Como superar o medo das mulheres

Uma das questões que mais preocupa os homens é como abordar uma mulher para começar a conhecê-la e finalmente, se eles derem coisas, seja capaz de ter um relacionamento amoroso com ela. Se você constantemente se perguntar: ¿Como superar o medo das mulheres? É porque certamente essa preocupação que você tem é tão grande que finalmente se tornou isso, com medo. Este tipo de medo para as mulheres é produzido pelo nível de ansiedade que você experimenta apenas pensando sobre a primeira abordagem com uma mulher que você gosta e obviamente tem limitado todo esse tipo, já que antes de tudo você não pode se deixar fluir e ser você mesmo e, finalmente, torna impossível para você ter um relacionamento com uma mulher além da amizade.

Mas, ¿O medo das mulheres pode ser superado? A resposta é que SIM você pode, tudo que você tem a fazer é trabalhar em certos aspectos de sua vida para melhorá-los e que o seu confiança e segurança em si mesmo, aumente o suficiente para poder não apenas começar a conversar com eles, mas também ser capaz de ter relacionamentos amorosos com eles. É por isso que neste artigo da Psicologia Online vamos explicar quais são as razões pelas quais isso está acontecendo com você e acima de tudo como superar o medo das mulheres.

Por que eu tenho medo das mulheres?

Existem muitas razões pelas quais o medo das mulheres pode aparecer em um homem, entre os principais os seguintes podem ser destacados:

• Extrema timidez. Homens que são tímidos demais ao ponto de sua timidez se tornar limitadora. Nesses casos, pode haver outro problema subjacente que é muito comum como fobia social, mas a fobia ou o medo são específicos de uma mulher em que o nível de ansiedade é tanto que a criança escolhe evitá-los..
• Crenças irracionais. Outra possível causa pela qual o medo das mulheres pode se desenvolver é a crença irracional. Ou seja, um homem pode pensar que todas as mulheres são iguais, que em algum momento vão machucá-lo, que elas só lhe trazem problemas, etc. Crenças que podem advir da observação do vínculo que seus pais tiveram um com o outro ou das más experiências das pessoas próximas a eles.
• Baixa auto-estima. Outra razão pela qual um homem pode ter medo das mulheres é que ele tem baixa auto-estima. Um homem que não se sente bem consigo mesmo e que é muito inseguro, sentirá que ele não é digno o suficiente para agradar uma mulher..
• Medo de ser rejeitado. O medo de ser rejeitado também tem sua origem na baixa autoestima, já que finalmente o homem não se ama o suficiente e pensa que todas as mulheres o rejeitarão..

Neste outro artigo, descobrimos por que você não confia nas mulheres e como superar essa desconfiança.

7 dicas para você superar o medo das mulheres

1. Reconheça seu valor: Trabalhe na sua auto-estima e reconheça a si mesmo como uma pessoa valiosa que merece ser amada e respeitada. Lembre-se que para outra pessoa te amar e te respeitar primeiro você tem que fazer o mesmo com você mesmo.
2. Identifique de que tipo de mulher você tem medo. É necessário que você determine exatamente que tipo de mulheres você tem medo, isto é, se elas apenas causam medo a quem te atrai fisicamente, aquelas que têm um caráter mais dominante, que você percebe estar mais seguro de si, em geral, etc. Isso ajudará você a encontrar uma solução para seu problema mais rapidamente.
3. Display. Trabalhe em casa visualizando-se constantemente falando com aquelas mulheres que lhe dão medo, imagine conversar com elas com segurança e sem hesitação, imagine que, em vez de medo, você sente satisfação em poder fazê-lo. Visualizar isso irá ajudá-lo a se sentir mais confiante sobre si mesmo quando se trata de se aproximar de uma garota realmente.
4. Pratique com uma mulher em quem você confia. Antes de abordar as mulheres que lhe causam ansiedade e medo, pratique melhor essa primeira abordagem com uma mulher em quem você confia e com quem se sente calmo. Pode ser, por exemplo, um amigo, um prêmio, etc..
5. Aproxime-se das mulheres que causam menos medo. Então comece por ter contato com aquelas mulheres que geram menos medo e ansiedade e tente iniciar uma conversa mesmo que seja pequena..
6. Não tenha medo de rejeição. Eu sei que é muito fácil de dizer, mas pense que NÃO, você já está seguro e se você tentar, você nunca será capaz de estar com qualquer garota que você gosta. Então, toda vez que você tentar se aproximar de um deles, pare de se preocupar com o que vai acontecer ou se você vai rejeitar ou não, apenas seja você mesmo e fale com ela sem se preocupar com o resultado..
7. Não se julgue. Pare de jogar e diga coisas como: “ninguém vai prestar atenção em mim”, “Vou ficar nervoso e me fazer de bobo”, “Eu nunca serei capaz de estar com uma mulher”, “sou um tonto”, etc. Toda vez que você se surpreender pensando dessa maneira, modifique seus pensamentos para pensamentos mais positivos e ajude-o a se sentir mais calmo e a alcançar seus objetivos..