Sintomas recorrentes de depressão e tratamento
Em algum momento da nossa vida, é normal sentir tristeza e, embora não gostemos, é necessário para o nosso desenvolvimento como pessoa. No entanto, devemos ter em mente que às vezes não é uma simples tristeza, mas que estamos desenvolvendo um processo patológico, como a depressão, que afeta nossos comportamentos e estado de espírito e nossa saúde, etc. Existem diferentes tipos de depressão e neste artigo da Psicologia Online vamos nos concentrar depressão maior recorrente, explicando o que o seu sintomas e tratamento.
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- Sintomas de depressão maior
- Depressão maior: tratamento
- Tratamento psicológico da depressão maior
- Depressão maior: tratamento farmacológico
O que é depressão maior recorrente??
A depressão maior, também conhecida como transtorno depressivo maior, é caracterizada por tristeza persistente em todas as áreas da vida da pessoa e por falta de interesse em qualquer tipo de atividade anteriormente plácida ou recompensadora.
Pode ocorrer em um único episódio ou recorrentemente (a pessoa tem mais de um episódio). É raro que a depressão apareça como um único episódio.
Sintomas de depressão maior
Para que seja depressão maior, eles devem ser apresentar pelo menos um dos seguintes sintomas por um período mínimo de 2 semanas:
- Humor triste e irritável (frustração, raiva, etc.) persistente ao longo do dia e presente na maior parte dos dias.
- Diminuição da capacidade de apreciar coisas ou atividades que anteriormente mostravam interesse.
E, além disso, o acima pode ser acompanhado por outros sintomas, tais como:
- Problemas de sono, pode acontecer que a pessoa não consiga reconciliar ou manter o sono ou dormir excessivamente.
- Fadiga física.
- Pode haver um aumento ou diminuição do apetite.
- Ansiedade, agitação, inquietação ou pensamento, fala e movimentos lentos quase todos os dias.
- Sentimentos de culpa.
- Baixa auto-estima.
- Diminuição da capacidade de concentração que pode afetar o planejamento.
- Tentativa de ideação e suicídio.
- Somatizações (ocorrência de dor física).
Esses sintomas interferem negativamente em diferentes áreas da vida da pessoa, como família, trabalho e social, sendo altamente incapacitantes.
Depressão maior: tratamento
Se a pessoa não receber tratamento, os sintomas podem durar meses ou anos. No entanto, o tratamento adequado pode ajudar a maioria das pessoas que sofrem de depressão.
O tratamento pode variar dependendo da gravidade dos sintomas, dos transtornos que ocorrem ao mesmo tempo, das preferências do paciente e de sua resposta a tratamentos anteriores. Em casos graves, o tratamento mais adequado é geralmente psicoterapia combinada com drogas psicotrópicas. Embora dependendo da gravidade e idade, o especialista indicará os passos a seguir.
Tratamento psicológico da depressão maior
O tratamento psicológico Consiste principalmente em:
- Fornecer orientações que a pessoa deve incluir no seu dia a dia, como praticar exercícios, treinar técnicas de relaxamento e controlar a ansiedade, melhorar os hábitos de sono, como organizar o tempo livre ...
- Gerencie os pensamentos negativos e irracionais afetados e substitua-os por idéias ou crenças mais adaptativas. Isto é essencial em pessoas em risco de ideação ou tentativa suicida.
- Estratégias de solução de problemas de treinamento: déficits nessas habilidades estão relacionados à depressão.
- Treinamento em competência social (treinamento assertivo).
- É aconselhável fazer revisões periódicas para verificar se a pessoa incorporou o que aprendeu em suas vidas..
Atualmente, as terapias psicológicas que demonstraram a maior eficácia são as terapia cognitivo-comportamental e interpessoal.
Depressão maior: tratamento farmacológico
Embora os casos menos graves de depressão ou outros tipos de depressão, a aplicação de drogas psicotrópicas em casos graves de transtorno depressivo nem sempre é necessário, como quando se torna recorrente, a administração de diferentes drogas psicotrópicas são aconselhados por um período de tempo. Seu objetivo é promover a recuperação e impedir que o paciente recaia no futuro. Os mais utilizados são:
- Inibidores Seletivos da Recaptação de Serotonina (ISRSs): São os mais utilizados e geralmente são a primeira opção no tratamento farmacológico da depressão. Eles têm menos efeitos colaterais e alguns dos mais conhecidos são Fluoxetina, Paroxetina ou Citalopram.
- Antidepressivos tricíclicos (ADTs) como por exemplo Climipramina ou Amitriptilina
- Inibidores da Monoaminoxidase (IMAOs): eles são usados com menos frequência que os anteriores devido aos seus efeitos colaterais, a iproniazida é um exemplo.