Melhore a criatividade um possível desafio

Melhore a criatividade um possível desafio / Bem-estar

Einstein, Picasso, Stravinsky, Freud, Eliot, Graham, Gandhi, etc. As maiores conquistas na história da humanidade são produtos da criatividade. Veja tópicos soltos onde outros não vêem, fazem perguntas ou dão respostas que ninguém fez antes. Por esse motivo, Vários grupos têm investigado como melhorar a criatividade.

Segundo Penagos, Aluni (2000) a criatividade é um processo, uma característica da personalidade e um produto que existe em um contexto ou campo específico. Pessoas que fazem coisas criativas (produtos), fizeram com certos procedimentos (processos) e agiram de certa forma (características de personalidade).

Para ser criativo, Amabile (1983) sugere que é necessário ter as habilidades e o conhecimento do campo (disciplina ou lugar em que o criativo funciona).. Também requer uma grande força motivacional para a tarefa e habilidades específicas, como o pensamento flexível e a capacidade de usar heurísticas (atalhos mentais) com inteligência..

Como melhorar a criatividade diária?

A criatividade é uma capacidade que, quando bem utilizada, nos permite adaptar-se melhor a situações da vida. Em nossa tarefa, encontramos problemas, pequenos ou grandes, que podem consumir nosso tempo e nossa saúde.. Nesse sentido, existem diferentes atitudes e técnicas que nos permitem despertar, desenvolver e melhorar a criatividade. Vamos rever alguns deles:

  • Romper com a rotina: tentar fugir da monotonia, sair de hábitos repetitivos e nos desafiar a fazer coisas que nunca fizemos antes.
  • Interiorizar: esteja ciente de nossas inseguranças e medos, bem como nossos pontos fortes, mude nossa perspectiva, jogue para ser outra pessoa ...
  • Busca de inspiração e conhecimento: leia sobre assuntos que nos interessam, investigue a vida de personagens criativos, experimente, vá a novos lugares, faça novas perguntas ...
  • Moldar a imaginação: use fantasia e visualize uma situação, e então tente simular como tal situação se desenvolve.
  • Crie circunstâncias inspiradoras: deixando a nossa zona de conforto, arriscando erros e estimulando-nos através de novas fontes (livros, filmes, pessoas, pinturas ...).
  • Aproveite o relaxamento: procure por momentos de descanso, devaneios ou aproveite os sonhos para incubar iluminações.

"Não há dúvida de que a criatividade é o recurso humano mais importante de todos. Sem criatividade não haveria progresso e estaríamos constantemente repetindo os mesmos padrões ".

-Edward de Bono-

Técnicas de criatividade

Algumas das técnicas mais famosas para melhorar a criatividade são as seguintes:

  • O método DO IT de Robert W. É um processo estruturado, essencial para resolver problemas.
  • O método SCAMPER desenvolvido por Bod Eberlee. É uma técnica para promover a criatividade e o pensamento criativo.
  • O método 3-6-5. É uma técnica simples que envolve a colaboração de outras pessoas.
  • O método de mapeamento mental. É um método muito eficiente para sintetizar informações e expressar idéias de forma lógica e criativa..

As 4 ferramentas necessárias para fornecer soluções criativas

As principais habilidades e ferramentas para resolver problemas criativamente de acordo com Guilford são:

  • Fluência: foi demonstrado que quanto mais ideias produzimos, maior a probabilidade de encontrarmos uma ideia ou solução útil. O brainstorming ou brainstorming é uma ferramenta criativa para resolver problemas.
  • Flexibilidade: Ser flexível em nossos pensamentos proporciona uma mudança de ideias e caminhos para a solução de um problema, desafio ou dilema específico. A família de ferramentas criativas conhecidas como "listas de verificação verbais" induz a inovação.
  • Originalidade: envolve quebrar a rotina e se afastar do óbvio através do pensamento. "A estimulação de imagens", "excursão fotográfica" ou "estimulação através de objetos" são técnicas bem conhecidas para gerar idéias originais. Também pode ser encorajado através do uso de analogias e metáforas.
  • Elaboração: consiste em estruturar e encontrar alternativas em um processo convergente realizado após um processo divergente. A "cartografia mental" é uma ferramenta visual e verbal usada para relacionar ideias, pensamentos, objetos, etc..

Somos mais criativos em situações extremas. Na verdade, as pessoas mais criativas são muito rápidas na solução de problemas. Portanto, como podemos, devemos continuar inovando para melhorar nossa qualidade de vida; especialmente daquelas pessoas que têm condições mais difíceis.

No passado, a criatividade era considerada uma característica que apenas alguns artistas ou cientistas possuíam. Hoje, dizer que você não é criativo é como dizer que você não tem nenhuma dessas habilidades adquiridas com a prática.

De acordo com Ken Robinson, todos nós temos talento, se soubermos descobrir. Steven Spealberg seria um gênio da matemática se ele se dedicasse a eles desde cedo, em vez de um filme? Desafie-se a melhorar a criatividade e você estará comprando um ingresso para uma viagem fascinante, que sem dúvida valerá a pena..

Referências bibliográficas

Vidal, R. V. V. (2009). Criatividade: conceitos. Métodos e Aplicações. Revista de educação ibero-americana, 49(2).

Penagos, J. C., & Aluni, R. (2000). Criatividade, uma aproximação. Revista psicológica.

De Bono, E., & Castillo, O. (1994). Pensamento criativo. Paidós Editorial. Tire proveito de sua criatividade para alcançar mudanças positivas Em tempos de mudança, a criatividade expressa, grita tudo o que queremos mudar, o que é e o que deveria ser, o que eu era e o que eu quero ser. Ler mais "