Três crenças erradas sobre o luto infantil

O luto é um processo doloroso que todos nós temos que passar por toda a nossa vida, incluindo crianças. Mas nem sempre entendemos como eles vivem essa situação. De fato, apesar do fato de que a maioria das crianças resolve seu sofrimento sem maiores complicações, É importante ser claro sobre como eles elaboram esse processo para implementar diferentes estratégias.

Portanto, banir as crenças errôneas sobre o luto infantil é a chave para isso. Desta forma, se nossos filhos têm que enfrentar esta situação dolorosa, nós poderemos ajudá-lo da melhor maneira. Agora, para entender melhor esse tipo de crença, primeiro é necessário definir exatamente o que é isso. Vamos nos aprofundar.

"O tempo é um médico que cura toda a tristeza".

-Dífilo-

O que exatamente é duelo?

O luto é um processo que tem a ver com o enfrentamento de uma perda e isso inclui uma série de estágios. Em geral, será sobre a morte de um ente querido. No entanto, também pode ter a ver com outras situações, como uma demissão, um rompimento de um casal ou a morte de um animal de estimação, entre outros..

Segundo o psicólogo Klüber-Ross, as fases que devem ser cruzadas para superar essa perda são 5. É uma sucessão de atitudes e humores, em que as emoções variam até chegarem à aceitação.. Cada pessoa viverá essa experiência à sua maneira e seguirá esse caminho com suas diferentes fases de uma maneira diferente. No entanto, para ter uma compreensão mais profunda disso, aqui está uma breve descrição do que cada um deles consiste..

• Negação. A pessoa não pode acreditar no que aconteceu e usa a negação para se defender da dor que sente. Sua mente tenta encontrar alguma maneira de manter o bem-estar apesar de estar em uma situação de máxima impotência.
• Ira. Este estágio aparece quando finalmente é aceito que a perda é real. Aqui, a pessoa sente frustração e impotência diante do que aconteceu.
• Negociação. A pessoa afetada tenta encontrar uma maneira de reverter a situação. No caso da morte de um ente querido, pode-se recorrer a crenças religiosas ou sobrenaturais. Além disso, a dor emocional será mais forte do que em qualquer outra fase.
• Depressão. A pessoa cai em um forte desespero e tristeza por causa do sentimento de desamparo.
• Aceitação. Finalmente, nesta etapa, presume-se que o que aconteceu é irreversível. No entanto, ao contrário da fase anterior, a pessoa percebe que ele pode viver com essa perda. É o momento em que você olha para trás para extrair um aprendizado.

Por outro lado, É importante ter em mente que as crianças podem experimentar este processo de forma diferente, especialmente se eles são pequenos, já que durante os primeiros anos de vida eles tendem a ser muito dependentes fisicamente e emocionalmente e também podem não entender a morte e suas conseqüências. No entanto, o que eles notam é a ausência dessa pessoa, experimentando sentimentos de abandono e falta de proteção.

Quais são os equívocos mais comuns sobre luto infantil?

Muitas pessoas confundem crenças sobre luto infantil, pensando que é muito diferente do que acontece nos adultos. E embora seja verdade que existem alguns aspectos diferentes, há outros em comum. Agora, o importante é que os pequenos se sintam amados e protegidos por outra pessoa.

Vamos ver abaixo quais são os equívocos mais comuns sobre o luto infantil.

As crianças não percebem o que está acontecendo

A crença mais perigosa sobre a tristeza na infância é que os pequenos não sabem de nada. É verdade que uma criança não entende exatamente o que é a morte. Porém, sim você vai notar que houve mudanças em seu ambiente. Assim, ele sentirá falta da pessoa que faleceu e perceberá que os adultos ao seu redor estão passando maus.

O principal problema com essa crença é que as crianças não receberão o apoio de que precisam. Perder alguém próximo também é difícil para eles. Portanto, nesta fase, eles precisam de mais amor, atenção e compreensão do que nunca.

O duelo de infância deve durar pouco

A segunda das crenças errôneas sobre o luto infantil tem a ver com a suposta duração adequada do mesmo. Em alguns ambientes, Considera-se que a falta de alguém por um longo tempo é um sinal de fraqueza. Portanto, alguns pais acreditam que uma criança deve superar a morte de um ente querido o mais rápido possível.

Porém, isso gera pressão excessiva sobre o menor. Assim, eles não apenas terão que lidar com sua dor, mas com a sensação de que não estão atendendo às expectativas. Nessas situações, é necessário entender que as crianças (e não as crianças) podem precisar de tempo suficiente para elaborar corretamente o duelo..

Nem todas as mortes podem causar um duelo

Finalmente, algumas pessoas acreditam que nem todas as mortes causam dor. Porém, emoções não são fáceis de controlar. Portanto, nossos filhos podem ter que lamentar uma perda que, em princípio, não deveria ser tão complicada. Este pode ser o caso, por exemplo, de um animal de estimação ou alguém não muito próximo.

De novo, a chave aqui é entender. Devemos lembrar que as crianças não estão escolhendo se sentir mal. Portanto, temos que ser pacientes com eles e ajudá-los da melhor forma possível..

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