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O método de Marie Kondo ordena sua vida e sua mente

O método de Marie Kondo ordena sua vida e sua mente

O método de ordem da japonesa Marie Kondo se tornou um fenômeno mundial através de seu interessante livro The Magic...

Vida saudável
O método loci ou o palácio das memórias, uma maravilhosa técnica mnemônica

O método loci ou o palácio das memórias, uma maravilhosa técnica mnemônica

O método loci ou o palácio da memória é uma técnica mnemônica muito antiga e ideal para treinar nossa mente...

Neurociências
O método loci, quase infalível para lembrar de qualquer coisa

O método loci, quase infalível para lembrar de qualquer coisa

Existem técnicas mnemônicas que nos permitem memorizar tudo? Claro, a capacidade de processar dados do cérebro humano é limitada, mas...

Cognição e inteligência
O método de distração como forma de disciplina para crianças

O método de distração como forma de disciplina para crianças

O método de distração geralmente funciona bem como uma ferramenta de gerenciamento de comportamento, especialmente em crianças pequenas. Desviar o...

Psicologia
O método de Dalí para despertar nossa criatividade

O método de Dalí para despertar nossa criatividade

O método de Dalí, baseado no estado hipnagógico, procurou transcender o mundo da razão para pegar o onírico, transformá-lo em...

Cultura
O método científico que faz um estranho se apaixonar por você em 45 minutos

O método científico que faz um estranho se apaixonar por você em 45 minutos

Pesquisadores vêm tentando decifrar o amor há décadas e como somos atraídos um pelo outro. Nos últimos tempos, muito progresso...

Par
O método 4-7-8 para adormecer em menos de um minuto

O método 4-7-8 para adormecer em menos de um minuto

Não há nada pior do que passar a noite acordado na cama, tentando dormir e desejando que você pudesse descansar,...

Medicina e saúde
O movimento lento, uma nova abordagem para saborear a vida

O movimento lento, uma nova abordagem para saborear a vida

Antes de falar sobre o significado de lento, Preste atenção ao seguinte. Na França há um trem que viaja a...

Cultura
O movimento gera movimento

O movimento gera movimento

"Mas o ser humano não é independente, porque o movimento começa nele, mas porque ele pode inibir o movimento. Isso...

Bem-estar