Não desista, a força para continuar está dentro de você

Onde está o desejo de continuar lutando quando acho que cheguei ao fundo do poço? Por que tenho forças para continuar em frente, apesar de acreditar que não vou superar o que vem depois? Minha força é talvez maior do que eu penso? Podem ser algumas das perguntas que nos fazemos quando o sofrimento nos invade.

A força humana e a capacidade de melhoria e sobrevivência que temos são algo incrível. Estamos preparados para suportar mais dor do que pensamos e para continuar a encontrar razões mesmo quando nossas forças enfraquecem e tudo fica escuro para continuar andando. Às vezes, sem saber como ou quando estamos construindo nosso caminho apesar da dor profunda que sentimos por dentro. Nossa capacidade de resiliência não tem limites.

Mas de onde vêm aquelas forças que nos recompõem? Seu lugar de abrigo é o nosso interior, o que acontece é que às vezes você está mascarado dificultando a descoberta e outros são sutilmente conhecidos. Seja como for, essas forças existem de uma forma ou de outra, embora precisemos de ajuda para saber como usá-las ou fazê-las sair.

Nosso instinto de sobrevivência é responsável por ativá-los junto com todos os nossos recursos para nos empurrar para superar qualquer situação extrema que enfrentamos. Mas para isso, precisaremos ouvir nossas emoções para decifrar o que elas nos pedem e agir de acordo.

Não desista, encontre sua força

"Não desista, por favor, não desista,

embora o frio queime,

embora mordidas de medo,

embora o sol se ponha e o vento esteja silencioso,

ainda há fogo em sua alma,

Ainda há vida em seus sonhos,

porque todo dia é um começo,

porque esta é a hora e a melhor hora,

porque você não está sozinho,

porque eu te amo "

-M. Bennedetti-

Quando a dor te invade e você pensa que não tem mais nada para fazer, não desista e continue lutando. Continue encontrando um motivo para todas as suas perguntas e, se você não entender, procure melhor o que. Porque esta é a vida, levante-se e continue, não pare de lutar e aprenda com cada erro que cometemos, ouvindo e sentindo nossas emoções.

Você não pode encontrar razões hoje, mas quem sabe se amanhã você vai. Cada dia é uma nova história e, embora às vezes você não possa decidir como terminá-lo, você pode determinar como focalizar seu início.

Vá em frente! Agarrar o ar, encher os pulmões, pular e voar. Se você precisa ir para trás apenas para ganhar impulso, teca suas asas e faça você mais forte graças ao aprendizado de tudo que você já experimentou. E quando estiver pronto, atreva-se a dar o salto. Não pare de lutar porque você tem toda a força e recursos para enfrentar o que vier, você só precisa encontrá-los.

Contudo, Não se esqueça de permitir-se aqueles dias para encontrar sua solidão e dar espaço para suas tristezas e medos, eles também são necessários para depois se levantar e perceber todo o seu potencial.

Não está sozinho

Se além da dor você ainda não se sente forte, calmo, você não está sozinho. Encontre alguém onde você possa descansar e ser para você como um refúgio. Certamente irá ajudá-lo a levantar-se e a recuperar a força para continuar. Porque saber quando pedir ajuda e se deixar guiar é corajoso.

Por esta razão, sempre que precisar de ajuda, esqueça os seus medos e apoie-se nos ombros dos outros, tome as mãos deles e liberte-se do que lhe pesa para continuar. Nunca pare de acreditar que isso vai acontecer porque se você sonhar, acreditar e agir, você estará mais perto de alcançá-lo.

Não perca a esperança, mas continue trabalhando para encontrar os recursos dentro de você. Confie no seu potencial.

Lembrem-se de que não há fim sem começo, luz sem escuridão, um levantar-se se não tiver caído antes, nem força se não for procurado e nem mesmo ganho se não os encontrarmos dentro de nós. Os contrastes nos fazem crescer se entendermos o ponto médio que os equilibra.

Vá em frente, tire forças, lute e se esforce! Levante-se, limpe-se e continue andando porque vale a pena. Não se esqueça que a vida continua, o tempo passa e você será o único a contar sua história. A força está em você, não desista.

Não desista, mesmo que o frio queime, embora o medo morde. Não desista, você ainda está na hora de começar de novo, aceitar suas sombras, enterrar seus medos, liberar o lastro, levantar vôo novamente ... É resiliência. Ler mais "