Definição de transtorno depressivo persistente, sintomas e tratamento

O transtornos depressivos eles se caracterizam porque a pessoa que sofre alguns deles, experimenta principalmente uma tristeza intensa e duradoura o suficiente para impedi-lo de funcionar adequadamente em uma ou mais áreas de sua vida..

Entre os diferentes tipos de transtornos depressivos que existem, o transtorno depressivo persistente é encontrado. Para este tipo de transtorno também é conhecido como distimia e diz-se que as pessoas que sofrem com isso têm a sensação de que toda a sua vida esteve em um estado mental baixo. Neste artigo da Psicologia Online: Transtorno depressivo persistente: definição, sintomas e tratamento, vamos explicar em detalhes tudo relacionado a esta condição.

1. Transtorno depressivo persistente: definição
2. Sintomas de distimia
3. Tratamento de transtorno depressivo persistente ou distimia

Transtorno depressivo persistente: definição

transtorno depressivo persistente ou distimia, distúrbio depressivo é um modo de tipo crónica na qual a pessoa experimenta continuamente modos baixos que interferem com o funcionamento normal durante todo o dia.

Distimia de acordo com o DSM-V

Para uma pessoa ser diagnosticada com um distúrbio depressivo persistente ou distimia, ele deve ter sofrido uma série de sintomas relacionados com esta condição (tristeza constante, tendo perdido o prazer de realizar as atividades que antes gozavam ou simplesmente perdendo o interesse em novas atividades, entre outras) por pelo menos dois anos consecutivos.

Geralmente, distimia ou transtorno depressivo persistente começa na adolescência e se não for tratado adequadamente, pode durar muitos anos. Os sintomas associados a esse tipo de transtorno não são realmente tão sérios quanto os da depressão maior, no entanto, devido à sua longa duração e à constância com que ocorrem, é igualmente importante começar a erradicá-la o mais rápido possível.

Distimia ansiosa e outras doenças

É comum que pessoas que sofrem deste transtorno, também sofram de algum problema de ansiedade, abuso de substâncias ou alternam com algum tipo de transtorno de personalidade. Habitualmente, as pessoas com transtorno depressivo persistente, geralmente estão o tempo todo com um atitude negativa, pessimista, passiva, eles perderam o senso de humor, são altamente introvertidos, criticam-se de maneira destrutiva e reclamam o tempo todo da situação e das situações externas, ou seja, vêem tudo “preto” e eles sempre percebem problemas e dificuldades em torno deles.

Sintomas de distimia

Como mencionamos anteriormente, para que uma pessoa seja diagnosticada com um distúrbio depressivo persistente ou distimia, ele deve ter apresentado uma série de sintomas por pelo menos dois anos. Entre os principais sintomas que se referem a esta doença, são os seguintes:

• Sentimentos de desesperança. A pessoa apresenta pouco humor quase o tempo todo e tem a sensação de que sua situação nunca melhorará, que nunca será capaz de se sentir bem e progredir, de que está condenada a viver assim, etc..
• Mudanças no apetite. Você pode ficar com muita fome ou, ao contrário, experimentar uma falta deliberada de apetite.
• Fadiga. A pessoa sente o tempo todo com muito pouca energia, o que é uma grande limitação quando se trata de querer realizar até mesmo suas atividades diárias..
• Baixa auto-estima. Você tem um autoconceito ruim sobre si mesmo e não reconhece seu próprio valor.
• Falta de concentração. Há uma grande impedido de concentração, que muitas vezes é bastante frustrante para a pessoa e deixando tempo para confiar em si mesma, isso aumenta a deterioração da auto-estima e auto-conceito e pode trazer outros problemas, como dificuldade em fazer a sua própria decisões.
• Problemas de sono. Muitas vezes, há distúrbios no sono, de modo que a pessoa pode dormir muito ou, pelo contrário, incapaz de adormecer e dormir muito pouco.

Tratamento de transtorno depressivo persistente ou distimia

É necessário que, para tratar esta condição, a pessoa receba um tratamento psicológico que às vezes pode ir em combinação com um tratamento farmacológico. Isso depende da situação individual de cada pessoa, se ele está ou não estudando outros tipos de transtornos e com o qual.

Distimia: teste e escalas

Em primeiro lugar, cuidados especiais serão tomados no processo de avaliação e diagnóstico do distúrbio, uma vez que pode ser confundido com outro. Depois de ter um diagnóstico completo, a intervenção terapêutica começa. Para fazer a avaliação, muitos especialistas optam por usar o teste de depressão beck.

Terapia cognitivo-comportamental para distimia

Em geral, o tratamento que deve ser seguido é o seguinte:

A terapia foi mostrado para ter melhores resultados para este tipo de condição é a terapia cognitivo-comportamental e que geralmente trabalham primeira é com a psicoeducação, que é a parte onde nós informar o paciente em detalhes sobre este condição, ele explica o que as suas possíveis origens, duração, isso afeta você, etc..

Nós também trabalhamos com o reestruturação cognitiva cujo objetivo é detectar aquelas crenças e pensamentos irracionais que a pessoa tem e que estão influenciando suas emoções para substituí-las por outras mais positivas e racionais. Se o paciente também estiver ansioso (o que acontece na maioria dos casos), as origens deste são identificadas e algumas ferramentas são oferecidas, como exercícios de redução de estresse e ansiedade e meditação. Também são oferecidas ferramentas como a ativação comportamental para que elas possam lidar com episódios depressivos, aprender hábitos saudáveis ​​e, finalmente, fornecer estratégias para a prevenção de recaídas..