Medo de pênis (falofobia) causas, sintomas e tratamento

Fobias são uma das razões mais freqüentes pelas quais os pacientes visitam o psicólogo.

Existem diferentes tipos de fobias, e dentro de transtornos fóbicos específicas pode encontrar hidrofobia (medo da água), aerofobia (medo de voar) ou aracnofobia (medo de aranhas), entre outros. Uma das fobias específicas não tão comuns mas que é muito curiosa é a falofobia, o medo irracional do pênis.

Neste artigo vamos discutir essa fobia e aprofundar seus sintomas, suas causas e seu tratamento.

O que é falofobia?

A falofobia normalmente pertence dentro de diferentes fobias ou erotofobias sexuais, entre os quais também destacam a coitofobia (medo do sexo), gimnofobia (medo de nudez) ou hafefobia (medo de contato ou para ser tocado), entre outros. É geralmente considerada uma fobia sexual porque muitas pessoas que sofrem, especialmente no caso das mulheres, evitam o contato sexual para evitar ter que enfrentar o estímulo fóbico. Agora, homens e mulheres podem sofrer esse tipo de fobia.

O medo irracional é tanto para o flácido quanto para o pênis ereto (medortofobia). O pênis, ereto ou não, é algo natural e a maioria das pessoas entende isso. No entanto, existem homens e mulheres que têm medo de ver, pensar ou ter um pênis ereto. Para muitas personalidades fóbicas, eIsso pode causar muita ansiedade e desconforto, o que faz com que evitem essas situações desconfortáveis..

Causas: situações traumáticas

É geralmente aceito que as fobias surgem de uma combinação de eventos externos (isto é, eventos traumáticos) e predisposições internas (isto é, herança ou genética), embora a primeira opção tenha muito mais peso. Ou seja, muitas fobias têm sua origem em um evento que desencadeia o passado, geralmente uma experiência traumática que ocorre em uma idade precoce. Por exemplo, a fotofobia pode ter sua origem em uma relação sexual ruim do passado, que causou grande sofrimento à pessoa que sofre.

As fobias de aprendizagem ocorrem através do condicionamento clássico, um tipo de aprendizagem associativa.

• Se você quiser saber mais sobre o condicionamento clássico, leia nosso artigo: "Condicionamento clássico e seus experimentos mais importantes"

A origem biológica das fobias

Embora isso geralmente seja feito em quase todos os casos de fobia específica, as fobias sociais e a agorafobia podem ter causas mais complexas.

Quanto às causas biológicas, Parece que o corpo é projetado para temer certos estímulos como um meio de sobrevivência. Algo que pode ter sido muito útil no passado, mas não tanto em nossos dias. Portanto, fobias ocorreriam por associações primitivas e não cognitivas, e argumentos lógicos seriam ineficazes na modificação dessas associações..

Sintomas

Os sintomas das fobias são comuns em todos os tipos de fobias, uma vez que essas patologias pertencem ao grupo de transtornos de ansiedade. É por isso que o principal sintoma é a ansiedade e o desconforto, e a principal característica dos pacientes com fobia é evitar o estímulo temido..

O estímulo fóbico produz um grande medo e ansiedade e, por essa razão, a pessoa tenta ficar longe de qualquer situação em que possa se sentir assim. Se a relação sexual inclui a possibilidade de ver o estímulo fóbico, os pacientes com phacophobia evitam a relação sexual e, por isso, apresentam sérias dificuldades em suas vidas amorosas..

Em resumo, a falofobia apresenta os seguintes sintomas:

• Sintomas físicos: hiperventilação e falta de ar, hipersudação, taquicardia, tremores, calafrios, sensação de aperto no peito, boca seca, dor de estômago, tonturas, dores de cabeça ...
• Sintomas psicológicos: Pensamentos distorcidos e catastróficos e grande ansiedade, desconforto e medo.
• Sintomas comportamentais: comportamentos evitativos na presença de estimulação fóbica: pênis.

Tratamento

Como qualquer fobia, o tratamento psicológico pode ser muito eficaz. A psicoterapia, portanto, é a melhor opção, embora em casos extremos as drogas também possam ser aplicadas.

Os psicólogos geralmente usam técnicas diferentes para o tratamento desse distúrbio, e a terapia cognitivo-comportamental geralmente funciona muito bem, com o objetivo de corrigir aquelas crenças ou comportamentos que interferem no bem-estar do paciente. As técnicas mais utilizadas são técnicas de relaxamento e técnicas de exposição. Quanto ao último, destaca a dessensibilização sistemática, que envolve expor o paciente gradualmente às situações temidas enquanto aprende ferramentas adaptativas. Além disso, o terapeuta pode ajudar o paciente a entender a função natural do corpo humano e por que as ereções ocorrem, o que elas significam e o que elas não significam.

Nos últimos tempos, terapias contextuais tais como mindfulness ou terapia de aceitação e compromisso estão provando muito eficaz para o tratamento de qualquer tipo de transtorno de ansiedade, eles ajudam o paciente aceitar a experiência ansiosa e, assim, diminuir a intensidade dos sintomas. A hipnoterapia também pode funcionar muito bem para alguns pacientes.

Em casos graves também podem ser dadas medicamentos prescritos por um psiquiatra, mas esta opção de tratamento deve ser sempre acompanhada de psicoterapia, uma vez que estudos mostram que não é eficaz no longo prazo, se realizada como a única forma de tratamento.

Novas tecnologias e o tratamento de fobias

Nas últimas décadas, novas tecnologias invadiram nossas vidas de maneiras diferentes. Agora é possível comprar móveis online, ler o jornal diário do computador, estudar um mestre sem precisar ir à universidade ou fazer terapia psicológica online.

Também, é possível tratar fobias do próprio celular, já que nos últimos anos surgiram aplicações que usam realidade virtual e realidade aumentada para expor o paciente a estímulos fóbicos.

• Você pode conhecer as melhores aplicações do mercado em nosso artigo: "8 aplicativos para tratar fobias e medos do seu smartphone"