Os dias não são lembrados, os momentos são lembrados

A memória está longe de ser uma função exclusivamente intelectual. Memórias de uma pessoa não são como as de um computador: nenhum dado é armazenado, mas experiências e momentos são fixos. Isto significa que imagens visuais, palavras, mas também cheiros, sabores, sensações ...

Se pode dizer que memória, no ser humano, é uma função basicamente afetiva. As informações e experiências que são lembradas quase nunca correspondem a dados objetivos. A memória humana é criativa e, portanto, suprime ou adiciona elementos a essas memórias, dependendo dos efeitos que estão envolvidos.

"Chegará um dia em que nossas memórias serão nossa riqueza."

-Paul Géraldy-

De fato, Há momentos em que os eventos que nunca aconteceram são lembrados. Isso acontece principalmente com as experiências da infância. Uma fantasia foi experimentada com tanta intensidade que é integrada à memória sem ter ocorrido na realidade.

As experiências que são lembradas

Na realidade, memória é capaz de armazenar absolutamente tudo o que experimentamos ao longo da nossa existência. No entanto, apenas alguns desses eventos são conscientemente lembrados, os outros estão submersos no inconsciente..

Para ter certeza, há um lugar em nossa memória onde a memória do momento em que abrimos nossos olhos para o mundo é impressa. No entanto, nenhum de nós pode explicar esse fato. É devido a duas razões: primeiro, que, de acordo com um estudo realizado no Canadá, as memórias dos primeiros anos são apagadas devido à constante produção de novos neurônios.

Em segundo lugar, não temos essas memórias em mente porque durante este estágio várias das experiências mais profundas da nossa psique acontecem e estas acabam sendo reprimidas, porque eles podem ser intoleráveis ​​à nossa consciência. Isto é o que acontece com o complexo de Édipo.

Ainda assim, muitas dessas memórias persistem e aparecem na consciência como uma sensação isolada e, ao mesmo tempo, muito profundo. Por exemplo, quando você ouve uma melodia e ativa uma emoção que nos lembra do passado, mas na qual não podemos especificar uma data ou situação específica.

"Às vezes você não conhece o verdadeiro valor de um momento até que ele se torne uma memória."

-Dr. Seuss-

Em termos gerais, pode-se dizer que o que é conscientemente lembrado é o que requer grande atenção ou concentração e que tinha um conteúdo compreensível para nós. Situações positivas ou negativas, mas relativamente razoáveis ​​e sem conteúdo emocionalmente confuso ou contraditório.

Lembramos melhor o incomum

Essas situações que capturam completamente nossa atenção implicam o comprometimento de toda uma série de componentes. Concentração mental, sentidos de alerta, um forte sentimento associado e algum elemento de surpresa ou novidade que está relacionado aos três componentes anteriores. Por isso é relativamente fácil lembrar de eventos incomuns e, por outro lado, esquecemos facilmente aqueles que são rotineiros.

"Coisas que eram difíceis de bater são doces de lembrar"

-Seneca-

Lembramos conscientemente aqueles momentos que, de uma forma ou de outra, exigem de nós uma atenção completa e que nos afetam afetivamente. Mas esses momentos também devem ser perfeitamente compreensíveis para que sejam fixados à consciência, do contrário eles geralmente reprimem.

Os momentos inesquecíveis

O que não é esquecido é aquilo que nos obriga a viver intensamente o presente em uma situação. Aqueles instantes em que você se sente um com o universo, onde não há nada além do que você tem ao seu redor e você sente como se o mundo começasse e terminasse exatamente onde você está. Isso se aplica a experiências agradáveis, bem como àquelas que são horripilantes.

Eles são os momentos em que você sente o pulso da vida em sua pele. Não importa se é dia ou noite, se está frio ou quente. A única coisa que conta é que você se sente protagonista de uma história fugaz e ao mesmo tempo eterna.

Esses momentos tornam-se tão duradouros que mesmo anos depois, eles podem ser evocados com uma emoção muito singular. Este momento é quase de novo experimentado, porque há reminiscências com intensidade suficiente para fazê-lo.

Dependendo das experiências antes ou depois desse momento, a evocação é mais ou menos exata. Se o que se seguiu um evento negativo foram momentos agradáveis, seguramente é possível recordar-se com menos drama e até com o riso.

Mas se depois disso houver outras situações difíceis, será concedido um valor de profunda aversão a ele. Se a experiência foi positiva e os eventos negativos se seguirem, será lembrado com nostalgia. Se o que veio depois foram outros momentos agradáveis, a emoção da memória pode ser muito intensa e recompensadora.

Esta é a memória: criativa e flexível. Como uma esponja que absorve aqueles momentos únicos e irrepetíveis que fazem a diferença na vida. Como um grande álbum cheio de fotografias que é revisto quando o coração precisa e permite entender que os dias não são lembrados, mas os momentos.

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Imagens Jennifer Holmes, Kim Joone