A Terapia Psicanalítica desenvolvida por Sigmund Freud

Em diversas ocasiões, falamos sobre Sigmund Freud e sua importância vital no desenvolvimento da psicanálise..

Mas, além das diferentes construções teóricas, Freud também promoveu a Terapia Psicanalítica, um tipo de tratamento psicológico que se baseia na influência e conhecimento prático do famoso psicanalista austríaco.

Freud e a importância do inconsciente

A Terapia Psicanalítica desenvolvida por Sigmund Freud sublinha a influência de nossa mente inconsciente em nossos pensamentos, atitudes e comportamentos. Em suma, a psicanálise coloca a ênfase na importância do conteúdo inconsciente na nossa saúde mental, sendo esta a causa de muitas condições e distúrbios psicológicos..

Terapia Psicanalítica investiga a mente inconsciente e explora as diferentes experiências que tiveram pacientes durante a sua infância, com o objetivo de descobrir se estes acontecimentos podem ter tido um impacto sobre o desenvolvimento vital do assunto, ou reconhecer esses eventos como a gênese de algumas desordem ou problema mental hoje. Este tipo de terapia é geralmente considerado a longo prazo, e busca uma reestruturação profunda e duradoura da psique do paciente. Ao contrário de outras abordagens terapêuticas (tais como terapia breve), Terapia Psicanalítica visa criar mudanças significativas na personalidade e emoções do paciente, melhorando sua auto-conhecimento e qualidade de vida.

Princípios Básicos da Terapia Psicanalítica

Para saber o que este tipo de psicoterapia consiste em, É relevante que revisemos alguns dos princípios e fundamentos da psicanálise aplicada. É verdade que cada psicanalista abordará as necessidades de seus pacientes de maneira única e personalizada, mas a maioria desses terapeutas segue esses princípios elementares:

• Os conflitos psicológicos são consequência de problemas no inconsciente
• Os sintomas são externalizados devido a condições latentes
• A origem desses conflitos inconscientes é freqüentemente encontrada em problemas não resolvidos durante a infância, ou em traumas que foram reprimidos
• A terapia torna esses pensamentos reprimidos conscientes e é nesse momento que o paciente pode tratar e superar seus medos e afetos..

Bases de intervenção da Terapia Psicanalítica

terapia psicanalítica indagar sobre os instintos e impulsos que todo ser humano guarda em seu inconsciente, e visa proporcionar um estado de redescoberta de si mesmo a fim de promover uma melhoria do estado psíquico atual. Neste processo, o paciente deve entender melhor seu passado e os diferentes eventos da vida que afetaram sua vida, pode recompor suas crenças e memórias para superar os conflitos que arrastam.

A terapia se estende por várias sessões, que podem variar dependendo de múltiplos fatores e circunstâncias. Em qualquer caso, a atmosfera de confiança entre paciente e terapeuta (o "relacionamento") deve possibilitar que o último fale abertamente sobre seus pensamentos, memórias e emoções latentes..

O terapeuta psicanalista só ouvirá as histórias e preocupações do paciente, estando atento aos padrões de pensamentos ou lembranças que possam ser de interesse clínico. Durante as sessões terapêuticas, os sentimentos reprimidos irão florescer e o paciente fará com que sua ansiedade e medos se dissipem.

Várias técnicas terapêuticas

Nós falamos sobre a importância do psicanalista prestar atenção às reflexões e pensamentos do paciente em voz alta. Mas o profissional também pode usar uma série de técnicas e estratégias promover a expressão do paciente e ser capaz de detectar as possíveis causas de seus medos e preocupações.

Entre essas técnicas, podemos encontrar o seguinte.

1. Associação livre

O associação livre é uma técnica terapêutica que cOnsiste em que o paciente expressa tudo o que passa pela sua mente, tentando não censurar ou cortar a torrente de memórias, pensamentos e idéias que você tem naquele momento. função de psicoterapeuta será promover este "fala fluentemente", com o objectivo de que o paciente retorna para estados psicológicos e emocionais, a partir do qual será mais fácil para detectar padrões de conflito que o assunto pode estar sentindo.

2. Transferência

O transferência terapêutica é o processo pelo qual as emoções, crenças ou sentimentos ligados a pessoas importantes na vida do paciente (como seus pais, parceiros ou irmãos) são transferidos para o terapeuta. Embora este processo de transferência não ocorrerá em todas as terapias, em casos que ocorrem o analista deve observar o paciente a existência do fenômeno, dando-lhe significado e compreensão e melhorar a forma como o paciente se relaciona com os seus entes queridos.

3. Interpretação

Uma das habilidades fundamentais do psicanalista é saber interpretar e tirar conclusões corretas através dos pensamentos e histórias do paciente. Nos momentos apropriados, o terapeuta perguntará e questionará alguns dos pensamentos do paciente, discutindo-os reflexivamente. A psicanálise também interpreta os sonhos, e o conteúdo destes também pode ser analisado por sua relevância no mundo inconsciente.

Qual é o propósito da Terapia Psicanalítica??

Terapia Psicanalítica Pode ser muito útil para pessoas que sentem uma preocupação emocional recorrente, e também para pessoas que querem se conhecer um pouco melhor.

A sensação de que somos capazes de entender melhor nossas crenças, pensamentos, emoções e sentimentos geralmente resulta em um melhor autoconceito e bem-estar. No entanto, a Terapia Psicanalítica é menos recomendada para casos em que se busca uma solução rápida para um conflito ou dificuldade psicológica. A psicanálise, e especialmente a terapia desenvolvida por Sigmund Freud, concentra-se em conhecer, gradual e profundamente, o inconsciente e suas manifestações em nosso comportamento diário..

Limitações e críticas

Círculos de psicólogos e psicoterapeutas freqüentemente apontam que a abordagem psicanalítica pode ser mais eficaz em casos de problemas inespecíficos, como baixa auto-estima, timidez, insônia e outros distúrbios do sono, problemas sexuais e ansiedade.

No entanto, a psicanálise e a terapia psicanalítica continuam a ser controversas devido ao seu escasso apoio empírico. Assim, profissional aconselhamento cognitivo-comportamental concordam explicar que a abordagem psicanalítica é menos eficaz do que a CBT, que tem sido cientificamente demonstrado um alto grau de sucesso em casos de distúrbios específicos, tais como desordem, transtornos de estresse obsessivo-compulsivos de personalidade.