Além do silêncio

Você é uma pessoa normalmente quieta e reservada?? Talvez você se mostre abertamente para os outros, mas é apenas uma aparência simples. Antes do importante, você levanta sua parede, você mantém silêncio.

Há muitas pessoas que preferem ouvir antes de falar, Eles parecem tímidos sem ser, pessoas muito gentis que atraem você por causa da confiança que eles lhe dão, mas escondem algo muito dentro deles. Algo que dói, algo que só eles sofrem em silêncio.

Às vezes, para dizer tudo ... o silêncio é o suficiente

Talvez você tenha conhecido alguém que atenda a essas características, ou talvez você seja uma delas. É difícil perceber ou estar ciente deles, desde essas pessoas passam completamente despercebidas.

Sofrer em silêncio

Se você é uma dessas pessoas que tem algo a esconder por trás de seu aparente silêncio, o que não é assim, já que que o silêncio às vezes clama por ajuda de uma forma que enfraqueceria alguém, você deve ter notado como é fácil passar despercebido.

As pessoas prestam atenção àqueles que chamam a atenção, pessoas que mostram sua personalidade forte, que se destacam dos outros. Você, ao invés, Você é uma pessoa que sabe perfeitamente que você pode fingir muito bem porque ninguém vai notar. Ninguém presta atenção.

Isso não significa que ninguém se importe. Você sabe muito bem que este não é o caso. Mas outros não são sensíveis o suficiente para abrir os olhos e ver além daquela fachada simples que mostra.

Um sorriso pode fazer todos acreditarem que você é feliz e que tudo está indo muito bem para você. Mas acredite em mim, sempre haverá alguém que não acredita em um sorriso que contrasta com sua aparência.

Acreditamos que ninguém nos observa, que todos mantenham os olhos fechados, até percebermos que alguém silenciosamente nos observa nos lendo

Talvez você já tenha conhecido alguém que se aproximou de você vendo que algo não está certo. Talvez seja um parente, um amigo ou alguém (professor, vizinho ...) com alta sensibilidade. Se eles não tiverem confiança suficiente ou não se importarem tanto com a sua pessoa, eles aceitarão o seu "Estou bem", "Nada acontece comigo", "é stress", e eles vão embora. Claro, sabendo que isso não é verdade.

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Retire todo o lixo que está em você

Muitas pessoas são como ter síndrome de Diógenes: acumulam lixo, coisas negativas, até o momento em que explodem e todo esse lixo se espalha e se espalha, quebrando os sacos.

Cada um de nós é diferente. Por mais que tentemos não reprimir as emoções, se estiver em nossa natureza, faremos isso. Claro, podemos nos esforçar e fazer o oposto. Mas faça um esforço real. Embora isso custe. O mesmo deveria ser feito com aquele silêncio que muitas pessoas sofrem.

Quebrando o silêncio

Há pessoas que, não importa o quão amáveis ​​sejam, não importa quanta confiança tenham, acham difícil abandonar o que têm dentro.. Por que eles são tão difíceis de dizer o que acontece com eles? Por que, se você é uma dessas pessoas, é um "eu quero, mas não posso"?

Não que o que você tenha a dizer seja algo sério, mas às vezes você não sabe como expressar isso sozinho. Há pessoas muito emocionais, que se sentem muito e expressando tudo o que é quase impossível. Não é o mesmo experimentar uma situação, vivê-la, contar.

Não é algo que não pode ser dito, não é algo que você parece ruim. É só que você não sabe como começar e talvez a história seja muito, muito longa. Pessoas que são assim, mantêm as coisas por um bom tempo. Isto implica que eles passaram por muito, sem que os outros estejam cientes disso..

"Eu gostaria de lhe contar tudo, para ser honesto com você, mas estou com medo de que você me veja como se eu fosse louco e não me permitirei me sentir vulnerável novamente antes de alguém"

-Anônimo-

Ser vulnerável é algo que essas pessoas temem, já que anteriormente eles confiaram em alguém e não se sentiram compreendidos, até mesmo muitas pessoas acreditaram que você não estava muito bem na cabeça. Tudo isso passa pela mente das pessoas que, além do silêncio, sofrem, são vulneráveis ​​e carregam cargas que nenhum de nós pode suportar..

É importante que, se você for uma dessas pessoas, aprenda a levar tudo o que tem dentro, de uma maneira ou de outra, gradualmente, se necessário ou abruptamente, se precisar. Mas tire isso. Bem Como um amigo meu disse uma vez, "se você não tirá-lo, no final ele vai acabar ficando enredado".

Acumular silêncios também tem um preço Às vezes o silêncio, em resposta, é freqüentemente interpretado como desprezo. Se pensarmos no ditado tradicional: "não há desprezo maior do que não dar apreciação", pode parecer que o silêncio é uma estratégia que dói e dói se recorrermos a ele para resolver conflitos. Ler mais "

Imagens cortesia de Marie Descombs e Beth Spencer