Prática faz perfeito
A prática faz de você algo profissional. A prática faz de você um especialista. Mas ... Você sabe o que você realmente pratica em sua vida diária? Alguns dias atrás eu estava fazendo essa pergunta, e percebi que muitas vezes praticamos coisas como impaciência, estresse, raiva, frustração, tristeza, raiva, viver com o botão automático, etc..
Nós praticamos o medo tantas vezes ao dia, praticamos a dúvida. E nós praticamos não acreditando em nós mesmos. Nós praticamos viver como um hamster em uma roda, correndo, correndo sem parar dentro da roda, pensando que estamos indo para algum lugar e correndo sem chegar a lugar nenhum.
Nós praticamos adiar o que nos faria bem. Nós praticamos priorizando, trabalhando em viver, fazendo em ser. Nós praticamos não dormir, praticamos não cuidar de nós mesmos. Também nós praticamos abandonar o amor, praticamos ver televisão e encher nossas mentes com más notícias. Nós praticamos rejeitar nosso próprio corpo, criticando a nós mesmos.
Você não pode se sentir livre, se você tem medo de não se encaixar
Claro que também praticamos coisas boas. Mas isso não me incomoda. Eles são práticas maravilhosas e você vai se tornar um professor neles.
A prática do medo impede que você seja livre
Não é possível sentir-se livre se você tem medo de não se encaixar, se você é vítima desse medo ou de qualquer outro. Não é possível se sentir livre se você não se der o direito de sair da norma, fazer o que você sente, ser apenas com quem você quer. E se você não se sentir livre, não é possível ser FELIZ.
Portanto, é importante descobrir o seu próprio sonho, encontrar o que é realmente importante para você, o que o preenche e o faz feliz. Seu sonho revela a você quais são seus valores e seus valores revelam quem você é. Quanto a estes não tão bons ou francamente negativos, pergunte-se: o que eu pratico todos os dias, talvez a cada hora??
Talvez você pratique a falta de harmonia, a tensão, o caos diário? Porque em tudo que você pratica, você se tornará um especialista. Tudo o que você pratica se tornará cada vez mais forte em sua vida, ocupará espaço e ganhará terreno. Pratique todos os dias, a todo momento, pare e pratique, crie alguns hábitos.
Tudo o que você pratica vai acabar sendo sua própria vida
E aqui todos nós caímos, pela inércia. Nós não fazemos isso conscientemente, fazemos sem perceber, porque é uma prática estendida em nossa sociedade. Da mesma forma que os adolescentes começam a beber porque é o que eles vêem por aí, ou a fumar para se sentirem mais velhos, também temos imitado e aprendido com adultos anteriores todas essas práticas. Nós pensamos que era normal. Mas isso não é natural.
Qual caminho você quer tomar??
O ser humano, como todo organismo vivo, é criado para se aproximar do bem, para o que lhe dá bem-estar e para fugir do que lhe causa sofrimento. No entanto, em nossa cultura, alguns elementos foram distorcidos e vivemos viciados nessas emoções..
Estamos viciados em vitimização, não podemos ver a luz no fim do túnel. Afundamos com as adversidades, em vez de vê-las como oportunidades. É hora de mudar a perspectiva e tomar um novo caminho. Vamos ser responsáveis pela nossa vida, não há um, mas para determinar os nossos passos, decidimos em todos os momentos para onde ir.
Agora você tem a oportunidade de parar, abrir os olhos e decidir que não quer continuar nesse caminho. Que você quer andar em um caminho que leva à felicidade. Você é quem dirige seu caminho e sua vida, você marca os passos, quando você muda sua atitude, novas oportunidades são abertas, novos caminhos.
"Aquele que aprende e aprende e não pratica o que sabe, é como aquele que ara e ara e não semeia.".
-Platão-.
Reivindique esse tempo para você. Ocupar de antemão em algo / alguém que te faz feliz. Agora é a sua vez, o que você estava praticando até agora? Depois de assistir o vídeo e fazer o exercício, qual será sua nova prática? Tome seu tempo e explore dentro de você. Para onde você vai?
A desconexão interna, quando negligenciamos nossas emoções A desconexão interna é um mecanismo de defesa onde escolher não sentir para não sofrer, e "esfriar" o coração para proteger a alma de novos fracassos. Ler mais "