Realidade Virtual e Psicoterapia são suas qualidades

Nos últimos anos, temos experimentado um grande avanço em novas tecnologias. Este desenvolvimento viu sua influência em todas as áreas que conhecemos: comunicação, lazer, marketing, comércio ... Então, sem dúvida, envolveu uma mudança em todas as áreas do nosso dia a dia, a partir da forma como nos comunicamos com o resto do mundo, até a maneira como nos divertimos, trabalhamos ou estudamos.

Assim, fica claro que esse tipo de desenvolvimento poderia atingir outras áreas, como medicina ou psicologia. E assim tem sido. De esta maneira, a tecnologia foi gradualmente introduzida em psicoterapia.

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Realidade Virtual aplicada à terapia

A partir do uso de novas tecnologias para ajudar o paciente a executar tarefas (como o envio de arquivos multimídia úteis) ou a realização de sua própria psicoterapia on-line.

No entanto, a tecnologia pode contribuir muito mais. A psicoterapia atual já está utilizando metodologias inovadoras como a Terapia da Realidade Virtual. Consiste no uso de óculos em forma de capacete com lentes que permitem a visualização de imagens. Estes óculos, incorporam alguns rastreadores de posição que permitem detectar os movimentos da cabeça e, assim, apresentar imagens diferentes dependendo destes.

Tudo isso é complementado pelo uso de fones de ouvido, o que permite criar uma maior sensação de imersão e, portanto, presença. Dessa forma, o usuário substitui a atual realidade física por um ambiente virtual.

Assim, graças a esse sentido de presença e interação, essa tecnologia é capaz de criar uma experiência virtual (ambiente criado por computador) que induz nas pessoas respostas cognitivas e emocionais semelhantes àquelas que ocorreriam no mundo real nesse mesmo ambiente. . Por este motivo, A realidade virtual já está sendo usada para o tratamento de vários problemas, Principalmente: fobias, ansiedade, Transtorno de Estresse Pós-Traumático, Transtornos Alimentares, depressão e vícios. Além disso, é útil para o treinamento de algumas técnicas, como relaxamento ou meditação.

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Benefícios do uso da realidade virtual em psicoterapia

O uso da Realidade Virtual na psicoterapia pode apresentar muitas vantagens que, até o momento, eram difíceis de alcançar a partir da psicoterapia tradicional. Algumas delas são:

1. Aumentar a acessibilidade

Em alguns casos, como fobias, a exposição ao vivo era difícil de obter ou não estava disponível. A psicoterapia tradicional diminuiu este problema com o uso de exposição imaginária.

No entanto, às vezes era muito caro para o paciente atingir um alto nível imaginativo da situação desejada. Graças à criação de ambientes virtuais, é possível mergulhar nas situações concretas que são necessárias.

2. Possibilidade de repetição

Graças ao fato de que esses ambientes são gerados de forma virtual, é possível revivê-los quantas vezes forem necessárias, bem como introduzir diferentes eventos ou variáveis, dependendo do tempo de tratamento..

3. Facilita a personalização do tratamento

Além da acessibilidade, É importante que a exposição seja adaptada a cada problema particular. A manipulação de vídeos em 360º de uma situação real do paciente pode ser útil para a exposição.

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4. Permite o controle completo de cada evento

Ou seja, o psicólogo tem a vantagem de ter controlado cada um dos possíveis eventos virtuais que podem ser introduzidos durante o tempo de exposição, ao contrário da exibição na imaginação, onde é quase impossível ter controle de cada detalhe imaginado.

5. Promove um papel ativo na saúde do paciente

Essa vantagem pode ser favorecida graças à gravação de vídeos em 360º que o usuário pode fazer em seu ambiente diário.

Se trata de um ambiente seguro, onde nada de perigoso relacionado ao problema realmente ocorre (como pode ser que a aeronave colida com um edifício) e que mantém a confidencialidade, uma vez que não é necessário que qualquer outra pessoa real, exceto o profissional, esteja presente no momento da exposição ou treinamento..

6. Reduza os custos do tratamento

É como acontece no acompanhamento do psicoterapeuta à situação real.

7. Melhorar a aceitação do tratamento

Em alguns casos, A psicoterapia tradicional pode ser rejeitada pelo paciente. No entanto, o tratamento baseado em computador facilita o início do tratamento porque é um ambiente simulado.