Pessoas neuróticas as 8 características que as distinguem

Pessoas neuróticas são uma constante em nossa sociedade. E apesar de nos chamarmos de "animais racionais", a instabilidade emocional é generalizada entre as espécies humanas.

E o fato é que o significado do termo "neuroticismo" basicamente faz alusão a isso: a relativa instabilidade de estados emocionais e sentimentais, especificamente, por um viés em direção a idéias e Emoções negativas e gerando ansiedade. Isso faz com que, em questão de minutos, um leve estímulo, sem importância para a maioria, cause muito desconforto à pessoa neurótica. Agora, na prática ... o que exatamente significa ser uma pessoa neurótica? Vamos ver.

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É assim que as pessoas neuróticas são

A palavra "neuroticismo" foi usada pelo psicólogo Hans Eynseck para se referir a um traço de personalidade que indica a tendência a mergulhar em pensamentos negativos e estressantes, que podem surgir quase a qualquer momento. A seguir veremos como se traduz o eto para o dia a dia.

1. Busca constante por referências

Pessoas neuróticas precisam se sentir ancoradas à realidade através do exemplo que veem em outras pessoas, pessoas carismáticas em que eles refletem e para o qual eles querem olhar. Desta forma, eles tentam dar consistência às suas metas de vida, tomando emprestadas as atitudes e valores de alguém que eles normalmente idealizam..

Claro, isso funciona em alguns casos, mas em outros, causa ainda mais problemas. Por quê? Porque o próprio fato de não se assemelhar a essa figura de referência dá mais motivos para a frustração. Por outro lado, o fato de idealizarem seus ídolos também contribui para o fato de que as ações das pessoas neuróticas podem vir a seguir um molde de comportamento irracional..

2. Eles podem ser muito diretos

Em seus relacionamentos pessoais, pessoas neuróticas são capazes de se mostrar de maneira significativamente invasiva e até inapropriada com o resto, mesmo sem estar com raiva. A razão é que, embora conheçam a teoria do que é considerado "comportamento educado", na prática, muitas vezes é preciso levá-lo em conta, já que eles se deixam levar pelas emoções do presente independentemente de se isso os leva a ser muito invasivos com o resto.

3. Eles se contradizem com frequência

Outra característica das pessoas neuróticas é que há relativamente pouca consistência em suas ações e fala. A razão para isso é que o estado emocional do momento influencia muito, e isso faz o raciocínio que poderia estruturar o pensamento desaparecer ou perder importância durante o tempo em que o emocional vence o jogo.

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4. Eles muitas vezes caem em ansiedade antecipatória

Facilmente cair no estresse Em face de contratempos, o estresse se manifesta intensamente em pessoas neuróticas. Normalmente é dado em quantidades limitadas, mas pode levar a crises nas quais o controle é perdido.

5. Faça previsões em termos de branco ou preto

Nuances e detalhes são frequentemente negligenciados quando há algo que capta toda a nossa atenção. Isso é exatamente o que acontece com pessoas neuróticas ao fazer previsões; Há possibilidades tão terríveis que tudo é analisado de acordo com o fato de que certas ações nos aproximam desse possível cenário ou se nos afasta dessa situação..

6. Eles não toleram bem a frustração

Nós vimos que pessoas neuróticas estão propensos a fazer previsões muito pessimistas do futuro, mas, paradoxalmente, quando algo dá errado, isso também os afeta mais do que o resto, produzindo muitas vezes uma explosão de emoções. Isto é assim porque o problema de perceber um fracasso é agravado pela dificuldade de saber como agir a partir daquele momento para recompor o presente e torná-lo mais tolerável..

7. Eles são sensíveis a críticas

É muito comum que as pessoas neuróticas tenham uma auto-estima instável, geralmente relativamente baixa, devido aos episódios de incerteza constante que geralmente sofrem. É por isso que as críticas podem facilmente atingir o alvo e ferir seus sentimentos; não só porque acreditam que há muitas razões para criticá-los, mas também porque, como vimos, eles adotam uma interpretação catastrofista das coisas.

Por outro lado, críticas também podem ser tomadas como uma indicação de que uma mensagem velada é lançada, algo que indica que essa pessoa sabe um segredo sobre nós e a expressa indiretamente.. Essa possibilidade, baseada em um pensamento quase paranóico, é aterrorizante para pessoas neuróticas.

8. Eles são mais sensíveis em geral

O que define as pessoas neuróticas não é tanto ir de uma extremidade do arco das emoções para o seu oposto, mas a facilidade com que elas caem em emoções negativas (isto é, desagradáveis ​​para aqueles que as experimentam). Por isso, É fácil sentir-se mal com todos os tipos de situações, de um filme triste para algo que pode ser um pouco ofensivo.