Como usar a psicologia reversa?

Certamente você já usou a psicologia reversa, mesmo que você não tenha notado ou esteja ciente do poder que tem. Basicamente, trata-se de adotar uma posição para que o outro adote o oposto.

Alguns especialistas no oposto são geralmente adolescentes. No processo de estabelecer sua identidade, se eles detestam alguma coisa, alguém tenta direcioná-los ou condicioná-los. Então, para evitar esse sentimento, eles geralmente escolhem não fazer o que são sugeridos, mesmo que no fundo eles saibam que é a melhor opção.

No entanto, isso não é apenas para adolescentes. Embora com menos intensidade e frequência, geralmente há vestígios dessa inclinação - o oposto - na vida adulta.

O que é psicologia reversa?

Este conceito é atribuído ao psiquiatra austríaco Viktor Frankl e baseia sua eficácia em reatância. O que este processo consiste?? É um processo motivacional através do qual defendemos nossa liberdade e nos revelamos contra aqueles que acreditamos que tentam nos reprimir. Em muitas ocasiões, apenas sentindo que temos o controle de nossa vida, nos apegamos a uma decisão contrária ao que nos indicam. Nós não estamos dispostos a perder nosso poder ou nossa autonomia.

É suficiente para uma criança pequena dizer a ele para não tocar em um objeto para despertar sua curiosidade. É o suficiente para qualquer um de nós nos dizer para não abrir a porta de um armário para sentir a tremenda curiosidade de abri-lo. Você se sente identificado com alguma dessas situações??

A psicologia reversa é que, se quisermos que alguém execute uma ação X, diremos a ele para realizar a ação oposta (Y) para que ele escolha a que realmente queremos, o X. 

Como começamos a psicologia reversa?

Imagine que um menino de 5 anos se recusa a comer legumes. Você insiste em forçá-lo a terminar tudo no prato, mas parece não haver jeito: ele não vai comer a cenoura ou a abobrinha. Se você continuar dizendo para ele comer, tudo terminará mal. Você abaixará seus braços e ele ficará feliz em jogar.

A coisa não é tão simples como dizer ao filho para não comê-lo. Ele vai fugir e vamos ficar com os legumes. Antes de fazermos um trabalho anterior, temos que dar aos vegetais uma forma atraente: eles não parecem um prato chato e chato, mas pelo contrário.

Então, é quando podemos iniciar a psicologia reversa para aumentar ainda mais a atratividade do prato. O fato é que se algo desperta nossa curiosidade aumenta ainda mais se for proibido. Isso na infância é especialmente verdadeiro porque os pais muitas vezes proíbem coisas para seus filhos que em algum momento eles experimentaram como diversão.

Com o quanto é divertido pular em uma poça e proibimos isso ...

Quando adicionamos anos, à associação que adquirimos na infância, acrescentamos, como já descrevemos antes, a necessidade de independência. Outras razões para ter o oposto podem ter a ver com a segurança que sentimos em uma determinada situação. Se nos sentimos inseguros e alguém nos incita a assumir um risco, provavelmente escolhemos o comportamento mais comum ou menos divergente com o da maioria..

Pelo contrário, acompanhado de uma sensação de segurança, vamos nos inclinar para a opção arriscada com mais determinação se alguém tentar nos encorajar a escolher o seguro. Assim, tomar o oposto nesses casos não costuma determinar o lado para o qual o balanço é inclinado, mas faz com que ele se incline definitivamente ou faça isso com mais força, de um lado ou de outro..

Psicologia reversa em adultos

Talvez o exemplo da criança que não quisesse comer vegetais fosse algo básico e entendêssemos porque "é uma criança pequena que pode ser manuseada com mais facilidade". Porém, você deve saber que a psicologia reversa é muito usada em empresas.

Por exemplo: uma empresa oferece cursos de treinamento opcionais para seus funcionários. Mas desde que eles estão depois do horário de trabalho, ninguém se inscreve. Então, os gerentes informam que a partir do próximo mês, as horas dos cursos serão cortadas pela metade e que esses recursos serão perdidos..

Com esse movimento estratégico, a empresa não quer realmente remover os cursos, mas o trabalhador percebe que tem algo que tem valor e que, se não o usa, se dedica a outra coisa que não tem nada a ver com ele ... e ninguém gosta de perder algo que tenha valor objetivo, embora essa pessoa até aquele momento não tenha dado.

Se a empresa conseguir que o trabalhador perceba isso, ele começará a frequentar os cursos, mesmo que seja simplesmente para que eles não sejam removidos.

Como aplicar a psicologia reversa?

Agora, não se trata de andar pela vida "negando coisas" para que o outro faça o que quisermos. Existem algumas "condições" (para chamá-las de alguma forma) para que o hábito de manipular não se torne personalizado:

• Quem você aplicará e por quê? Responda a essa pergunta antes de usar a técnica de psicologia reversa. Se é para o seu filho se vestir para ir à escola ou parar de assistir tanta televisão, seja bem-vindo, mas se você quiser convencer seus clientes a comprar um novo produto, você pode ter que pensar melhor.
• Quais são os efeitos que você pode obter? Se você negar seu filho a fazer lição de casa e terminar de fazer isso, perfeito. No entanto, às vezes o jogo não vai bem e ele vai te responder, a coisa mais feliz do mundo, "perfeita, eu posso ligar os videogames".
• Quão livre essa pessoa quer se sentir? Quanto maior a sua necessidade de auto-afirmação (a necessidade de sentir que você toma as decisões que você faz por sua própria vontade), maior a probabilidade de seguir um caminho diferente daquele que indicamos. Por exemplo, uma pessoa que não gosta de receber ordens será um bom candidato a psicologia reversa para trabalhar com ela..

Você já colocou a psicologia reversa em prática? Em que ocasiões você não conseguiu evitá-lo? Tenha em mente que você precisa fazer isso com cuidado, porque às vezes nossa ideia pode ficar truncada e não funcionar conforme o esperado. Tenha em mente todos os itens acima!

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