Como saber se o problema está em você

Às vezes, podemos estar em lutar contra o mundo. E é nesse tipo de situação que, em vez de apontar o dedo para os outros como responsáveis ​​por todas as nossas frustrações, devemos mudar a perspectiva para olhar para nós mesmos e analisar objetivamente a realidade do nosso estado emocional. Neste tipo de situação a tese psicológica que afirma: "Quando você está bem, seu mundo está em ordem", "Quando você não é bom consigo mesmo, tudo é caos".

¿Mas o que acontece quando uma pessoa tem que resolver problema emocional interno, E, no entanto, você culpa os outros pelo seu desconforto? Que identificando a causa errada, não coloca o remédio certo. Mas também, quando entramos nessa cadeia de insatisfação pessoal em que ninguém ou muito poucas pessoas parecem superar esse filtro de expectativas e perfeição, então, há algo que devemos mudar..

Atitude errada para problemas

E principalmente, é a atitude. Essa atitude que leva uma pessoa a focar constantemente nas falhas dos outros, como se ela mesma fosse perfeita. Este tipo de atitude é muitas vezes acompanhado pelo esmagamento daqueles defeitos dos outros e uma compreensão excessiva de si mesmo..

¿Como saber se o problema está em você? Quando nessas circunstâncias de insatisfação pessoal, você não fica ciente do dano que suas palavras causam a outras pessoas e confunde a sinceridade com a liberdade de dizer qualquer coisa, sem um filtro prévio de empatia. O problema está conosco quando acreditamos que estamos de posse da verdade e "nossas razões" são uma justificativa permanente para dizer o que queremos em todos os momentos. Com a falta de humildade característica daqueles estados de orgulho e vaidade que enquadram muitos estados emocionais de ressentimento.

O problema está conosco, quando principalmente, responsabilizamos os outros pelo nosso estado de espírito. Quando damos muito peso às circunstâncias e muito pouco à liberdade. Obviamente, existem situações realmente difíceis em que esses tipos de ingredientes podem ser alterados. No entanto, na maioria das ocasiões, a liberdade de um adulto responsável é maior em influência do que as circunstâncias externas. No entanto, a realidade é que às vezes achamos muito confortável julgar os outros.

Os problemas não se resolvem sozinhos quando procurados em outro lugar. E, além disso, esse tipo de atitude pode produzir um efeito rebote. Danos no relacionamentos pessoal porque nem todas as pessoas ainda estarão lá apesar de tudo. Ou seja, haverá alguém que se cansa de se sentir julgado. O problema está com você quando você pensa que tem muitos direitos, mas poucas obrigações. E, em vez disso, você trata os outros como se eles tivessem muitas obrigações com você, mas poucos direitos. O problema está conosco quando deixamos de ser equânimes.

Como fazer uma mudança de atitude

Tomando consciência do problema, reconhecendo os próprios erros. E assumindo que todo ser humano tem suas próprias feridas. E apesar de tudo, é possível acordar para a vida com a esperança da gratidão. Todos nós fomos capazes de passar ou vamos passar por uma situação deste tipo. O importante é que, com toda a naturalidade do mundo, podemos mudar nossa atitude.