Desenvolve um novo sentido de escuta ativa
Todos nós temos um poder ou habilidade que nos diferencia dos outros. Você sabe o que é o seu? Se você ainda não descobriu, talvez queira ler o seguinte artigo. Aprenda a desenvolver uma escuta ativa, algo que cada pessoa deve aproveitar.
"Assim como há uma arte de falar bem, há uma arte de ouvir bem".
-Epicteto da Frígia-
Escuta ativa ... E que onde é estudado?
Antes de passar para a explicação deste novo poder ou habilidade que você terá em breve, você deve saber que tem suas nuances, como tudo o mais. Neste caso, você será capaz de entender mais e melhor aqueles ao seu redor, seus amigos e familiares se sentirão mais relacionados a você e você poderá conseguir o que quiser. Você pega ou deixa?
Não são muitos os que sabem ao certo o que é a escuta ativa e muito menos como tirar proveito disso. É uma ferramenta mais que importante, porque ajuda você a se relacionar com os outros, resolver conflitos, entender sentimentos e opiniões de terceiros ... É um novo sentido que todos devemos desenvolver ... você não acha?"Nada é fácil ou tão útil quanto ouvir muito."
-Juan Luis Vives-
O que é escuta ativa
Se nos guiarmos pela definição científica ou formal, Diz-se que a escuta ativa é: "uma maneira de prestar mais atenção às palavras (e gestos) dos outros, que permite aprofundar os pontos de vista dos outros e cooperar com os outros ".
E que utilidade tem essa superpotência para mim? Você acha que teria a força do dinheiro do Hulk ou do Iron Man? Bem, esse novo sentido pode ser mais útil do que ficar verde e musculoso ou usar um traje robótico voador (embora seja ótimo)! Agora você descobrirá tudo que pode ajudá-lo a saber escutar.
Mas voltando à vida real, felizmente não temos que salvar o planeta dos vilões, então, com o desenvolvimento da escuta ativa, você também se tornará um super-herói. Vamos ver os três destaques deste poder que vale a pena treinar.
1. Requer um esforço de sua parte
Então você vai fazer o interlocutor se sentir confortável, entendido, livre para expressar o que você quer e você pode se concentrar em seus sentimentos, em vez de suas palavras. Mas claro, a princípio custa, porque geralmente não nos acostumamos com isso ...
Simplesmente, tente estar ciente do que a outra pessoa está lhe dizendo e pare de se concentrar no que você quer dizer ou responder, será a sua vez.
2. Não é "fazer você ouvir" ... É realmente ouvir!
Não vale nada que você coloque seu melhor rosto e em sua cabeça estão em torno de milhares de coisas, desde a lista de compras até a festa de fim de semana, passando pelo que você tem para estudar ou como pagar contas. A audição ativa consiste em duas partes, escutando por um lado e atitude por outro.
Escute o outro, tente entender suas palavras, a ideia que está transmitindo para você ... mergulhe na conversa.
3. Ouvir é uma fonte de informação
A princípio, pode ser um pouco difícil para você manter o foco em alguém que está falando sem parar, porque pode ser um problema que não lhe interessa, mas você pode aproveitar a situação.
Esta técnica pode ser usada para o bem ou para o mal, então você tem que ter muito cuidado. A ideia é que você colete informações para depois ajudar o outro, não manipulá-lo.
Esta superpotência que todos nós temos dentro, mas precisa acordar. Mostrar que você sabe escutar gera sentimentos muito bonitos no outro e acima de tudo, laços estreitos com as pessoas que amamos.
Ouvir ativamente, gera confiança, segurança e proximidade
Você pode usar a escuta ativa para resolver um conflito, atue como um mediador em um problema entre duas pessoas, saiba mais sobre sua família e amigos, seja alguém digno de confiança e, por sua vez, estabeleça as bases para você se tornar um excelente comunicador.
Mas um minuto! Se estivéssemos falando de ouvir ... o que a fala tem a fazer aqui? É que todos os dados que reunimos depois são revertidos em uma conversa, em um conselho, em uma palavra de encorajamento. Você será o melhor amigo, parceiro, filho, pai, irmão que ninguém jamais teve! Você vê como é verdade que você teria um super poder?
Vamos ser diferentes dos outros e começar a praticar a escuta ativa ... vamos deixar de lado o "eu, outro eu e eu super" que domina uma conversa e tenta prestar mais atenção ao que os outros estão dizendo.
É um bom momento para entender por que temos uma boca e dois ouvidos: falar metade do que ouvimos (ou ouvir duas vezes o que falamos). Agora você tem um poder disponível para ser o herói de qualquer história! Nenhum malfeitor pode contra você.
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