Como evitar a inveja entre irmãos

A inveja é um sentimento que não só condiciona as crianças, mas também os adultos. Relacionamentos entre irmãos são complexos e a competição pode ser estabelecida dentro desse relacionamento. É conveniente não censurar o sentimento de inveja, mas humanizá-lo para entender o que existe por trás desse estado de espírito..

¿Como evitar a inveja entre irmãos? Respondemos a essa pergunta na Psicologia Online, de modo que esses elos se fortalecem a partir da inteligência emocional que nasce do respeito e da admiração pelo que torna cada um deles único..

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1. 6 dicas para evitar a inveja de um irmão adulto
2. Inveja entre irmãos pequenos: como agir
3. Quando pedir ajuda psicológica profissional

6 dicas para evitar a inveja de um irmão adulto

1. Seu crenças sobre o que seu irmão pensa ou pensa sobre você pode ser totalmente distorcido pelo seu próprio ponto de vista. Muitos dos nós que ocorrem nesse tipo de relação têm a ver com as diferentes leituras que cada um fez das experiências que ambos compartilharam em comum. Para questionar a solidez dessas crenças sem contrastar que, muitas vezes, você se repete, pode fazer a si mesmo estas perguntas: "¿Que dados objetivos tenho para dizer essa afirmação??, ¿E se eu estiver errado em prejulgar meu irmão?.
2. Assuma seu sentimento de inveja em direção ao seu irmão. Você não precisa dizer a ele se não quiser, mas é importante que reconheça isso para si mesmo. As crianças não têm um nível de introspecção tão alto quanto o dos adultos para nomear suas emoções e sentimentos. No entanto, a partir de sua posição, você pode identificar naturalmente o que acontece com você. Não se julgue.
3. Concentre-se em o que te une. Talvez vocês dois sejam muito diferentes no seu modo de compreender a vida, apesar de terem crescido no mesmo ambiente e terem sido educados nos mesmos valores. Para fortalecer esse relacionamento, é aconselhável que você tente criar o link a partir dos pontos em que se sentir identificado..
4. ¿Que inveja e porquê? Certamente, em algum momento, você observou a típica cena cinematográfica em que duas pessoas sentem inveja uma da outra sem que cada uma delas saiba. Enquanto um dos dois sofre por um bem que o outro possui e do qual ele não tem, o outro, longe de se sentir imensamente afortunado, também sente falta e falta da fortuna emocional que ele observa no outro. Portanto, a inveja é um sintoma recorrente que leva o ser humano a não valorizar realmente o que ele tem..
5. Atualização sua posição no mapa. Curiosamente, o sentimento de inveja pode ser alimentado por situações e anedotas da infância que não foram superadas. Você é agora um adulto e seu irmão também é um adulto. Quando você o julga por algo que aconteceu anos atrás, você não se dá a oportunidade de conhecer a pessoa que tem antes de você hoje. Fortaleça seu relacionamento com o presente, aprendendo a esquecer o passado e recomeçar.
6. Fale com outras pessoas de confiança e ouvir suas próprias histórias familiares. Você perceberá que, espaçando as distâncias da natureza única de cada relacionamento, encontrará características comuns com as quais se sente identificado. Decida, conscientemente, não perca seu tempo comparando-se com seu irmão ou competindo com ele, porque sua verdadeira felicidade depende de você mesmo e de sua própria evolução medida em relação às suas próprias habilidades..

Inveja entre irmãos pequenos: como agir

Os pais, como educadores de seus filhos, têm uma grande influência em sua própria evolução e desenvolvimento. ¿Quais são as bases para educar com inteligência emocional?

• Além dos planos familiares comuns, recomenda-se que o pai e a mãe encontrem um horário específico para ficarem sozinhos com cada criança. Em torno desses momentos surgem tradições que para cada criança são significativas.
• Evite comparações. Quando você observa seus filhos, você pode verificar se cada um deles tem sua própria personalidade, qualidades e interesses. Traços individuais que começam a se destacar desde a mais tenra infância. Quando você quiser corrigir um dos seus filhos, não dê a ele o exemplo do comportamento de seu irmão.
• Deixe eles resolva suas diferenças sem interceder constantemente. Especialmente, se eles discutem sobre um assunto e você não observou todo o processo no decorrer dos eventos. Nesse caso, você pode tirar conclusões erradas em suas avaliações das atitudes de cada um, porque você não tem a informação completa da história..
• Não jugue de um modo negativo chama a atenção da criança que é uma manifestação de ciúme para com o irmão. Tente lembrar daquele período da sua infância em que você sofreu ciúme semelhante. Através do poder da empatia, você pode entender melhor essa reação como uma resposta que faz parte de sua própria evolução pessoal..
• Observe as habilidades em que cada criança se destaca. Reforça cada um em suas próprias capacidades para que o crescimento de cada um esteja relacionado à sua própria natureza e não em sua conexão com o outro. Cada caminho é diferente e nenhum é melhor que o outro. O apoio da família durante os estágios iniciais de desenvolvimento é imperativo.
• O poder do jogo. Os jogos como forma de relacionamento também promovem um aprendizado valioso nas crianças, já que nesse ambiente lúdico desfrutam do relacionamento com o outro e criam experiências e memórias compartilhadas que confrontam a sensação mais amarga de instantes de ciúme. Por sua vez, você também pode usar o recurso da história como um meio didático para refletir sobre emoções através de enredos descritos por personagens com os quais as crianças experimentam empatia..

Quando pedir ajuda psicológica profissional

No estágio adulto, recomenda-se que a pessoa assuma essa decisão quando a inveja está paralisando seu próprio desenvolvimento pessoal como resultado de um estado de desconforto interno que afeta sua própria paz interior. Quando a pessoa quer melhorar seu relacionamento com o irmão, no entanto, ele não consegue avançar definitivamente em relação a essa situação de ciúme, de modo que a ajuda psicológica pode ser especialmente terapêutica para aumentar a resiliência. Quando a inveja não é uma situação pontual, mas surge recorrentemente em episódios da vida familiar.

Quando situação ciumenta refere-se a uma criança pequena, nesse caso, os pais podem consultar apoio pedagógico quando desejam receber instruções personalizadas sobre dicas de educação para atuar em diferentes situações da rotina diária. Se você quiser encontrar uma boa ajuda psicológica, recomendamos o seguinte artigo sobre os melhores psicólogos infantis em Barcelona..