Bilinguismo ajuda a prevenir a doença de Alzheimer

Além de ter muitas vantagens sociais, psicológicas e de estilo de vida, bilinguismo tem muitos benefícios para o cérebro. A pesquisa está encontrando dados muito interessantes, como o bilinguismo ajuda a uma recuperação mais rápida de um acidente vascular cerebral e favorece o atraso no início da demência.

De fato, mais e mais pesquisas apontam para o bilinguismo como um meio de retardar ou prevenir a doença de Alzheimer. Nesse sentido, uma investigação canadense (Neuropsicologia, 2018) revela que o bilinguismo faz mudanças na estrutura do cérebro que estão ligadas à resistência à doença de Alzheimer e comprometimento cognitivo leve.

Estudos anteriores encontraram dados interessantes relacionados a isso. Um deles, publicado na revista Neurologia em 2013, ele relatou que ser capaz de falar duas línguas poderia atrasar a doença de Alzheimer até 4,5 anos. Os autores sugeriram então que o bilinguismo pode contribuir para o desenvolvimento de certas áreas do cérebro que controlam a função executiva, envolvendo processos psicológicos básicos, como a atenção.

Enquanto tais estudos apenas sugeriram a hipótese, outro estudo subseqüente usou dados de ressonância magnética para examinar as regiões do cérebro associadas com a memória que são conhecidas por serem afetadas na doença de Alzheimer e seu precursor, comprometimento cognitivo leve (MCI)..

Segundo os autores, este é o primeiro estudo que não só avaliou as áreas cerebrais responsáveis ​​pela linguagem e cognição, mas também estabeleceu uma ligação entre o surgimento dessas áreas e o funcionamento da memória em um grupo de pessoas com doença de Alzheimer.

O bilinguismo pode neutralizar danos cerebrais

Para o experimento, os pesquisadores examinaram os cérebros e função de memória de:

• 34 participantes multilíngues com deterioração cognitiva leve (MCI).
• 34 participantes monolíngües com DCL.
• 13 participantes multilingues com doença de Alzheimer.
• 13 participantes monolíngües com doença de Alzheimer.

Cabe ressaltar que os pesquisadores observaram os chamados lobos temporais médios, que são fundamentais na formação da memória, juntamente com as áreas frontais do cérebro. Os pesquisadores explicam que nas áreas relacionadas ao controle cognitivo e da linguagem, tanto os pacientes multilíngues com MCI quanto os que sofrem da doença de Alzheimer tinham um córtex mais espesso do que os pacientes monolíngües. Os resultados foram replicados em grande parte em nossos participantes nativos do DCL canadense, descartando a imigração como um potencial fator de confusão..

Assim, este estudo suporta a hipótese de que falar duas línguas é um fator de proteção em regiões específicas do cérebro e pode aumentar a espessura da cortical e a densidade da massa cinzenta. Além disso, amplia essas descobertas, demonstrando que essas diferenças estruturais podem ser vistas nos cérebros de pacientes multilíngues com Alzheimer e comprometimento cognitivo leve..

Além disso, os resultados contribuem para a pesquisa que indica que falar mais de uma língua é um dos fatores do estilo de vida que melhoram a reserva cognitiva, uma espécie de caixa na qual a capacidade do cérebro para enfrentar um desafio é depositada. como base o conhecimento de formas alternativas de completar uma tarefa.

Benefícios do bilinguismo para o cérebro

Menção especial deve ser feita dos benefícios que o bilinguismo tem para o cérebro entender mais profundamente por que é tão importante melhorar a função deste.

• O bilinguismo ajuda a prevenir a demência. Adultos bilíngues com Alzheimer demoram duas vezes mais para desenvolver sintomas do que os homólogos monolíngües. A idade média para os primeiros sinais de demência em adultos monolíngües é de 71,4 e para bilíngues é de 75,5.
• Bilinguismo ajuda a se concentrar em tarefas. Pessoas bilíngües demonstram maior concentração em suas tarefas do que suas contrapartes monolíngües. Eles são mais capazes de se concentrar em informações relevantes.
• O bilinguismo ajuda a alternar entre tarefas. Os bilíngues são especialistas em alternar entre dois sistemas na escrita e estrutura, o que os torna bons em multitarefa.
• Bilinguismo melhora as habilidades cognitivas. Pessoas bilíngües têm mais mortes cognitivas agudas e mantêm seu cérebro alerta e ativo mesmo quando apenas uma língua é usada.
• O bilinguismo aumenta a densidade da massa cinzenta. A matéria cinzenta é responsável pelo processamento da linguagem, armazenamento de memória e atenção. Pessoas bilíngües têm uma massa cinzenta mais densa em comparação com suas contrapartes monolíngües.
• Bilinguismo melhora a memória. Aprender uma língua estrangeira envolve memorizar regras e vocabulário. Este exercício mental melhora a memória geral, tornando os bilíngües melhores em recordar listas e sequências.
• O bilinguismo melhora as habilidades de tomada de decisão. Pessoas bilíngües tendem a tomar decisões mais razoáveis. Além disso, eles estão mais confiantes sobre suas escolhas depois de pensar em sua segunda língua.
• O bilinguismo melhora o conhecimento da própria língua. A segunda língua foca a gramática e a estrutura das frases, o que torna os falantes bilíngües mais conscientes da linguagem em geral. Aprenda uma língua estrangeira, tornando os oradores bilíngües comunicadores, editores e escritores mais eficazes.

Como acabamos de ver, Ser bilíngue tem muitos benefícios além do que pode parecer óbvio, como melhorar o currículo ou ser capaz de comunicar eficazmente quando viajamos para o exterior ou recebemos pessoas de outros países. Não há dúvida de que vale a pena tentar.

Bilinguismo: vantagens e condições A relação que surge entre a mãe e o bebê é o protótipo da troca comunicativa por excelência. Essa interação é a base na qual o bilinguismo é baseado. Você quer saber suas vantagens, tipos e características? Ler mais "