foi também essa estrutura que pode ser racionalizada e equilibrada através do trabalho pessoal. Agora, se formos agora para abordagens orientais ou definidas pela espiritualidade, como a declaração de Eckhart Tolle, a coisa muda um pouco.

Neste último caso, o ego é uma espécie de autoconsciência insana e magnetizado pelo egoísmo. É essa força interior que você tem que saber controlar, educar e redirecionar.

Assim, seja como for, tanto na abordagem freudiana quanto na nuançada pelas filosofias orientais, existe um eixo comum sobre o qual podemos nos basear. É isso que nos fala da necessidade de educá-lo, de modificar seus impulsos e remover essa crosta insalubre para torná-la mais luminosa, útil e sintonizada com o nosso crescimento pessoal. 

Conhecer as armadilhas do ego é, sem dúvida, o limiar a partir do qual se pode tomar consciência de muitas das suas dinâmicas.. Vamos vê-los abaixo.

"Seu ego pode se tornar um obstáculo para o seu trabalho. Se você começa a acreditar na sua grandeza, é a morte da sua criatividade ".

-Marina Abramovic-

As armadilhas do ego

A chave para o bem-estar, o que promove a realização de si mesmo e um sentimento autêntico de felicidade, está em equilíbrio. Portanto, há aqueles que se arriscam a dizer que, para alcançá-lo, não há nada melhor do que "alimentar" o ego..

Devemos fazer o mesmo com ele, como fazemos com nossa dieta. Muitas vezes, nós caímos nessas dietas insalubres, onde as gorduras saturadas acabam inflamando e inchaço. Assim, longe de sermos saciados, sentimos mais desejo e fome.

A mesma coisa acontece com o ego. O desejo de louvor, reconhecimento, aprovação ou poder incha uma falsa auto-estima que está sempre com fome. Aquilo que, ao mínimo, acaba sendo desalojado. Você tem que fazer músculo, você tem que exercitar seus valores psicológicos através da humildade, determinação e flexibilidade psicológica. Por isso, é essencial identificar essas armadilhas do ego tão recorrentes em muitos de nós.

1. Eu quero sempre estar certo

Existem pessoas assim. Da qual não importa que a evidência seja tão retumbante e sólida quanto um edifício de dez andares. Há aqueles que, em qualquer circunstância, momento ou condição, desejam sempre ter a verdade a seu favor.. Assim, e sempre colocar o equilíbrio do seu lado, não hesite em implantar os mais variados (e prejudiciais) truques.

O ego nessas circunstâncias pesa demais e não ajuda ninguém. É uma armadilha para os ursos que sabem reconhecer e delimitar.

2. Por que os outros não agem como eu desejo e espero?

De certo modo, todos nós experimentamos essa mesma sensação. O desespero de ver que as pessoas que apreciamos não fazem ou se comportam como esperamos. Este fato, o de querer que aqueles que compõem nossos círculos mais próximos atuem sempre como desejamos, não é apenas mais uma das armadilhas do ego. É também uma fonte de sofrimento.

O ideal nesses casos não é nos condicionar, ser e deixar ser. Porque respeitar e até mesmo apreciar que os outros agem de acordo com seus princípios e desejos é um ato de respeito e também de crescimento pessoal..

3. O constante senso de falta

Se eu tivesse uma casa maior, ficaria feliz. Se eu pudesse economizar um pouco mais, eu poderia comprar o celular que acaba de lançar essa marca em particular. Se eu tivesse um parceiro amoroso e ele me levasse em uma bandeja, a vida seria perfeita ...

Se você olhar de perto, o sentimento de falta é impresso em grande parte da nossa sociedade. Nós nunca nos sentimos completos ou satisfeitos. Sempre nos falta alguma coisa, sempre desejamos esse detalhe que, se pudéssemos possuir, ofereceríamos uma felicidade incomensurável. No entanto, quando atingimos esse objetivo, a satisfação expira em breve e colocamos nossas esperanças em outra coisa, outra dimensão, em outra pessoa..

4. A necessidade de aprovação

Todos nós precisamos nos sentir aceitos. Afinal, nos movemos em ambientes sociais onde a coexistência é sempre mais fluida e significativa se houver aceitação entre nós. Agora, como indicamos no começo, a chave está na balança. Sentir-se aceito é bom, obcecado por sempre ter a aprovação dos outros não é saudável, e já coloca cadeias para nossa liberdade e realização pessoal.

Às vezes, o ego e sua necessidade de reconhecimento devem ser colocados em uma dieta, ele deve perder peso suficiente para poder tomar decisões sem ter permissão de ninguém..

"Egonytry é a fonte de todas as misérias".

-Thomas Carlyle-

5. Sinto-me inferior (ou superior) aos outros

Armadilhas de ego não são projetadas apenas por abuso. Através dessa egomania de quem quer mais, quem acredita mais do que ninguém ou precisa mais do que qualquer outro. Essas armadilhas do nosso crescimento pessoal também estão satisfeitas com os sentimentos de falta.

Sentir-se menos do que os outros, percebendo que todo esforço é fútil quando o resto nos supera em quase tudo, também nos leva ao sofrimento. Porque os egos anoréxicos também deixam a mente doente, limitam-nos e transformam-nos em sombras desfocadas.

Assim, nunca é demais lembrar que a integridade pessoal também exige que o ego seja capaz de se proteger, mas sem cair em excessos. De uma auto-estima centrada, forte que sabe validar-se e por sua vez, exercer o respeito dos outros.

Para terminar, as armadilhas do ego são aquelas encerronas nas quais muitas vezes deixamos grandes pedaços de dignidade e auto-estima. É aquele homenzinho que vive dentro de nós e que gosta de te envenenar com falsas necessidades, com o constante boato Eu quero isso, eu estou sentindo falta disso, eu não suporto o que, eu odeio o que ...

Vamos aprender, portanto, a silenciar essa voz irritante. Conseguimos identificar seus truques um pouco melhor para reajustar sua dinâmica e colocá-los a nosso favor.. O ego nunca deve ser um obstáculo, deve ser aquele aliado humilde, sábio e centrado que nos ajuda a crescer um pouco mais a cada dia.

A falta de amor e suas armadilhas A escassez afetiva geralmente se traduz em falta de amor-próprio. Isso, por sua vez, pode levar você a construir relacionamentos tempestuosos ou sem recompensa. Ler mais "