Se você quer viver mil vidas, leia

Eu posso ser um explorador, um vampiro, um elefante, uma gazela, uma boneca, uma montanha ou uma estrela, apenas lendo um livro que viajo e me transformo, os livros me permitem viver mil vidas e aprender com cada um deles.

Nos anos 30, dois asturianos estabelecidos em Cuba criaram uma empresa de charutos. Na fábrica, os rolos de charutos tinham longos dias de trabalho para gastar tempo com um funcionário lendo os romances..

"Deixe os outros se vangloriarem das páginas que eles escreveram, estou orgulhoso dos que eu li"

-Jorge Luis Borges-

A que mais gostaram foi "El Conde de Montecristo", de Alejandro Dumas, que fez com que os trabalhadores aumentassem sua produtividade e os charutos eram da mais alta qualidade. É por isso que foi decidido chamar os charutos de "Montecristo".

Esta anedota simples nos ensina que a leitura nos dá asas, estimula nossa imaginação e nos permite viver outras vidas, sonhar com lugares que não conhecemos, sentir emoções intensamente, amar pessoas que não conhecemos, tocamos ou voamos.

Os benefícios da leitura

Quando lemos, não podemos apenas identificar com os diferentes personagens dos livros, mas também podemos saber como eles são lugares que não conhecemos, costumes que nunca vimos e isso nos permitirá ter uma maior sensibilidade ao nosso ambiente e às pessoas ao nosso redor.

A seguir, analisaremos alguns dos benefícios da leitura, como a promoção da empatia, a criatividade, a memória, a luta contra o mal de Alzheimer ou o estresse, o desenvolvimento da inteligência ou a capacidade de conversar e ouvir.

A leitura faz de você uma pessoa mais empática

Em 2013, vários cientistas da Emory University compararam o cérebro de leitores e não-leitores. Eles descobriram que os primeiros, usando sua imaginação para entender as emoções dos personagens nos livros que lêem, geralmente são pessoas mais empáticas..

A leitura aumenta a capacidade de entender como as outras pessoas se sentem, o que é uma habilidade fundamental para desenvolver em diferentes áreas, como amizades, família, relacionamentos e trabalho.

O hábito da leitura contribui para melhorar a memória

Diferentes estudos concluíram que a falta de uso da memória nos faz perder isso. Por esse motivo, é recomendado para executar palavras cruzadas, sodokus e ler, entre outras atividades, como formas de manter os circuitos mentais lubrificados responsáveis ​​pela memória.

"A leitura torna o homem completo, uma conversa ágil e uma escrita precisa"

-Sir Francis Bacon-

A leitura nos ajuda a lembrar os eventos que ocorrem, as situações das pessoas, os conflitos que conhecemos através dos livros e das vidas dos personagens que o autor nos mostra em cada livro ou texto. Essa maneira de lembrar reforça nossa inteligência.

A leitura ajuda a reduzir o estresse

Com base nos estudos realizados pelo Dr. Davis Lewis, a leitura reduz os níveis de estresse em 68% e nos relaxa diminuindo a freqüência cardíaca. Apenas seis minutos de leitura por dia são suficientes para reduzir significativamente o estresse.

Quando lemos nossa mente, ela nos transporta para outro lugar. Então, se tivéssemos um dia ruim no trabalho, por exemplo, a leitura nos ajudaria a nos desconectar e nos distrair ou nos fornecer o relaxamento necessário para tenha um bom tempo e aproveite sem pensar em outra coisa.

O risco de doença de Alzheimer é reduzido pela leitura

Em relação à perda de memória, encontramos a doença de Alzheimer. Vários estudos mostraram que, para reduzir o risco de Alzheimer, a leitura pode ser uma boa ferramenta, estimula o cérebro e as células do mesmo estão conectadas e crescem.

Em 2001, vários pesquisadores mostraram que pessoas mais velhas que lêem regularmente ou realizam exercícios mentais terão menor probabilidade de desenvolver essa doença. Portanto, praticar este hábito simples todos os dias e colocar seu cérebro para exercer.

Você aprenderá a ser um orador e escritor melhor

A leitura nos permite ser melhores oradores, porque quando lemos adquirimos vocabulário e aprendemos novos termos. Esse aprendizado nos permitirá escrever melhor e conversar com maior facilidade, usando a linguagem em favor do que queremos expressar.

Uma pessoa que lê não só viveu várias vidas através dos personagens nas histórias que lê, mas também tem muitos tópicos de conversa e uma grande capacidade de ouvir os outros e observar atentamente.

Você vai curtir e viver muitas vidas

Lendo, você pode apreciar a vida de um aventureiro da Amazônia, um rei em um país imaginário, um orangotango na selva. Cada página inundará sua alma, permitindo que você aproveite enquanto lê. A leitura é antes de tudo um grande prazer, nada caro e de fácil acesso.

Além disso, você não apenas viverá vidas presentes também passadas ou futuras, já que um livro nos permite viajar no tempo e saber como nossos ancestrais estavam ou pensar sobre como estaremos no futuro.. Ler é sonhar acordado e abrir os olhos para milhares de realidades diferentes.

"Ler um bom livro é um diálogo incessante em que o livro fala e a alma responde"

-André Maurois-

7 livros para você ler este verão Ler é deixar nossa imaginação voar, viajar, amar. Com os livros, você viaja no tempo, no espaço e na parte mais profunda do seu ser. Ler mais "