Relacionamentos duradouros 10 maneiras de ter sucesso no amor

Uma das grandes motivações dos seres humanos é ter sucesso no amor e passar uma vida cheia de alegrias com a pessoa que amamos. Infelizmente, isso nem sempre acontece, porque os namoros e casamentos podem se romper a qualquer momento por muitas razões, e relacionamentos duradouros não são especialmente comuns.

Os divórcios são freqüentes hoje em dia e, de fato, a Espanha é um dos países líderes em termos desse fenômeno, com uma taxa de divórcio de 61%, de acordo com Business Insider. Resultados que indicam a complexidade de manter um relacionamento saudável e duradouro. É por isso que a ciência parece interessada em descobrir as chaves que fazem um casal não quebrar. Neste artigo você encontrará as dez razões para ter um casal duradouro.

Como estar feliz com seu parceiro

Como as estatísticas indicam, relacionamentos não são fáceis. Cada componente tem sua própria visão do mundo, suas preocupações, seus gostos e viveu suas experiências. Isso significa que muitas vezes os membros do casal discordam e entram em conflito, algo normal, considerando que cada um dos amantes tem suas necessidades. O problema não são os conflitos em si, mas como os enfrentamos e resolvemos.

Certamente você já ouviu muitas vezes que a chave para a estabilidade no amor está na comunicação. Na verdade, a comunicação é essencial ao interpretar as ações de outras pessoas e dar nossa opinião. Além de boa comunicação, outras habilidades sociais são necessárias para o casal trabalhar: habilidades de negociação, empatia, escuta ativa, tolerância, etc..

• Você pode mergulhar nessas e outras habilidades sociais neste artigo: "As 14 principais habilidades sociais para ter sucesso na vida".

As razões pelas quais um relacionamento dura

Certamente você já se perguntou: "o que faz um casal durar apesar dos maus momentos ou dos solavancos que podem cruzar o caminho do relacionamento?".

É exatamente isso que Mark Manson, jornalista e editor da revista, considerou. Quartzo, o que antes de se casar, ele realizou uma pesquisa com 1.500 pessoas sobre quais são as chaves para um relacionamento de sucesso. Abaixo você encontra os resultados e as conclusões da sua pesquisa:

1. Respeite ou deixe o relacionamento

Quando compartilhamos a vida com outra pessoa, deve haver respeito. É lógico que ambos os membros nem sempre concordem, mas para que o relacionamento funcione, eles devem estar dispostos a respeitar um ao outro..

Isso inclui respeitar as formas de pensar e as opiniões dos outros e, além disso, deve haver a expressão desse respeito, por exemplo, o contato visual que mostra sinceridade. Ninguém quer estar com alguém que não o respeita, porque causa desconforto e afeta a auto-estima.

2. Fale sobre tudo (também sobre o mal)

Como já mencionado, a comunicação é um dos fatores mais importantes para o relacionamento funcionar.

Comunicar eficientemente refere-se a diga o que se pensa de forma assertiva, escutar ativamente o que o outro significa (não apenas com sua linguagem verbal, mas também não-verbal) e suas necessidades e não evitar as questões que podem ser complicadas. Tópicos desagradáveis ​​também devem ser jogados (com confiança e respeito) e não devem ser evitados porque, mais cedo ou mais tarde, eles reaparecerão..

3. Realismo em primeiro lugar

Ter expectativas realistas é necessário para que um relacionamento funcione. É normal que no início, na fase de apaixonar-se, a nossa percepção da vida seja magnífica, mas com a habituação da relação podem surgir alguns problemas que é necessário trabalhar para resolver.

Um relacionamento é uma negociação constante em que devemos colocar nossa parte, portanto, não apenas a atração é vivida e um casal é mantido. Estar ciente de que os altos e baixos podem aparecer é o primeiro passo para ser capaz de resolver problemas quando eles ocorrem.

4. A importância da escolha do casal

Pode acontecer que algumas pessoas preencham o vazio que sentem com outra pessoa, sentindo-se em pânico por si mesmas, medo da incerteza e devido à existência de pressão social que nos força a ter um parceiro.

Isso acontece com mais frequência do que você pensa, porque amigos e familiares podem nos fazer sentir fracassados ​​por sermos solteiros.. Estar com alguém por medo de ficar sozinho É um grande erro, e mostra grande fraqueza emocional e um grande medo de se encontrar. É preciso amar a si mesmo para amar os outros. Dependentes fazem um relacionamento se tornar assimétrico, isto é, em um relacionamento tóxico.

• Artigo relacionado: "Amor tóxico: 10 características de casais impossíveis"

5. Ser um casal não significa perder seu próprio espaço

Cada pessoa tem os seus interesses e motivações, essenciais para o seu desenvolvimento pessoal e felicidade..

Estar com alguém isso não significa que temos que desistir de nossa própria identidade. Na verdade, isso faz de você uma pessoa muito obcecada com o relacionamento. O projeto de vida em casal deve ser combinado com o projeto vital de si mesmo.

6. Estar ao lado do casal em tempos de mudança

Quando um relacionamento é saudável, o casal desfruta dos triunfos de qualquer membro. É por isso que todos devem compartilhar coisas em comum, mas devem ter sua própria vida (profissionais, amizades etc.). Quando um dos dois alcança conquistas em sua vida ou tem tempos difíceis, ambos devem se inclinar e se unir.

7. Reconciliando a atitude em relação aos conflitos

Conflitos são comuns nos relacionamentos e as discussões podem aparecer por diferentes razões. Casais duradouros não são exceção e eles também lutam. Agora, o que faz com que os casais fiquem juntos é a capacidade de resolver conflitos e uma atitude que busca o diálogo e a união em vez da separação.

8. Satisfazer relacionamentos íntimos

Ter bons relacionamentos íntimos é outra chave pela qual o relacionamento dura. Os casais que prestam atenção a este ponto, tentando que esta situação não se torne monótona, são aqueles que gozam de maior estabilidade.

Mantenha a chama da paixão viva É muito importante na estabilidade do namoro e do casamento. Você pode saber mais sobre os benefícios de ser bom na cama neste link.

9. Pequenas coisas fazem os casais felizes

Podemos ter grandes expectativas sobre o que nosso parceiro deve ser. Na verdade, o que importa são as pequenas coisas e os detalhes diários que você compartilha com a pessoa que você ama. Essas palavras, esses momentos, esses gestos ... eles farão uma conexão profunda e, portanto, uma união maior.

10. Saber perdoar

Ninguém é perfeito e estamos todos errados, incluindo nós. Nosso parceiro também pode cometer erros e, portanto, para que o casal seja durável, é necessário saber perdoar. Podemos discutir e a outra pessoa reconhecerá sua parte de culpa. Quando isso acontece, você tem que fechar feridas e examinar as razões pelas quais vale a pena ficar unida.

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