Como superar a síndrome de Peter Pan

Aqueles adultos que se comportam como crianças e que se recusam a aceitar as responsabilidades que vêm com a idade adulta podem sofrer com o que é chamado de síndrome de Peter Pan. Essa síndrome é vista mais frequentemente em homens que foram ancorados em seu estágio infantil. e que eles apresentam um profundo medo de amadurecer pessoalmente, crescer e aceitar todos os papéis que a idade lhes toca. Além disso, observou-se que na maioria dos casos as pessoas com síndrome de Peter Pan apresentam um grande déficit afetivo e uma quantidade de insegurança e baixa autoestima, o que os leva a ter sérias dificuldades para se desenvolver pessoalmente e interagir com pessoas seu ambiente Embora essa condição possa ser resultado de uma combinação de fatores, tem sido apontado que ela geralmente se origina na infância da pessoa afetada, seja por ter tido uma infância muito feliz que, mais tarde, tende a idealizar ou, pelo pelo contrário, por ter vivido uma infância totalmente carente de um afeto estável.

Neste artigo da Psicologia Online, vamos explicar em detalhes quais são as características de personalidade dessas pessoas e quais são as diretrizes a seguir para poder superar a síndrome de Peter Pan.

1. O que é a síndrome de Peter Pan?
2. Sintomas e características da síndrome de Peter Pan
3. Como superar a síndrome de Peter Pan

O que é a síndrome de Peter Pan?

O Síndrome de Peter Pan refere-se a comportamento infantil que alguns adultos continuam a ter, que apesar de sua idade, não sabem ou não querem aceitar e aceitar as responsabilidades de suas ações e vida adulta. Eles continuam agindo como se fossem crianças, eles se recusam a desempenhar um papel de adulto e caracterizam-se por ter uma grande imaturidade emocional, uma insegurança importante e um forte medo de não serem aceitos ou amados por outras pessoas. Este medo severo da rejeição leva-os a refugiar-se depois de uma juventude ou infância eterna, o que os faz sentir mais confortáveis ​​e capazes de encarar suas vidas diárias sem ter que se complicar ou pensar demais..

O termo "síndrome de Peter Pan" foi cunhado pelo psicólogo americano Dan Kiley nos anos 80, ele observou em muitos de seus pacientes que a resistência a crescer e a assumir as demandas que são esperadas na vida adulta, como ser pai, desenvolver-se profissionalmente, ter responsabilidades, ter estabilidade, etc..

Essa síndrome é muito mais frequente em homens que nas mulheres e mesmo que essas pessoas possam dar a impressão de que são muito felizes e que gozam a vida sob o lema Carpe Diem, A verdade é que no fundo são pessoas inseguras, que precisam de proteção dos outros, dependentes e com sentimentos importantes de solidão e insatisfação. Tudo isso dificulta seu desenvolvimento pessoal e acarreta certas complicações ao estabelecer relações sociais e interagir com o meio ambiente..

Sintomas e características da síndrome de Peter Pan

Em seguida, mostramos quais são geralmente os características de adultos com síndrome de Peter Pan para poder fazer um diagnóstico preciso e, posteriormente, procurar as soluções adequadas:

• Irresponsabilidade e impulsividade: eles têm um comportamento infantil, não pensem antes de agir ou assumam as responsabilidades de suas ações. Pelo contrário, eles afirmam que são os outros que assumem essas responsabilidades e também tendem a culpar o outro se algo não aconteceu como esperado..
• Imaturidade: eles são incapazes de assumir a maturidade e as responsabilidades implicadas pela idade adulta. Eles tendem a idealizar o estágio da juventude e negam que sejam adultos apesar de sua idade..
• Insegurança e baixa autoestima: Embora eles possam dar a impressão de serem seguros ou arrogantes, eles têm uma grande insegurança em si mesmos e baixa auto-estima. Eles acham muito difícil se abrir emocionalmente para os outros por medo de não receber o afeto ou afeto esperado.
• Eles não têm projeção futura: eles pensam a curto prazo, eles vivem no momento e desfrutam de prazeres efêmeros sem se preocupar com o amanhã.
• Eles têm uma personalidade Narcisista e egoísta: Além disso, eles querem ter a atenção das pessoas ao seu redor, eles só pensam em si mesmos e se concentram apenas em seus problemas, ignorando completamente os problemas dos outros..
• Se sentem insatisfeito com o que eles têm e o que os cerca, mas não fazem nada para mudar sua situação atual. Eles querem ter tudo o que querem sem ter que se esforçar muito.
• Pouca tolerância à frustração: Eles não aceitam críticas ou opiniões de que gostamos. Eles querem que seus desejos sejam atendidos imediatamente e, se não tiverem sucesso, eles geralmente têm uma reação raivosa semelhante à de um tormento infantil..
• Eles têm medo de ficar sozinho e, em muitas ocasiões, eles experimentam tristeza, ansiedade, depressão ou se sentem culpados.
• Eles acham que compromisso é um obstáculo à sua total liberdade. No artigo a seguir, mostramos algumas dicas para superar o medo do comprometimento.
• Eles se escondem da realidade através mentiras e desculpas que lhes permite disfarçar sua incapacidade de amadurecer e crescer.
• Eles idealizam o estágio da juventude.

Como superar a síndrome de Peter Pan

Para superar a síndrome de Peter Pan, em primeiro lugar, é muito importante que a pessoa sofra com isso. reconhecer que você sofre com esse problema de maturidade e que, incapaz de gerenciá-lo sozinho, ele precisa de ajuda profissional para assumir suas responsabilidades diárias e começar a viver como um adulto.

A melhor opção para tratar a síndrome de Peter Pan é ir para terapia psicológica ser capaz de identificar a origem e a causa dessa resistência para crescer. A partir daí, será possível estabelecer o tratamento a ser seguido, pois, como já mencionamos, após essa síndrome existem certas deficiências afetivas que devem ser resolvidas..

O tratamento psicológico para ajudar a superar a síndrome de Peter Pan Geralmente inclui o seguinte:

• O objetivo deve ser permitir que os afetados assumam suas responsabilidades diárias, gerenciem suas emoções, aumentem sua autoestima e tolerem a frustração..
• Ajude-o a aprender a administrar seus pensamentos e evitar que ele se torne uma vítima ou se sinta mal consigo mesmo e com os outros..
• Fornecer as ferramentas necessárias para detectar as vantagens do estágio adulto em comparação com as da infância, que é uma época passada. Desta forma, você pode desenvolver um pensamento positivo sobre a sua maturidade e idade adulta e levará menos trabalho para assumir responsabilidades. Podemos enfatizar idéias como a liberdade econômica e pessoal que temos na idade adulta, o poder de escolher e tomar nossas próprias decisões, o fato de podermos decidir com quem queremos relacioná-las e com quem não, etc..
• Tente não apenas se preocupar com seus problemas, mas também estar ciente das preocupações e problemas das pessoas ao seu redor..
• Melhore a sua auto-estima e dê-lhe as orientações necessárias para aumentar a sua autoconfiança.
• Elimine do seu pensamento a ideia de que amadurecer significa perder aquela parte "infantil" que todos temos dentro de nós. O importante é fazê-lo entender que cada um de nós deve alcançar um equilíbrio entre as duas dimensões da nossa personalidade..
• Ajude-o a se sentir capaz de cuidar de sua vida e ter a iniciativa de conseguir as coisas que deseja com esforço e melhoria.
• Faça uma lista que indique tudo o que você deseja alcançar em sua vida, começando com metas curtas e alcançáveis ​​para progredir progressivamente.